Bonjour à tous et merci d'être là, Je pense que j'ai arrêté trop tôt mon substitut : le forum. J'en avais marre d'être toujours plantée devant alors j'ai dit STOP et c'est à peu près à ce moment que ça a commencé à déraper.
Alors, je reprends le forum, j'ai attaqué les chewing gums sans sucre.
et j'essaie de ne pas attaquer les anti-dépresseurs. Sur un autre forum j'ai cru comprendre que souvent ça faisait prendre du poids et j'ai vraiment pas envie.
Je vous remercie tous d'être présents tout le temps comme ça. J'en ai vraiment besoin en ce moment.