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Discussion : "déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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lorina (6 messages) Envoyer message email à: lorina Envoyer message privé à: lorina Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 15:24  (GMT)
"déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"
Bonjour,
J'ai arrêté de fumer depuis 1 mois et 2 semaines avec des patchs. Jusqu'à une semaine, ça se passait assez bien, j'étais bien contente de réussir et je tenais. Mais depuis une semaine, j'ai les nerfs à vifs, d'un coup surtout le soir en rentrant chez moi, je fais des sortes de crises de nerfs, j'en veux à la terre entière, si mon copain ne m'appelle pas qd je le souhaite, je me mets à pleurer et je n'arrive plus à m'arrêter!!!
Au boulot c pareil, je n'arrive plus à me concentrer, je ne suis plus motivée ....J'ai envie d'envoyer foutre tout et tout le monde, j'ai les nerfs à blocs quoi! je ne comprend pas bien car jusqu'à présent ça allait bien, mais là, ça va et puis d'un coup ça va pas du tout!!! Je m'énerve, je pleure, je ne mange plus, et tout ça me fatigue beaucoup!!!J'en peux plus à vrai dire, ça va faire deux semaines que ça dure et je m'enfonce petit à petit....
Pouvez vous m'aider ou me dire si cela est normal ou si vraiment j'ai un prolème car là je ne sais pas quoi faire pour arrêter tout ça.....
Merci

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal??? didju 16-06-04 1
 RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal??? vianka 16-06-04 2
 RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal??? steff60 (VNI) 16-06-04 3
   RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal??? D_Dupagne 16-06-04 4
 RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal??? Calvin 16-06-04 5

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Texte des réponses

didju (102 messages) Envoyer message email à: didju Envoyer message privé à: didju Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 15:41  (GMT)
1. "RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"
Bonjour Lorina,

Je ne sais pas si c'est normal mais je peux te dire que je suis passé par le même cap que toi. Je ne suis pas le seul car tu pourras aisément te rendre compte que pas mal de gens ici y sont passés aussi. Persévère dans ton effort car cela en vaut franchement la chandelle. J'ai encore eu une période très difficile vers le 3ème mois et j'en suis sorti vainqueur. Il ...suffit... de se dire que ces mauvais moments vont passer. Une chose est sure: j'ai toujours des envies de goudroneuses mais moins fréquentes et moins intenses. C'est bon signe!
A+,
Didju, 4 mois

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vianka (94 messages) Envoyer message email à: vianka Envoyer message privé à: vianka Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 15:44  (GMT)
2. "RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"
vianka 34

Salut lorina,

Je ne sais pas que te dire car je n'ai pas vraiment eu les mêmes symptomes car je me suis arrêtée avec le zyban. Avec le zyban j'étais bien, un peu excitée car c'est un amphétamine, sommeil court mais pas + par contre à l'arrêt de ce traitement donc 2 mois aprés j'étais un peu susceptible, en manque certes comme la plupart car une habitude ne se perd pas comme cela.

Résiste je t'en prie , fais moi plaisir je suis avec toi si tu as besoin de soutien.

Cela fait 6 mois pour moi, ily a encore quelques envies mais elles sont tout de même gérables.

Bises et tiens moi au courant

PS ne craque pas cela n'en vaut pas le coup, tu t'empoisonnes


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steff60 (VNI) (21 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 15:45  (GMT)
3. "RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"
salut lorina

fais du sport defoule toi a fond il n'y a que ça

bon courage (je suis dans le meme etat que toi!)

amicalement steff

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D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 19:39  (GMT)
4. "RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"
Bonjour,

Tapez deprime et fumer (sans accent) dans le moteur en bas de cette page. Vous aurez de la lecture...

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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Calvin (17400 messages) Envoyer message email à: Calvin Envoyer message privé à: Calvin Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-06-04, 20:59  (GMT)
5. "RE: déprime, nerfs à vifs, est ce normal???"

oui, c'est normal. Reste plus qu'à soigner çà plutôt que de reprendre. Un médecin fera l'affaire ...

Georges ex-déprimé qui s'est soigné ...

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