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"insomnie quand tu nous tiens!"

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steff60 (35 messages) 18-06-04, 06:41  (GMT) "insomnie quand tu nous tiens!" slt a tous depuis une 10 jours d'arret de tabac,5 jours d'insomnies (coucher 1h lever 5h) impossible de me rendormir (la preuve je suis la!) travaillant en restauration je peux vous assurer que je commence a etre fatigué. si vous avez eu ce probleme au debut de sevrage ou si vous l'avez en ce moment,comment y faites vous face?que dois je faire pour retrouver des nuits paisibles? merci d'avance votre aide amicalement steff   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: insomnie quand tu nous tiens! Calvin 18-06-04 1    RE: insomnie quand tu nous tiens! verotatou 18-06-04 2  RE: insomnie quand tu nous tiens! jolyflo 19-06-04 3  RE: insomnie quand tu nous tiens! balzy 19-06-04 4  RE: insomnie quand tu nous tiens! jolyflo 19-06-04 5  RE: insomnie quand tu nous tiens! laramyn (VNI) 21-06-04 6  RE: insomnie quand tu nous tiens! mélody de la martinique (VNI) 25-06-04 7    RE: insomnie quand tu nous tiens! Grumph 25-06-04 8

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Texte des réponses

Calvin (17400 messages) 18-06-04, 09:05  (GMT) 1. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" Tu prends du Zyban ? Beaucoup d'arrêteurs de fumage ont des problèmes de sommeil le premier mois ... çà passe (comme le reste). Georges   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 18-06-04, 11:24  (GMT) 2. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" Bientôt 8 mois d'arrêtage de fumage, bientôt 6 mois d'insomnies....... Ce qui compte, c'est de ne plus fumer. BizzAtoute. tatou タトゥちゃん　 www.nico-k.com   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 19-06-04, 00:17  (GMT) 3. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" salut steph, j'ai arrêté avec le zyban et moi aussi, j'ai eu des insomnies surtout quand je suis passée au 2eme comprimé, j'ai donc pris en même temps de l'euphytose qui est un medicament à base de plantes, le problème c'est qu'il n'agit pas sur tout le monde, ( c'est peut etre parce qu'il est tres leger). Au lieu d'attendre que ta fatigue s'amplifie, tu devrais aller voir ton medecin, il sera plus apte à te renseigner, car le medicament de quelqu'un ne correspond pas forcement au besoin d'un autre.bon courage, et tiens bon, martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 19-06-04, 07:26  (GMT) 4. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" Bonjour, J'ai souvent eu des périodes d'insomnie au cours de mes différents sevrages que j'ai résolus à chaque fois... en refumant. TRES MAUVAIS EXEMPLE!!!!. Et puis curieusement, lors de ce dernier sevrage (fin décembre 2003), j'ai le problème inverse : je dors et je suis toujours fatiguée. Le meilleur conseil est, effectivement, va voir ton médecin, ne reste pas sans dormir, c'est le meilleur moyen de craquer et ce serait dommage. Balzy   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jolyflo (589 messages) 19-06-04, 22:44  (GMT) 5. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" salut stephane, je t'ai repondu sur ta bal, confirme moi si tu as reçu. allez accroche toi, on est avec toi ,amicalement, martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

laramyn (VNI) (16 messages) 21-06-04, 09:22  (GMT) 6. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" hello pour moi l'acupuncture a bien fonctionnée; en deux séances je redormais comme un bb courage ;o)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mélody de la martinique (VNI) (1 messages) 25-06-04, 18:56  (GMT) 7. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" oui moi aussi j'ai des soucis pour dormir. en plus du sevrage il faut suporterla fatigue+ L'insomnie. les gens que tu énerves car tu es sur les nerfs. et encore la bouffe parce que en plus tu manges beaucoup plus. mais bon s'il faut en arriver là pour stoper la clope. allez courage et bisous mélody   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Grumph (205 messages) 25-06-04, 20:42  (GMT) 8. "RE: insomnie quand tu nous tiens!" Bonjour, Je ne sais si cela fonctionne lors du sevrage, mais à une époque ou j'avais du mal à dormir, je carburai le soir à la tisane calmante somnifère... et les résultats étaient plutôt probants ! ! ! En plus, celle que je prenais (Boribel je crois) n'était pas mauvaise, même pour moi qui déteste la tisane Grumph   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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