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"J'ai arrêté hier, c'est dur!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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pipounn (2 messages) Envoyer message email à: pipounn Envoyer message privé à: pipounn Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 11:23  (GMT)
"J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Hier, mon ami et moi avons été voir un magnétiseur pour arrêter de fumer.
On est motivé pour diverses raisons (santé, finances,...) et surtout parce qu'on aimerait avoir des enfants.
Mais là, c'est quand même un peu dur et j'ai peur de craquer ou que mon ami craque.
J'ai envie de d'y croire et de me sortir de ce foutu tabac!
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! Kar 23-06-04 1
   RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! pipounn (VNI) 23-06-04 2
       RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! Kar 23-06-04 3
 RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! sissie 23-06-04 4
   RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! Kar 23-06-04 5
       RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! sissie 23-06-04 7
   RE: J'ai arrêté hier, c'est dur! pipounn (VNI) 23-06-04 6

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Texte des réponses

Kar (526 messages) Envoyer message email à: Kar Envoyer message privé à: Kar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 11:32  (GMT)
1. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Bienvenue Pipounn,

Bois beaucoup d'eau à chaque envie, manges des pommes, marches, chantes, danses tout en te répetant toutes les bonnes raisons que tu as / vous avez d'arrêter.

Courage Courage,
Bzzzzzz <= des ondes positives pour vous deux

Kar +5mois (on a aussi arrêté à deux, patchs, et on tient le coup depuis plus de 5 mois)

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pipounn (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 12:01  (GMT)
2. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Merci Kar pour tous ces encouragements dont nous avons bien besoin.

Félicitations pour les 5 mois et bon courage à vous aussi!

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Kar (526 messages) Envoyer message email à: Kar Envoyer message privé à: Kar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 12:15  (GMT)
3. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Ah, je pensais à autre chose.

Nous on avait fait une petite règle pour les premières semaines : celui qui s'énerve inutilement (à cause du manque en fait, n'ayons pas peur des mots) eh bien il sort, il va faire un tour, ce qu'il veut et l'autre n'a pas le droit d'en être susceptible, parano, ou de faire une reflexion.

On s'est en fait imposés d'être très tolérants, très "zens", pour cette période tellement étrange.

Ca a très bien marché.

Aujourd'hui, à plus de 5 mois, je regrette parfois que cette règle ne soit plus de mise... mais ceci est une autre histoire... d'autant que nos caractères ont, un peu, changés (surtout celui de mon mari, moi pas trop, il est plus épidermique qu'avant, plus speed)

Ah oui, on s'était aussi dit qu'il serait interdit d'"accuser" l'autre en cas de craquage. Ce qui ne nous est pas arriver, ni à l'un ni à l'autre.

Voilà voilà ! Courage à vous,

Kar + 5mois

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sissie (476 messages) Envoyer message email à: sissie Envoyer message privé à: sissie Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 13:11  (GMT)
4. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Salut Pipoun,

Nous aussi avons arrêté à deux il y a 5 mois et demi.
Nous nous sommes aidés un maximum.
Nous avions prévenu les enfants de nos "éventuels" énervements.

Prenez le à la rigolade. Quand nous avions des envies de fumer on faisait des grimaces à l'autre, aux enfants. On faisait les fous en pleine rue mais nous n'avons pas craqué et n'avons pas eu d'engueulade.

Soyez courageux !! soyez positifs !! tous ceux qui viennent sur ce forum ont arrêté alors qu'ils étaient certains de ne jamais en être capables.

Bon courage à vous deux et viens nous voir régulièrement. Je me suis beaucopu aidé du forum au début

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Kar (526 messages) Envoyer message email à: Kar Envoyer message privé à: Kar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 13:26  (GMT)
5. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Salut Sissi !
Cela faisait longtemps, non ? ou bien j'ai raté tes posts ?
Comment vas-tu ?
Oui, je suis bien d'accord avec toi, mieux vaut en rire sinon c'est la cata et on augmente les risques de rechute.
Kar +5mois
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sissie (476 messages) Envoyer message email à: sissie Envoyer message privé à: sissie Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 19:03  (GMT)
7. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"

Salut Kar,

Non, je ne venais pas trop régulièrement car :

a) je déprimais et déprimais encore alors je ne voulais pas venir
b) j'ai décidé de me prendre en main et de faire des choses pour m'occuper l'esprit. Du coup l'école de mes fils a bien compris le message et je me suis vite retrouvée "débordée" de bénévolat mais ..... ça me fait le plus grand bien. J'avais vraiment l'impression de n'être plus utile à rien, de ne pas être intéressante et là ça me redonne goût à la vie mais du coup : je n'avais plus de temps pour les forums

et donc maintenant, j'apprends à gérer tout ça. J'arrive de nouveau à rester seule chez moi (maman au foyer c'est pas très vivant des fois), j'ai recommencé mes activités manuelles : mon tricot.

Voilà les nouvelles Kar.

Du coup le moral est en nette hausse.
J'ai changé de taille de pantalon mais j'ai décidé que ce n'était pas si triste que ça et que ça repartirait bien un jour et sinon tant pis.

à tous ceux qui sont déprimés, je dis qu'il faut passer le cap. Se faire aider si nécessaire mais ça aussi c'est dans sa tête que ça se passe.
Je n'avais pas envie d'anti-dépresseur (ça me fait peur) et j'ai réussi à tenir sans. Euphytose et magnesium sont de bons calmants !!!

C'est bientôt nos six mois Kar ?

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pipounn (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-06-04, 15:22  (GMT)
6. "RE: J'ai arrêté hier, c'est dur!"
Bonjour SISSIE

Et merci pour ton message! Voilà qui devrait nous motiver beaucoup. Je crois qu'on va suivre vos petits conseils parce que hier déjà c'était un peu tendu à la maison...

C'est normal je pense que ca ira de mieux en mieux.

A plus tard.

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