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"Alors et vous ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

didia (719 messages) Envoyer message email à: didia Envoyer message privé à: didia Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-04, 10:46  (GMT)
"Alors et vous ?"

Demain, une semaine, "DEJA!!!" non je rigole, Ca été une semaine très difficile (pour ceux qui suivent mes peripecis)

Enfin pour vous dire que ce forum a été mon élément déclencheur, et que je suis très contente car auprès de vous j'ai la compréhension et le soutien que je n'ai pas toujours autour de moi.

Quand je lis les posts, et que je vois qu'il y a telment de souffrance dans cette "P..." de cigarrette même pour ceux pour qui ont arrêtés depuis plusieurs mois. je me dit qu'il y aussi beaucoup de courage !!

n'hésiter pas à poster, vos témognages sont notre source de motivation...

Bisous a+

Elémént déclencheur : VOUS


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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Alors et vous ? isabellou 24-06-04 1
   RE: Alors et vous ? didia 24-06-04 2
       RE: Alors et vous ? isabellou 24-06-04 3
           RE: Alors et vous ? yadja 24-06-04 4
           RE: Alors et vous ? Tataouine 26-06-04 6
               RE: Alors et vous ? phil94 29-06-04 11
 RE: Alors et vous ? Jak06 26-06-04 5
 RE: Alors et vous ? julesdugaz 29-06-04 7
   RE: Alors et vous ? Tataouine 29-06-04 8
   RE: Alors et vous ? Calvin 29-06-04 9
   RE: Alors et vous ? Eric (VNI) 29-06-04 10

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Texte des réponses

isabellou (13 messages) Envoyer message email à: isabellou Envoyer message privé à: isabellou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-04, 11:24  (GMT)
1. "RE: Alors et vous ?"
Bonjour,
Tu veux un temoignage? J'ai arrete de fumer pour la st Valentin de l'annee derniere. La cigarette c'est vraiment de la M..... est pourtant j'en etais a plus de 2 paquets/jour. Un beau matin ca m'a degoute, j'avais une mauvaise bronchite, un peu la trouille, j'ai achete les patchs, j'ai vraiment suivi les regles, j'ai evite les situations difficiles genre soirees pendant quelques temps. Je sais que meme apres 1 1/2 d'arret je reste sur le fil de la corde.
J'ai arrete et ma Maman (quel rapport?) a commence a etre fatiguee. De plus en plus jusqu'a ce Noel ou elle n'avait envie de rien. En janvier on lui a diagnostique un cancer des bronches:5cm! Elle a ete fumeuse toute sa vie. J'ai arrete, pas elle, de toute facon c'etait deja trop tard, ca l'ai peut etre pour moi aussi, on verra dans 10 ou 20 ans!
Elle est morte le 2 Juin, son cancer l'a emporte en moins de 5 mois!
A mediter.......
Isa
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didia (719 messages) Envoyer message email à: didia Envoyer message privé à: didia Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-04, 11:38  (GMT)
2. "RE: Alors et vous ?"

Salut Isabellou

Désolé pour ta maman, c'est vraiment très triste...
Mais pour ta part, mais c'est vraiment encourageant de savoir que tu as arrêté de puis 1 an 1/2.
Ne sois pas aussi pessimiste avec toi même,

1 an après votre dernière cigarette
· Votre risque d'être atteint d'une maladie coronarienne diminue de 50%.
2 ans après votre dernière cigarette
· Vous réduisez le risque d'ulcères récurrants et augmentez les chances de guérir rapidement · Votre risque de mort par un accident cardiaque diminue de 24%

Donc tu vois

Bon courage

bisous a+

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isabellou (13 messages) Envoyer message email à: isabellou Envoyer message privé à: isabellou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-04, 12:26  (GMT)
3. "RE: Alors et vous ?"
Ouais c'est vrai pour le coeur mais les risques de cancer ne sont souvent visible qu'apres 20 ans.
Bref, malgre ma tristesse du moment, je suis quand meme tres contente d'avoir arrete et surtout assez fiere de ne pas avoir repris au moment du deces de ma mere.
Alors meme une semaine c'est une semaine de gagne.
Bon courage
Isa
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yadja (230 messages) Envoyer message email à: yadja Envoyer message privé à: yadja Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-06-04, 12:58  (GMT)
4. "RE: Alors et vous ?"
Bravo Isabellou, tu nous montres que dans les circonstances les plus difficiles à supporter, on peut tenir bon sur nos résolutions.

Comme tu le dis, une semaine, c'est toujours une semaine de gagné. Je dirais meme chaque heure est une heure de gagnée !

Bises à vous, accrochez vous

Yadja J37

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Tataouine (1077 messages) Envoyer message email à: Tataouine Envoyer message privé à: Tataouine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 23:31  (GMT)
6. "RE: Alors et vous ?"
>Bref, malgre ma tristesse du moment, je suis quand meme tres
>contente d'avoir arrete et surtout assez fiere de ne pas
>avoir repris au moment du deces de ma mere.
>Isa

Merci pour ton témoignage Isa. C'est je crois ce que tous les ex-fumeurs redoutent : reprendre la clope à l'occasion d'un moment difficile. Tu nous montres que c'est possible. Merci et courage.

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 14:20  (GMT)
11. "RE: Alors et vous ?"
Modifié le 29-06-04 à 14:38  (GMT)

>>Bref, malgre ma tristesse du moment, je suis quand meme tres
>>contente d'avoir arrete et surtout assez fiere de ne pas
>>avoir repris au moment du deces de ma mere.
>>Isa
>
>Merci pour ton témoignage Isa. C'est
>je crois ce que tous les ex-fumeurs redoutent : reprendre
>la clope à l'occasion d'un moment difficile. Tu nous montres
>que c'est possible. Merci et courage.


Bravo Isa ! C'est vrai Tataouine, les épreuves nous obligent à une attention permanente.
Mais l'inverse est vrai aussi : quand on est trop bien avec des amis avec lesquels on avait l'habitude de fumer, il faut faire attention à notre cerveau-robot sinon, tu te retrouves avec une clope au bec sans même t'en être rendu compte !

voir http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/7694.html#20


Philippe
Si nous ne réussissons pas, nous courons le risque d'échouer. (Debeliou)

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Jak06 (51 messages) Envoyer message email à: Jak06 Envoyer message privé à: Jak06 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 12:54  (GMT)
5. "RE: Alors et vous ?"
Accroche toi Didia,

une semaine c'est que tu as fais le plus dur.

Ils disent qu'après un tel délai tu n'as plus de trace de Nicotine dans ton sang et ça c'est déjà pas mal.

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julesdugaz (48 messages) Envoyer message email à: julesdugaz Envoyer message privé à: julesdugaz Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 11:45  (GMT)
7. "RE: Alors et vous ?"
Modifié le 29-06-04 à 11:46  (GMT)


Tiens bon !!

Tu ne fumes plus, alors utilise le calculateur et compte tes sous !!!
http://www.guilhermet.com/tabac/

Moi je pense me payer un cerf-volant et toi?


Courage

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Tataouine (1077 messages) Envoyer message email à: Tataouine Envoyer message privé à: Tataouine Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 12:41  (GMT)
8. "RE: Alors et vous ?"
Ou télécharger "Stop it" ici ==> http://stop.it.site.voila.fr/

Tataouine

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Calvin (17400 messages) Envoyer message email à: Calvin Envoyer message privé à: Calvin Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 12:43  (GMT)
9. "RE: Alors et vous ?"

Woaw cool !


4875 cigarettes (1219€)

Vos problèmes respiratoires et votre toux s'apaisent. Vous avez la voix plus claire et le fonctionnement de vos poumons augmente de 10%

Soit environ 341.25 metres de tabac ou 4.88 kilos ...


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Eric (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 13:06  (GMT)
10. "RE: Alors et vous ?"
>Tu ne fumes plus, alors utilise le calculateur et compte tes
>sous !!!
>http://www.guilhermet.com/tabac/

Toutes les marques de clopes sont comptées au même prix et les augmentations n'entrent pas en ligne de compte ?

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