Aujourd'hui cela fait quatre mois que j'ai arrêté de fumer.
ancien intoxiqué 20 à 30 clopes/jours pendant 30 ans, une demi douzaine de tentatives de sevrage.
Aujourd’hui je le sais l’envie pour la clope j’en suis guéri.Les + :
On respire à pleins poumons,
on retrouve le goût des aliments,
on ne tousse ni ne crache plus du tout,
on ne pense plus aux cigarettes.
On ne se demande plus si l’on aura assez de clopes jusqu'au lendemain ou jusqu'au soir, bref on est libre.
J’allais oublier, on fait des économies.
Le moins :
On fait un peu plus de sports pour ne pas prendre trop de kilos, mais c’est pas forcément un moins sauf si on est sédentaire.
Voilà le message que je voulais faire passer à ceux qui veules arrêter, ou pour qui le sevrage est une torture. J’ai été moi aussi torturé, mais c’est du passé.
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