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"TROUBLES"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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TITISSE (VNI) (17 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 15:39  (GMT)
"TROUBLES"
Bonjour à tous
Depuis trois semaines que j'ai arrêté,j'ai ressenti, comme beaucoup, des troubles du sommmeil.Quelqu'un peut il me citer d'autres troubles occasionnés par l'arrêt du tabac,qui me guettent dans les prochains jours.
Merci d'avance.
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: TROUBLES balzy 26-06-04 1
   RE: TROUBLES TITISSE (VNI) 26-06-04 2

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Texte des réponses

balzy (4696 messages) Envoyer message email à: balzy Envoyer message privé à: balzy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 16:42  (GMT)
1. "RE: TROUBLES"
>Quelqu'un peut il me citer d'autres troubles occasionnés par
>l'arrêt du tabac,qui me guettent dans les prochains jours.


Bonjour Titisse, la réponse est "non" : personne ne peut te dire ce qui te guette et combien de temps ça durera parce que c'est tellement différent d'un individu à l'autre, et pour un meme individu d'un sevrage à l'autre. Moi qui en ai vécu un certain nombre (de sevrages) j'ai connu l'insomnie et cette fois-ci, c'est le contraire : je m'endors sans arret et je suis tout le temps fatiguée.

Et puis, il faut surtout penser aux conséquences positives de l'arret du tabac si tu veux poursuivre ton chemin plutot que de te lister tous les déagréments que ça engendre.

Alors je vais te citer les plaisirs que j'y ai trouvé moi :
- la liberté de ne pas avoir besoin de ma pause clope au bout de deux heures et d'etre détestable avec tout le monde à cause de ça
- une petite fortune d'économisée (j'ai perdu mon compteur, je ne sais plus combien ça fait mais tu peux faire le calcul pour toi)
- des odeurs, des gouts retrouvés dans toute leur intégralité, dans toute leur subtilité
- pas un rhume en six mois alors que j'étais abonnée au Locabiotal et à la Solutricine (pardon pour la pub, mais les labos m'ont payée très cher pour que je les glisse là )
- le plaisir de répondre "non" sans mentir quand je croise un djeun dans la rue qui me demande si j'ai une cigarette.

Et j'en oublie, et j'en oublie...

Balzy

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TITISSE (VNI) (17 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 20:10  (GMT)
2. "RE: TROUBLES"
Merci Balzy pour ces réponses.
Effectivement je me suis rendu compte des effets bénéfiques de l'arrêt du tabac. Des plaisirs connus autrefois mais très vite oubliés.Car il faut se dire malgré tout que nous sommes des ex fumeurs ,mais aussi des ex non fumeurs.Enfin si je posais cette question,c'est parce que je suis plus préoccupé par ce trouble du sommeil que par le manque de tabac.Je suis complètement décalé.Une chance que je sois en retraite.Le manque d'heures de sommeil je le compense l'après midi.Et le comble,je me réveille,je suis fatigué.Aussi je voulais savoir si d'autres troubles existaient afin de m'y préparer éventuellement.
Je précise que je me suis arrêté net; sans rien.Je n'ai pas consulté et ne prends aucun médicament.Peut être que je le paie maintenant.
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