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"tabac"

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maricamille (VNI) (1 messages) 08-07-04, 11:56  (GMT) "tabac" Salut à tous! Nouvelle sur ce forum, je le trouve tres sympa. Comme beaucoup, j'ai un ti probléme avec la cigarette! J'ai déja arretté durant presque 2 ans grace aux patch, mais j'ai repris suite à un probléme familliale, et depuis c'est la debandade!! je n'arrive pas a me dire allez, tu arrete! je sais qu'il le faut! J'aimerais arreter durant mais vacances mais ne suis pas sur que ce sois le moment propice. En gros, je n'y arrive pas! Si quelqu'un à une idée pour me motiver il est le bien venu!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: tabac yadja 08-07-04 1    RE: tabac phil94 08-07-04 2

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Texte des réponses

yadja (230 messages) 08-07-04, 14:15  (GMT) 1. "RE: tabac" Hello maricamille, Malheureusement, la volonté il n'y a que toi qui peut la trouver ! J'imagine que depuis que tu refumes, tu sens la différence avec tes deux ans passés sans fumer... Rester en pleine santé ? Ne plus laisser son argent partir en fumer ? Fait toi une liste du "pour" et du "contre" : je suis sure que tu trouveras rapidement la motivation. Biz ! Y.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 08-07-04, 15:14  (GMT) 2. "RE: tabac" Malheureusement, la volonté il n'y a que toi qui peut la trouver ! Exactement, de ce point de vue, nous ne pouvons pas faire grand chose. Mais lis le forum, si tu peux va voir un médecin et/ou un tabacologue et va voir aussi sur : http://www.stop-tabac.ch/pdf/stop-tabac2fr.pdf tu y trouveras sans doute des arguments pour te motiver. Et aussi, fais-toi une liste de toutes les bonnes raisons pour lesquelles TU veux arrêter et de toutes les raisons qui font que TU continues et compare-les. Essaye de tirer les leçons de l'expérience de ton précédent défumage. Ce que tu as réussi et pourquoi tu as "échoué". Sers-toi en comme d'une expérience qui va te permettre de réussir cette fois-ci. Nous ne sommes pas les seuls à pouvoir t'aider ; toi aussi tu peux t'aider et en même temps aider de nombreux forumeux avec ton expérience. Bon courage et tiens-nous au courant pour la suite. Philippe Le spectacle est un monde de loups. C'est pire qu'un monde de loups, c'est un monde où les loups ne vous rappellent pas au téléphone. (Woody Allen)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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