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"Dur dur l'arrêt des patchs !"

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Nat (VNI) (9 messages) 24-08-04, 12:14  (GMT) "Dur dur l'arrêt des patchs !" Deux jours que je ne mets plus de patchs, et je me sens mal. Je n'arrête pas de pleurer et je pique une crise de colère dès qu'on me contrarie. Vous allez me dire de remettre des patchs. Mais bon, pour moi, je dois arriver à m'en défaire. Je vais pas devenir accroc aux timbres quand même! A ceux qui sont passés par l'arrêt des timbres nicotiniques, comment ça s'est passé ? Je précise que j'ai arrêté il y a 3 mois en mettant 21mg le 1er mois,puis 14 et ensuite du 7mg.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Dur dur l'arrêt des patchs ! euskal75 (VNI) 24-08-04 1    RE: Dur dur l'arrêt des patchs ! Nat (VNI) 24-08-04 2        RE: Dur dur l'arrêt des patchs ! euskal75 (VNI) 24-08-04 3            c'est que du bonheur pck 24-08-04 4  RE: Dur dur l'arrêt des patchs ! Loulouga 24-08-04 5

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Texte des réponses

euskal75 (VNI) (6 messages) 24-08-04, 17:26  (GMT) 1. "RE: Dur dur l'arrêt des patchs !" moi j ai arrété il y a 8 mois.je fumais un peu moins de 2 paquets/jours.Mon doc (tabacologue) m a prescris 30mg par jour puis enlever 5 mg toutes les 4 semaines...Ca a marché, pourtant dieu sait si j avais la trouille de me retrouver seule.Les patches étaient vraiment devenus mes 'potes'.C'était ptete un peu psycho aussi mais en tout cas, sans eux j aurais eu du mal je pense.Et la 'crise' que tu traverses en ce moment moi je l ai vécue les 15 premiers jours du sevrage. est ce que je me permets de te donner un conseil? s il te reste des 7mg, coupent les en 2, ca te fera un peu de nico mais surtout je suis sure que ce te rassurera aussi.Mais tiens le coup! ai entendu dire que le cap des 3 mois était dangereux...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nat (VNI) (9 messages) 24-08-04, 17:46  (GMT) 2. "RE: Dur dur l'arrêt des patchs !" Merci de ta réponse euskal 75 ! En ce qui concerne la crise que tu dis avoir traversé comme moi, c'est lors du sevrage des cigarettes ou des patchs ? Félicitations pour tes 8 mois d'abstention ! Et merci pour tes conseils que je vais suivre car depuis deux jours je n'arrête pas de pleurer. Bye   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

euskal75 (VNI) (6 messages) 24-08-04, 17:53  (GMT) 3. "RE: Dur dur l'arrêt des patchs !" la "mini déprime" je l ai vécue au sevrage des clopes.Et mon doc m avait bien dit que c était le manque de nico d ailleurs. Je suis toute nouvelle ici et depuis que je t ai répondu, ai lu d autres posts.il y en a ici qui sont allés jusqu'à couper leurs derniers patchs en 12! donc tu vois, ca confirme que c est a moitié psy le fait de se séparer des patchs.N hésite pas à les découper de plus en plus....personne le voit en plus...on s en fout! courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pck (149 messages) 24-08-04, 19:15  (GMT) 4. "c'est que du bonheur" Fais attention quand même, ne dépasse une certaine limite, si tu essayes de le couper en 30, ça exigee trop de précision et de patience, c'est déconseillé en période d'irritabilité Sinon, ton médecin ne t'a rien donné ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Loulouga (1 messages) 24-08-04, 20:21  (GMT) 5. "RE: Dur dur l'arrêt des patchs !" Bonjour à toi Tu fais ce que tu veux, mais peut-être que mettre une patche à tous les deux jours une semaine et après 3 jours, ça t'aiderais, mais recommencer à fumer ne t'aiderais surement pas. Bonne chance et je te comprend très bien Loulou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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