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"Les - de 1 mois ou êtes vous ?????"

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amary (17 messages) 26-08-04, 12:24  (GMT) "Les - de 1 mois ou êtes vous ?????" Bonjour à tous, je reprend l'idée de Nicko pour le club... aujourd'hui j'en suis à mon 3ème jour et j'ai retiré mon patch dès le 2ème jour car je ne voulais plus prendre de nicotine du tout. alors forcément hier petit craquage = 1 clope!!!! mais bon je continue mon combat et à chaque jour suffit sa peine. et vous ou en êtes vous??? Amary qui voulait en finir avec cette M....   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ????? michael (VNI) 26-08-04 1  Les - de 1 mois ou êtes vous ????? ptite_puce (VNI) 26-08-04 2  une semaine cosmic 27-08-04 3    RE: une semaine pck 27-08-04 4        RE: une semaine ptite_puce (VNI) 27-08-04 5  RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ????? rita007 28-08-04 6  RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ????? josie57 (VNI) 28-08-04 7

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Texte des réponses

michael (VNI) (18 messages) 26-08-04, 12:26  (GMT) 1. "RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ?????" salut moi j'en suis a mon 10eme jour kelke ntb pour les grosses envies mais pas de clopes je tiens le coup!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ptite_puce (VNI) (45 messages) 26-08-04, 15:45  (GMT) 2. "Les - de 1 mois ou êtes vous ?????" bonjou moi j'ai arreter dimanche soir a 23H55 et je n'ai plus toucher a une cigarette depuis. et je me snes de mieux en mieux la je fais de velo d'appartement devant mon ordi alors pour taper sur le clavier c la misèr lol. sinon je prends rien j'air arreter naturellment et je n'ai pas grossit je fais très attention a mon alimentation et vous?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cosmic (7 messages) 27-08-04, 15:05  (GMT) 3. "une semaine" j'ai arrêté le 20/08/04 avec patchs dosage maximal (je ne sais plus combien de mg). Problèmes de concentrations, mais en fait, plus tellement envie de fumer. tu es sûr de vouloir enlever le patch? tous les sites sur l'arrêt du tabac y compris les sites officiels destinés aux médecins etc affirment que le taux de réussite pour l'arrêt du tabac est doublé avec l'aide de substituts nicotiniques. Va voir www.stop-tabac.ch Comme tu sens... bon courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pck (149 messages) 27-08-04, 15:37  (GMT) 4. "RE: une semaine" ouais, si tu en trouves un qui défini clairement les conditions expérimentales, tu me l'indiques, moi j'en ai jamais vu. Par ailleurs, aucun ne définit non plus clairement la notion de réussite, ou d'arrêt du tabac : au bout de combien de temps ? Ca veut dire quoi taux de réussite "doublé" ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ptite_puce (VNI) (45 messages) 27-08-04, 21:04  (GMT) 5. "RE: une semaine" Ben moi je n'ai rien pris j'ai arreter toute seule et pour le moment je m'en tire pas trop mal pour une première semaine. Biensur je ne dis pas que c'est vraiment facil il y a des moments difficiles mais je pense que ces patch... ne servent pas a grand chose, c'est mon avis mmais maintenant a vous d'avoir le votre   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rita007 (17 messages) 28-08-04, 00:45  (GMT) 6. "RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ?????" B onjour moi j en suis a mon 4 ieme jour.. j ai achete un hilalateur.. des gommes et je lis le livre d A llen C arr et depuis bientot une journee je n ai plus le gout de prendre la nicotine le livre m aide... a suivre .. bonne chance a tous...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

josie57 (VNI) (12 messages) 28-08-04, 16:35  (GMT) 7. "RE: Les - de 1 mois ou êtes vous ?????" Salut à tous, moi j'en suis à mon 12ème jour et ça va pourl'instant, j'ai même arrêté de prendre le ZIBAN hier.... pour l'instant à part quelques pensées pour une petite bouffée, je n'y pense pas trop. Pourvu que ça dure !!!! Allez bon courage à tous et à dans quelques jours pour nous soutenir encore. On va y arriver et un jour on fêtera aussi nos 1 an sans tabac comme la BAN JOSIE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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