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Discussion : "je veux arreter"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:35  (GMT)
"je veux arreter"
voila que je veux arreter mais c'est tres difficile les patch ca marche pas sur moi (je les enleve, je fume ma clope et puis je le remets) l'homeo c'est pareil je voudrais essayer l'hypnose mais cela me fait peur et c pas sure que ca marche si vous avez essaye merci de me raconter comme ca se passe
merci d'avance et courage a tous ceux qui ont reussi a arreter
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: je veux arreter michael (VNI) 26-08-04 1
   RE: je veux arreter nouskha 26-08-04 2
 RE: je veux arreter Chipie, (VNI) 26-08-04 3
   RE: je veux arreter nouskha 26-08-04 4
   RE: je veux arreter zoette 26-08-04 5
       RE: je veux arreter nouskha 26-08-04 6
           RE: je veux arreter phil94 26-08-04 9
               RE: je veux arreter nouskha 26-08-04 10
                   RE: je veux arreter phil94 26-08-04 11
           RE: je veux arreter skinds 27-08-04 12
 RE: je veux arreter Lucie22 26-08-04 7
   RE: je veux arreter nouskha 26-08-04 8
 RE: je veux arreter rita007 28-08-04 13
   RE: je veux arreter Arobase (VNI) 28-08-04 14

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Texte des réponses

michael (VNI) (18 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:36  (GMT)
1. "RE: je veux arreter"
essaye avec le zyban soit ça marche tres bien soit ça marche pas et t'as des effet indesirable!parles en avec ton doc!!
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nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:41  (GMT)
2. "RE: je veux arreter"
le zyban il parait que c'est assez dangereux cela me fait peur quand meme de prendre des medicaments surtout que je suis pas accro a la nicotine mais au geste.
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Chipie, (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:44  (GMT)
3. "RE: je veux arreter"
Bonjour Noushka,
Il va y avoir 3 ans, j'ai arrêté 3 semaines avec le zyban. Trop d'effets secondaires indésirables d'où, j'ai recommencé à fumer. Puis, 3 mois après, j'ai essayé l'hypnose: je suis arrivée à réduire la consommation mais pas à arrêter complètement. J'ai donc refumé comme avant pendant 1 an. Ma motivation après ce temps-là étant devenue beaucoup plus importante, j'ai réessayé avec les patchs: arrêt total depuis 1 an. Conclusion personnelle: hors moyen chimique (médicaments), la motivation est ce qui est le plus déterminant.
Bonne chance pour ton arrêt
Chipie
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nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:50  (GMT)
4. "RE: je veux arreter"
merci de ta reponse j'ai arrete plusieurs fois et j'ai recommence tout simplement parce que j'etais pas motivee mais aujourd'hui je veux vriment arreter car je voudrais me remettre a faire du sport et actuellement avec la clope c'est vraiment impossible (je crache les poumons) bises
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zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:53  (GMT)
5. "RE: je veux arreter"
Modifié le 26-08-04 à 12:54  (GMT)


Je ne peux qu'approuver ce que dit Chipie! Peu importe le moyen que tu choisiras, s'il n'est pas associé à une determination d'enfer, il sera voué à l'echec!! Tu peux consulter un médecin pour discuter avec lui des différentes méthodes et trouver celle qui te convient le mieux. Continue d'y réfléchir, sois déterminée, fixe toi une date et lance toi! Je suis sure que tu peux le faire, bon courage et tiens nous au courant!

Bizz

Zoette, from the BAN + 10 mois (presque)

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nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 12:58  (GMT)
6. "RE: je veux arreter"
la date elle fixe car il me reste que 5 clopes et je ne compte plus en acheter mon doc il est contre le zyban et moi aussi pour ne rien te cacher car c'est un anti depresseur et c'est vraiment pas mon truc; alors je pense que je vais deja essayer sans rien prendre si n'est que de l'eau (la derniere fois ca a tres bien marche) et je vous tiens au courant
merci beaucoup de vos reponses cela rassure de pas etre toute seule a se battre.
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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 13:21  (GMT)
9. "RE: je veux arreter"

Bonjour,

Va faire un tour sur http://www.stop-tabac.ch/fr
et en particulier là : http://www.stop-tabac.ch/pdf/stop-tabac3fr.pdf

Ca devrait t'aider.

Bon courage pour la suite.


Philippe
Le spectacle est un monde de loups. C'est pire qu'un monde de loups, c'est un monde où les loups ne vous rappellent pas au téléphone. (Woody Allen)

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nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 15:46  (GMT)
10. "RE: je veux arreter"
merci beaucoup phil64 le site est vraiment bien ca y est c'est decide j'arrete et je vais y arriver en plus je veux remercier tous ceux qui m'ont repondu et encourage c'est vraiment sympa
bises a tous et toutes
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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 15:48  (GMT)
11. "RE: je veux arreter"

Ben on est là pour ça. N'hésite pas à écrire et raconte-nous ton défumage.

Bises.


Philippe
Le spectacle est un monde de loups. C'est pire qu'un monde de loups, c'est un monde où les loups ne vous rappellent pas au téléphone. (Woody Allen)

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skinds (1 messages) Envoyer message email à: skinds Envoyer message privé à: skinds Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
27-08-04, 20:00  (GMT)
12. "RE: je veux arreter"
ayant été 3 fois chez un tabatoloque je n'ai toujours pas arreter, je n ai que tenu une semaine et demi
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Lucie22 (3679 messages) Envoyer message email à: Lucie22 Envoyer message privé à: Lucie22 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 13:09  (GMT)
7. "RE: je veux arreter"
Nouskha: message dans ta bal.

Lucie

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nouskha (23 messages) Envoyer message email à: nouskha Envoyer message privé à: nouskha Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-04, 13:15  (GMT)
8. "RE: je veux arreter"
merci pour ton message mais je l'ai pas recu
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rita007 (17 messages) Envoyer message email à: rita007 Envoyer message privé à: rita007 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
28-08-04, 01:08  (GMT)
13. "RE: je veux arreter"
B onjour tu as l air ben determine ca compte a 90 % je crois.. moi ma 4 ieme j ai lu le livre d A llen C arr c est bien mais j etais tres ecoeuree...dans tes moments durs pense a nous tous sur le forum lol des fois ca m aide je ne me sens pas seule... bonne chance nouskha..byebye
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Arobase (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-08-04, 11:45  (GMT)
14. "RE: je veux arreter"
Bonjour,

Cela fait 4 semaines que j'ai arrêté la cigarette.
Accupuncteur un jeudi à 16h30 et depuis plus de cigarette.
Pas énervée.......
Je met 5 Euro par jour dans un joli bocal et je vais m'acheter une Game Cube grise )
Ah oui j'ai 55 ans
Bonne journée à tous

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