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"drole de sommeil"

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ptityop (VNI) (4 messages) 07-09-04, 13:10  (GMT) "drole de sommeil" Bonjour, Voila 1 semaine que j'ai arrété le tabac..(youpii)?il est clair que les effets sont positifs ,cependant je trouve omn sommeil tres bizarre à present, je ne dors à peu pres que 4h et je me reveille..le reveil est un peu difficile les 1eres minute mais ensuite tout va bien..alor qu'avant je dormai bien plus!!! Par ailleurs je fais au moins 2/3 reve dans la nuit, donc des nuits bien remplies...je vous avou prendre un 1/2 donormyl pour arriver a m'endormir sinon j'ai la peche toute la nuit..mais l'endormissement arrive tres rapidement! Enfin , en ce qui me concerne , je n'ai pas forcement de fringuale mais un envie quasi continue de boire du liquide frais .....exke tout ca est normal et va durer longtemps????merci   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: drole de sommeil jojova 07-09-04 1    RE: drole de sommeil phil94 07-09-04 2        RE: drole de sommeil ptityop (VNI) 07-09-04 3            RE: drole de sommeil phil94 07-09-04 4                RE: drole de sommeil ptityop (VNI) 07-09-04 5

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jojova (145 messages) 07-09-04, 13:31  (GMT) 1. "RE: drole de sommeil" bonjour, Bienvenu au club des ex-fumeurs. Je crois qu'on est tous passés par là avec plus ou moins les mêmes sensations.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 07-09-04, 13:39  (GMT) 2. "RE: drole de sommeil" Pour le sommeil, ça dépend beaucoup de chacun. Perso, j'ai tendance à m'écrouler le soir devant la télé. Au bout d'un an, ça m'arrive moins mais au début, c'était tout le temps. Par contre, pour la durée du sommeil, je pense que nous avons moins besoin de dormir ; avant notre organisme était obligé d'éliminer les cochonneries dues à la clopasse. Si en plus, tu limites le café et que tu fais attention à ce que tu manges, ton sommeil est meilleur, plus profond. Bon courage pour la suite. Philippe Celui que la fumée n'empêche pas de tousser et que la toux n'empêche pas de fumer a droit à la gratitude de la Régie française des Tabacs. (Pierre Dac)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ptityop (VNI) (4 messages) 07-09-04, 13:51  (GMT) 3. "RE: drole de sommeil" merci bien..il est vrai que mon sommeil est bien plus profond je n'entend plus les sonneries de téléphgone que ce soit portable ou fixe , et pourtant les 2 sonnent ts les matins...!!j'espere que le jour ou je devrai mettre le reveil pour le boulot je l'entendrai lui o moins!!!!!lol!!meerci pour vo reponses en tout cas!!!!!ca rassure!!juste une derniere question eske vous aussi vous etes (ou vous sentez) un peu bizarre...moi je me sens completement différent..voir une autre personne, en tout cas dans le cerveua, se passe quelque chose de tres inhabituel, voir un peu de confusion...ce qui m'inquiete le plus c'est de savoir combien de temps cela va durer sachant que je devrai etre debarasse de la nicotine dans mon ptit corp..le reste semble plus psycholgike...ou eske les neurones comencetn aussi a se nettoyer???   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 07-09-04, 14:13  (GMT) 4. "RE: drole de sommeil" En une semaine, tu ne peux pas avoir éliminé tous les poisons ; je ne sais pas pendant combien de temps tu as fumé mais il faut quelques mois ; si tu bois beaucoup d'eau et que tu fais du sport, tu les supprimeras encore plus vite. Par contre, si tu as des idées noires, un peu de dépression, ... il vaut mieux voir un médecin. Philippe Celui que la fumée n'empêche pas de tousser et que la toux n'empêche pas de fumer a droit à la gratitude de la Régie française des Tabacs. (Pierre Dac)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ptityop (VNI) (4 messages) 07-09-04, 14:17  (GMT) 5. "RE: drole de sommeil" ah ok..je pensai qu'en 1 semaine ca yest g t libre des toxines.....non ca va je n'ai pas d'idées noires ni suicidaires!! Je me sens juste "bizarre", mais bon je ne me rappelle meme plus comment j'etai avant de fumer donc j'imagine que ca doi etre le changement qui est assez radical..en plus j'ai oublié de dire que j'ai aussi areter le shit en meme temps alor j'ai 2 sevrages en cours!!!quoique je n'etais pas un gros fumeur (1 joint par jour)maia a force ca oit s'accumuler!!Merci encore!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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