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"Presque 2 semaines mais..."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Martin (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-09-04, 22:16  (GMT)
"Presque 2 semaines mais..."
Demain ça fera 2 semaines. Pendant quelques jours tout allait bien mais depuis hier l'envie est de plus en plus grande. En fait je crois que dans ma tête j'ai gagné une bataille, donc je peux refumer car j'arriverai à arrêter une autre fois sans problème. Je connais beaucoup de monde qui a repris au bout de 2 ou 3 semaines, peut-être est-ce un cap dificile à passer ?
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Presque 2 semaines mais... Nico (VNI) 07-09-04 1
   RE: Presque 2 semaines mais... Martin (VNI) 07-09-04 2

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Texte des réponses

Nico (VNI) (32 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-09-04, 22:28  (GMT)
1. "RE: Presque 2 semaines mais..."
J'ai arrêté plusieurs fois. Pour moi les premières semaines furent les plus faciles. Et là piège. Facile d'arrêter ? Donc je peux reprendre, et je ré-arrêterais facilement. Je pensais exactement la même chose !
Sauf que, après 2 semaines sans clope, on peut pas dire que tu ais vraiment arrêter. Si tu as repris, c'est que c'est pas si facile que ça.
De plus, refumer une clope, puis une autre etc. ça revient à un retour à ta consommation d'avant tôt ou tard, et donc tous les efforts faits avant n'auront servi à rien.
Alors si tu as eu un loupé, à toi de faire que ça ne soit qu'un loupé, et pas un échec
Pour moi aussi ce cap des 2 semaines fut difficile. Mais il faudra bien le passer un jour ou l'autre. Alors pendant que tu es lancé autant essayer d'aller le plus loin possible, et tout faire pour ne pas repasser par là, ce débarasser de la clope une bonne fois pour toute.
Bon courage !
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Martin (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-09-04, 22:35  (GMT)
2. "RE: Presque 2 semaines mais..."
Merci pour ces encouragements, effectivement il faut se motiver pour ne plus avoir à "repasser par là".
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