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"13jours sans fumer"

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romiane (VNI) (9 messages) 13-09-04, 19:17  (GMT) "13jours sans fumer" 450 clopes non fumées et 100 euros d'économie et aussi très important Presque 2jours de vie de gagnées. C'est de moins en moins dur. Je me suis remise au sport : gym 2fois la semaine et je vais aller 1fois par semaine à la piscine. C'est fou tout ce que j'ai envie de faire, sport , ballade. J'ai arrêté sans rien mais j'ai toujours depuis le début mon paquet de clopes entamés et mon briquet. Je respire mieux, je ne tousse plus et ça dès le 2ème jour. Je suis très fière de moi et j'espère ne jamais replonger. Par contre j'ai déjà pris 1kg2, mais on verra ça plus tard, chaque chose en son temps. romiane   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 13jours sans fumer jojova 13-09-04 1    RE: 13jours sans fumer rita007 14-09-04 2

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Texte des réponses

jojova (145 messages) 13-09-04, 19:44  (GMT) 1. "RE: 13jours sans fumer" bONJOUR rOMIANE, Je te félicite pour ton arrêt,et te souhaite de continuer et de réussir.Mais, car il ya un mais, tu dis que pour les kilos tu veras plus tard,je te conseille de faire trés attention(je sais de quoi je parle). J'ai arrété de fumer il y a un an et tout comme toi je me suis dit les kilos on vera plus tard et voilà 9 kilos de plus,RV chez la diététicienne régime... si j'avais su j'aurai fait un peu plus attention dès le départ sans pour autant me priver mais en évitant le grignotage et les petits plats bien gras.Tout ça pour te dire que c'est aussi difficile de perdre des kilos que d'arréter de fumer. BIZZZZZZZZZZ   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rita007 (17 messages) 14-09-04, 03:40  (GMT) 2. "RE: 13jours sans fumer" B onjour et bon courage oui il en faut et oui pour le poids la moi jai 3 semaines et j ai comme le gout parce que je mange et je ne souhaite pas prendre du poids je suis a 51 ans menopause pas grande j ai 120 lbs.. c est le plus alors tu as raison... byebye..j etais tellement convertie que je n en reviens pas qu une soiree je commence .. a juste penser a une cig... hey non je souhaite avoir le sommeil ..ciao   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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