Page d'accueil du site

Discussion : "comment faire"

Recherche :
Attention : ce forum est en lecture seule. Pour participer aux discussions, rendez vous sur le nouveau forum ou utilisez le moteur de recherche

Accueil nouveau forum médical

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
 
Précédente | Suivante 
Accueil Général des Forums
Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

pascal (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-04-03, 21:28  (GMT)
"comment faire"
je sais pas si j arreterai un jour, j arrive pas
concevoir ma vie sans cigarette , j ai jamais fait
un arret depuis 22 ans, oui je sais c est pas terible et pas
courageux.en general j essaye de diminier mais c est pire
la je croie que j apprecie encorre plus.les bouquins sur
cela en generak c est des connerie, a si j ai fait
une methode ou je devais arreter en 30 jours.

bon si il existe une idee pour moi elle sera le bienvenue.

  Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: comment faire lolo (VNI) 18-04-03 1
   RE: comment faire mellezezette 18-04-03 2
   RE: comment faire sympa (VNI) 19-04-03 3
   RE: comment faire courage (VNI) 19-04-03 4
 RE: comment faire guy_h 19-04-03 5
   RE: comment faire pascal (VNI) 03-05-03 10
 RE: comment faire wiscat (VNI) 19-04-03 6
   RE: comment faire pascal (VNI) 03-05-03 8
   RE: comment faire Fabrice (VNI) 30-10-03 40
 RE: comment faire SPEEDPHIL (VNI) 19-04-03 7
   RE: comment faire pascal (VNI) 03-05-03 9
       RE: comment faire wiscat 03-05-03 11
           RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 23
           RE: comment faire marie (VNI) 28-05-03 32
       RE: comment faire melinda (VNI) 03-05-03 12
           RE: comment faire painthorse (VNI) 03-05-03 13
           RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 24
 RE: comment faire Mimicracra 03-05-03 14
   RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 25
 RE: comment faire djams 03-05-03 15
   RE: comment faire melinda (VNI) 03-05-03 16
       RE: comment faire murba 03-05-03 17
       RE: comment faire wiscat 06-05-03 21
       RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 27
   RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 26
 RE: comment faire Musky (VNI) 05-05-03 18
   RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 28
 RE: comment faire SPEEDPHIL 05-05-03 19
   RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 29
 RE: comment faire alizee (VNI) 06-05-03 20
   RE: comment faire Mimicracra 07-05-03 22
       RE: comment faire pascal (VNI) 28-05-03 31
   RE: comment faire PASCAL (VNI) 28-05-03 30
 RE: comment faire kiki (VNI) 28-05-03 33
   RE: comment faire pascal (VNI) 29-05-03 35
       RE: comment faire kiki (VNI) 30-05-03 36
 RE: comment faire MadMarc (VNI) 29-05-03 34
 RE: comment faire vdoc (VNI) 31-05-03 37
   RE: comment faire pas ce prendre la tete (VNI) 10-06-03 38
 Tabac Domarle (VNI) 19-10-03 39

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

lolo (VNI) (65 messages) Voir addresse IP de cet auteur
18-04-03, 15:39  (GMT)
1. "RE: comment faire"
comme toi, jusqu'a il y a peu de temps, j'avais envie sans en avoir vraiment envie. Je ne me voyais pas sans clopes, vu que cela fait (faisait) 18 ans de tabagisme a raison de 1.5 paquet/jour. Puis, un jour, a force de me trainer une bronchite chronique depuis un an, et suite a une crise d'asmhe, ce qui est inhabituel chez moi, j'ai dit qu'il etait temps d'arreter, pour moi, pour mon fils.
Tu n'as pas l'air si motivée, alors inutile de te prendre la tete et continue de fumer. En revanche, si tu crois qu'il existe une vie sans tabac, alors fonce, c'est un peu dur mais c'est possible. Pour ma part, je prends Zyban et cela se passe assez bien pour le moment (3e jour d'arret seulement!!!)
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mellezezette (164 messages) Envoyer message email à: mellezezette Envoyer message privé à: mellezezette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-04-03, 15:51  (GMT)
2. "RE: comment faire"
salut chui tout à fait d'accord avec lolo !!
à chaque fois que j'ai essayé d'arreter je pensais comme toi alors j'arretais 10 jrs puis je reprenais en disant que j'en fumerais que 10 en me trouvant toutes les escuses du monde
ex juste pour les soirées parcequ'une soirée sans clope c'est une soirée gachée etc..... tous le monde l'a pensé un jour !! lol

moi je reessayes plus motivée plus forte plus sure que ma vie sans clopes ça existe ché pas si je vais y arriver mais ce qui est sur c'est que je peux voir ma vie sans clope chose que je ne pouvais pas accepter avant
laisse le temps au temps..... un jour tu voudras vraiment et tu seras pret !!!
puis tu peux quand meme tenter pareil ça marche quand meme qui sait ??
bizzzzz zezette

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sympa (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-04-03, 17:43  (GMT)
3. "RE: comment faire"
merci pour la reponse c est gentil

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

courage (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-04-03, 17:44  (GMT)
4. "RE: comment faire"
merci pour la reponse et bon courage pour l arret
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

guy_h (105 messages) Envoyer message email à: guy_h Envoyer message privé à: guy_h Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-04-03, 19:03  (GMT)
5. "RE: comment faire"
Bonsoir

Ce matin, m'en allant tranquillement au boulot.
Je me suis auto félicité pour mes efforts en vue d'arreter de fumer.
Et, chemin faisant (et c'est la première fois que cela m'effleure) j'ai fait un calcul mental que j'ai vite vérifié avec la calculatrice Windows :
32 ans de cigarettes à raison d'une moyenne d'un paquet par jour
eh bien j'en suis grosso modo à
DEUX CENT TRENTE TROIS MILLE CLOPES

PU!!!! Je vais te dire, çà, çà regonfle un petit peu le moral


Courage d'autres l'ont fait alors, pourquoi pas nous


Guy

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pascal (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 16:44  (GMT)
10. "RE: comment faire"
pourquoi pas nous en effet.......
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (VNI) (14 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-04-03, 21:31  (GMT)
6. "RE: comment faire"
Bonjour à toi Pascal,

Je pense que tu as peur de quitter ton petit monde douillet ,que tu es ancré dans tes habitudes et que tu n'aimes pas le changement....mais je peux me tromper !!!!
Peut-être que ,finallement tu recherches du boostage de notre part afin de te lancer dans notre monde d'ex-fumeur !!!!!
Plein de solutions s'offrent à toi ,et, à toi de chercher ta solution ;seul ou sinon ,il est préférable de voir son médecin ....
L'idée miraculeuse ,il en existe qu'une seule et, c'est la plus dure à accepter :ARRETER DE FUMER !!!
Ensuite tu galères ,tu t'en rongeras peut-être les ongles et tu me maudiras surement .... c'est pas grave!!! Mais au bout du compte du gagneras en années ,en santé ,en argents ,en FIERTE aussi....
Quand on ne se sent pas prêt à faire quelque chose qui nous fait peur ,on trouve toujours des mauvaises excuses pour éviter l'inévitable....
C'est la phrase type "ça n'arrive qu'aux autres..."et toi alors ???pourquoi ça ne t'arriverai pas d'arrêter de fumer ,tu n'es pas plus bête qu'un autre ,tu vaux le coup de vivre sainement ,et tu en es capable !!!!
a toi de te voir et de t'analyser en tant que fumeur et aussi en tant qu'ex-fumeur .......!!!Et estime toi heureux de prendre conscience du danger de la clope....c'est le premier pas vers la réussite ...être réaliste et se donner le pouvoir de s'en sortir !!!!
Aller ,passes une excellente soirée et réfléchis à ta vie ...
Sophie

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pascal (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 16:43  (GMT)
8. "RE: comment faire"
merci pour la reponse
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fabrice (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-10-03, 22:37  (GMT)
40. "RE: comment faire"
Salut .
Moi aussi j'ai un probleme avec la cigarette.Moi je ne fume pas un paquet par jour mais je crois que je peux les atteindre facilement.mais depuis toujours je me dis que le cigarrette n'st pa sbon .Surtout lorsque j'ai commence a ressentir les effets a mes entrainements de basket.Mais je n'arrive pas a la laisse.
Chaque matin je me dit je laisserai mais avant la fin de la journee je fume plus que la veille meme.J'ai tout essaye enfin sauf les medicaments bien sur .je ne sais pas si j'y arriverai mais je veux.
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

SPEEDPHIL (VNI) (28 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-04-03, 22:43  (GMT)
7. "RE: comment faire"

Tu n'es pas encore prête. Lis d'abord le bouquin d'ALLEN CARR et vois ensuite si tu te sens motivée. Il faut que la sauce monte !!
A bientôt.

SPEEDPHIL 23 JOURS ARRET CLOPES

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pascal (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 16:43  (GMT)
9. "RE: comment faire"
je crois pas au livre miracle
merci comme meme
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 19:08  (GMT)
11. "RE: comment faire"
Est-ce que tu crois en toi déjà ????? A mon avis ,tu ne fais que venir nous narguer par curiosité ;on a plus besoin de gens positifs ,motivés ,heureux et tenace dans cette arrêt!!plutôt que des gens qui ne font que rester stagnant dans leur petit monde douillet de clopes ,fumées et ,biensûr ,le jour ou tu auras un cancer ,toi ou quelqu'un d'autre...tu viendras dire que c'est encore la faute à la société !!!!
nous sommes dans un pays ou la liberté est reine .... pas dans un pays du tiers-monde ou on meurt de faim !!! Donc ,le gouvernement ,la société ou nos voisins ne sont pas responsables de nos problèmes....
Continus de fumer si ça te chante mais ,arrêtes de nous emmerder avec ton désir de continuer ;tu es hors-contexte !!!!!!!!!!
Sophie
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:15  (GMT)
23. "RE: comment faire"
je ne regrette pas les annees ou j ai fumé, tu parle de liberte
je doute que tu connaisse le sens de ce mot. tes propos
sont pas tres interressant et de plus pue l intolerence.
soit sympa ne repond pas. j ai pas envie de repondre de
nouveau a une personne comme toi.
ps essaye les laxatifs

BIEN CORDIALEMENT

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

marie (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:45  (GMT)
32. "RE: comment faire"
Ta reponse est bete. impossible de repondre
a des conneries !!!!!!
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 19:22  (GMT)
12. "RE: comment faire"
Si tu essayais au moins! si à chaque fois qu'on te donne une idée tu la repousses alors moi je peux juste te dire qu'il n'y a pas de recette miracle!Là ou ici tu peux tjrs chercher, on la connaitrait!
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

painthorse (VNI) (121 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 21:14  (GMT)
13. "RE: comment faire"
salut pascal et tous,
prenons le probleme a l'envers : a quoi ca te sert de fumer? est ce que tu es heureux quand tu fumes? est ce que ca te donne du plaisir? est ce qu'elle a vraiment bon gout ta clope? quand tu telephones, tu crois que c'est utile d'en griller une? et quand tu as fini de manger, tu es mieux apres ta clope?
reflechis a tout ca, et ensuite, soit tu continues a fumer, soit tu arretes, et tu verras, tu seras tres fier de toi.
salut

juliette

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:21  (GMT)
24. "RE: comment faire"
JE CONNAIS QUE LA VOLONTE QUE J ESSAYE ACTUELLEMENT
DEJA 15 JOURS
MERCI POUR LA REPONSE
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Mimicracra (877 messages) Envoyer message email à: Mimicracra Envoyer message privé à: Mimicracra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 21:17  (GMT)
14. "RE: comment faire"
Salut, il n'existe malheureusement pas de recette miracle, mais si tu commences déjà à penser qu'un jour tu pourrais t'arrêter de fumer, c'est apparemment un pas vers nous. Cela faisait 27 ans que je fumais, moi aussi, je croyais que jamais je ne vivrai sans la clope qui faisait partie intégrale de la vie, et puis cela fait 20 jours aujourd'hui que j'ai arrêté, et cela ne se passe pas trop mal. A toi de te prendre en main si tu en as vraiment envie, à ce moment là, nous serons avec toi et nous t'accompagnerons, il n'y a que toi qui peux commencer cet arrêt.
bON, je ne vais pas en dire plus, je te souhaite beaucoup de courage pour ton arrêt futur , au plaisin de te lire tchao
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:22  (GMT)
25. "RE: comment faire"
MERCI POUR LA REPONSE
CORDIALEMENT
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

djams (23 messages) Envoyer message email à: djams Envoyer message privé à: djams Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 22:08  (GMT)
15. "RE: comment faire"
IMAGINES TOI DANS UNE CHAMBRE D'hopital, tes gosses,ta femme à ton chevet .
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 23:25  (GMT)
16. "RE: comment faire"
Tu y vas pas par quatre chemins toi!! je ne suis pas sure que ce soit la meilleure solution!
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

murba (52 messages) Envoyer message email à: murba Envoyer message privé à: murba Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-05-03, 23:44  (GMT)
17. "RE: comment faire"
Hello les ex et futurs ex-fumeurs,

Djams y va un peu fort mais il faut bien se trouver une raison plus forte que l'envie de fumer pour arrêter.
En + soft la question est : Veux-tu être un fumeur toute ta vie ?
Est-ce que tu es prêt à en subir les risques pour ta santé, pour ton apparence physique? Veux-tu continuer à enfumer tes proches ? à dépenser 150 euros par mois pour ça ?

Si tu en as marre de tout ça, alors il est temps d'arrêter.
Essaie !
Tu ne vas pas acheter de cigarettes à la fin de ton paquet et tu vois combien de temps tu tiens ! 1 jours, 2 jours, 3 jours ...

Pour ma part j'en suis à 10 jours, j'ai terriblement envie de fumer mais je ne veux pas revenir en arrière.

allez bon courage Pascal. Si tu cherches du soutien tu en trouveras par ici.

murba des bois

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-05-03, 20:29  (GMT)
21. "RE: comment faire"
Apparement ce qui le toucherais c'est vraiment ça :lui à l'hostô ,entubé et la femme et ses gosses à pleurer à son chevet......et encore ,je suis sûre que même ça ,il ne s'en rend pas compte puisqu'il n'est pas prêt à arrêter !!!!!!!!!!

quand il sera décidé ,il pourra se rendre compte de l'impact de la clope sur son corps!!!!!

Des fois ,il faut se laisser souffrir ,pour s'ouvrir à la vie ,se détacher de la mort à petit feu qu'est la clope !!!! Il faut accepter de souffrir le temps du sevrage psychologique....ça peut durer un mois comme un an ,mais à la fin ,on est libéré !!!!

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:24  (GMT)
27. "RE: comment faire"
MOI AUSSI
CORDIALEMENT
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:23  (GMT)
26. "RE: comment faire"
MERCI POUR LA REPONSE QUE JE LIT AVEC GRAND INTERET......
CORDIALEMENT
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Musky (VNI) (40 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-05-03, 19:36  (GMT)
18. "RE: comment faire"
Change radicalement ton mode de vie, la clope accompagne trop ton quotidien, les choses que tu fais actuellement sont trop liées à la cigarette.
Il faut rompre tous les rituels existant, c'est un travail de deuil.
La clope est morte tu dois accepter la séparation, tu ne la reverras plus, enterre là et vis ta vie.
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

PASCAL (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
28-05-03, 21:26  (GMT)
28. "RE: comment faire"
DEJA 15J ET CA VA
MERCI POUR LA REPONSE
CORDIALEMENT
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

SPEEDPHIL (118 messages) Envoyer message email à: SPEEDPHIL Envoyer message privé à: SPEEDPHIL Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur