Discussion : "2eme jour terminé" Recherche :

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eric33 (960 messages) 12-10-04, 22:29  (GMT) "2eme jour terminé" Et voila , le 2eme jour est terminé. Pas trop d'envie. En fait c'est le soir après le repas que c'est le plus dur. C'est là que j'avais l'habitude de fumer ma cigarette détente. Mais bon je tiens le coup. bisous et bonne soirée. Eric   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 2eme jour terminé tartines 12-10-04 1    RE: 2eme jour terminé dede33 12-10-04 2  RE: 2eme jour terminé anya 12-10-04 3  RE: 2eme jour terminé entraide 12-10-04 4    RE: 2eme jour terminé bischa 13-10-04 5        RE: 2eme jour terminé schmilblick 13-10-04 6    RE: 2eme jour terminé phil94 13-10-04 7        RE: 2eme jour terminé deder (VNI) 13-10-04 8            RE: 3eme jour presque terminé bischa 13-10-04 9

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Texte des réponses

tartines (3421 messages) 12-10-04, 22:52  (GMT) 1. "RE: 2eme jour terminé" super Eric bonne continuation et DETERMINATION Bizzz Nath...J!Helvete en puissanceJ   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dede33 (2262 messages) 12-10-04, 22:57  (GMT) 2. "RE: 2eme jour terminé" Bravo Eric ! T'es sur la bonne voie.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

anya (10897 messages) 12-10-04, 23:07  (GMT) 3. "RE: 2eme jour terminé" Cool...continue comme ça! On se prend souvent pour quelqu'un, alors qu'au fond, on est plusieurs.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

entraide (719 messages) 12-10-04, 23:32  (GMT) 4. "RE: 2eme jour terminé" Éric !!!!!!! Le soir, (ou le midi) après le repas, Change tes habitudes !!!... Car c'est évidemment là, en ces moments si sensibles, que "Dame nicotine" va redoubler de séduction, on le sait, profiter lâchement de nos habitudes, aux moments si vulnérables que nous connaissons tous.... Personnellement, j'ai pu vaincre cette tentation en sortant de table dès "la dernière bouchée" et faire autre chose... Je n'prétends pas détenir la bonne formule... Ça a marché pour moi... donc à voir...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 13-10-04, 08:51  (GMT) 5. "RE: 2eme jour terminé" La seconde journée a été plus facile, mais j'avoue que j'étais plus qu'occupée Je suis prête pour la troisième, mais très fatiguée, la nuit a été entrecoupée d'insomnies. Pff....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

schmilblick (1276 messages) 13-10-04, 08:55  (GMT) 6. "RE: 2eme jour terminé" Salut Eric! Salut Bischa! Chouette, vous êtes déjà bien partis! Continuez sur cette voie là! Félicitations pour ces deux premiers jours (les plus durs pour moi) A+ Schmil.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 13-10-04, 15:09  (GMT) 7. "RE: 2eme jour terminé" Si, si, c'est une bonne méthode, il faut changer ses habitudes pour tromper le cerveau robot (voir Pr Molimard). Bravo Eric. Philippe 1 an depuis le 27 août Quand j'écoute trop Wagner, j'ai envie d'envahir la Pologne. (Woody Allen)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

deder (VNI) (3 messages) 13-10-04, 15:23  (GMT) 8. "RE: 2eme jour terminé" Bravo! c'est vrai les 2 premiers jours c'est dur. Mais on se sent mieux. Après, les habitudes du cerveau reviennent et Je crois que c'est là qu'il faut être très fort. COURAGE...FUYONS LA NICO!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bischa (224 messages) 13-10-04, 16:10  (GMT) 9. "RE: 3eme jour presque terminé" Les habitudes... C'est presque amusant, je me dis " ah oui, j'en prenais une à ce moment là" . Celles-là ne sont pas difficiles à combattre pour moi. Deder, un truc que j'utilise quand l'envie arrive, c'est d'inspirer et d'expirer à fond trois ou quatre fois. Et ça passe, et je tousse et je me souviens qu'il FAUT tenir le coup.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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