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"PROMO 10/04"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

Message d'origine

DEDER (64 messages)
14-10-04, 14:30 (GMT)

"PROMO 10/04"

Bonjour à tous,
nous sommes nombreux à tenter l'aventure aujourd'hui.
Le soutien de chacun étant primordial pour y arriver, je vous invite (pour ceux ayant démarrer ce challenge ce mois ci) à nous retrouver sous cette promo 10/04.
La seule obligation étant d'essayer d'arrêter de fumer et de prendre régulièrement des nouvelles des autres.
Pas de cotisation, pas de bisous (Cf club des veros), UN SIMPLE COUCOU pour se soutenir.
MERCI.

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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: PROMO 10/04 carmencita 14-10-04 1

   RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 2

       RE: PROMO 10/04 carmencita 14-10-04 4

           RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 6

           RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 14

RE: PROMO 10/04 Zeboss (VNI) 14-10-04 3

   RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 5

       RE: PROMO 10/04 carmencita 14-10-04 7

           RE: PROMO 10/04 shl (VNI) 14-10-04 8

               RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 12

       RE: PROMO 10/04 bischa 14-10-04 9

           RE: PROMO 10/04 carmencita (VNI) 14-10-04 10

               RE: PROMO 10/04 bischa 14-10-04 11

                   RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 13

                       RE: PROMO 10/04 DEDER 14-10-04 15

                           RE: PROMO 10/04 crapô (VNI) 14-10-04 16

                               RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 19

                                   RE: PROMO 10/04 crapô (VNI) 15-10-04 21

RE: PROMO 10/04 claude33 (VNI) 15-10-04 17

   RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 18

   RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 20

       RE: PROMO 10/04 claude33 (VNI) 15-10-04 22

           RE: PROMO 10/04 crapô (VNI) 15-10-04 23

               RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 24

RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 25

   RE: PROMO 10/04 claude33 (VNI) 15-10-04 27

RE: PROMO 10/04 ken (VNI) 15-10-04 26

   RE: PROMO 10/04 DEDER 15-10-04 28

       RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 29

           RE: PROMO 10/04 crapô (VNI) 18-10-04 30

               RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 31

                   RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 32

RE: PROMO 10/04 Julie (VNI) 18-10-04 33

   RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 34

RE: PROMO 10/04 ça y est (VNI) 18-10-04 35

   RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 36

       RE: PROMO 10/04 artnow et pas "ça y est" (VNI) 18-10-04 37

           RE: PROMO 10/04 crapô (VNI) 18-10-04 38

               RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 39

                   RE: PROMO 10/04 DEDER 18-10-04 40

                   RE: PROMO 10/04 artnow (VNI) 18-10-04 41

RE: PROMO 10/04 FLOKI 18-10-04 42

   RE: PROMO 10/04 DEDER 19-10-04 43

       RE: PROMO 10/04 DEDER 21-10-04 44

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Texte des réponses

carmencita (264 messages)
14-10-04, 14:53  (GMT)

1. "RE: PROMO 10/04"

coucou

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 15:00  (GMT)

2. "RE: PROMO 10/04"

Salut Carmencita
Merci de ton coucou.
Où en es tu?

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carmencita (264 messages)
14-10-04, 15:54  (GMT)

4. "RE: PROMO 10/04"

salut Deder
j'en suis que je triche un peu le matin je m'en autorise 2 au café. Le café j'peux pas résister enfin je parle du lieu pas de la boisson elle j'peux m'en passer facile.Pour moi c'est un exploit après 26 ans sans jamais m'arrêter lontemps, qques jours seuleument j'm'en serais pas cru capable ce week-end 0 cylindre et le prochain 0 aussi après j'sais pas De la DETERMINATION voilà c'qu'il nous faut enfin qu'il me faut à moi
A+

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 16:04  (GMT)

6. "RE: PROMO 10/04"

Bravo Carmencita
Depuis combien de temps tiens tu ce rythme?
La DETERMINATION, il faut au moins ca, sinon....
Courage.
A+
Deder

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 17:52  (GMT)

14. "RE: PROMO 10/04"

Crois tu être capable de te passer de ces 2 au café?
Moi, je ne suis pas retourné dans un café depuis que j'ai arrêté.
Je participe à un championnat de fléchettes dans des bars.
Je dois reprendre les matchs la semaine prochaine.
L'ambiance du bar va être terrible à surmonter mais ce sera un vrai cap.
Et toi?
Deder

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Zeboss (VNI) (2 messages)
14-10-04, 15:40  (GMT)

3. "RE: PROMO 10/04"

Coucou !
Je veux faire partie de cette promo 10/04 à partir de demain 15/10/04
Et j'attends plein de coucou !!

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 16:00  (GMT)

5. "RE: PROMO 10/04"

Bienvenue à cette promo.
Tu as pris la bonne décision.
Demain si tu veux. Aujourd'hui c'est top.
Ecrase ton paquet et c'est parti.
Deder

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carmencita (264 messages)
14-10-04, 16:42  (GMT)

7. "RE: PROMO 10/04"

RE
Heu !
depuis samedi dernier

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shl (VNI) (37 messages)
14-10-04, 17:24  (GMT)

8. "RE: PROMO 10/04"

mais tu as arrêter depuis quand???deder en octobre ou sept???

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 17:38  (GMT)

12. "RE: PROMO 10/04"

Vraiment depuis le 09/1O.
J'ai craqué (1 cigarette à gauche a droite).
MAis là , c'est décidé.
Deder

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bischa (224 messages)
14-10-04, 17:29  (GMT)

9. "RE: PROMO 10/04"

c'est un bon cru cette promo !
A propos de paquet jeté.... j'ai balancé le mien, quasi plein par la fenêtre de ma voiture. Il gît sur le bas coté, et je le regarde, matin et soir.
Le jour où j'oublierai de le regarder, c'est que je serais à moitié sauvée.

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carmencita (VNI) (8 messages)
14-10-04, 17:31  (GMT)

10. "RE: PROMO 10/04"

pollueuse !

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bischa (224 messages)
14-10-04, 17:34  (GMT)

11. "RE: PROMO 10/04"

C'est ce que ma fille a dit !
m'en fiche, c'est symbolique et pour la bonne cause.
De plus, j'ai retrouvé mon odorat et vous savez quoi ? Je suis impressionnée par l'odeur de pollution.

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 17:40  (GMT)

13. "RE: PROMO 10/04"

Bravo Bischa
Beau geste.
Moi j'ai écrasé le mien au bureau et poubelle.
Merci de votre soutien à la PROMO 10/04

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DEDER (64 messages)
14-10-04, 18:01  (GMT)

15. "RE: PROMO 10/04"

Bonne soirée à toutes et tous.
Courage aux insomniaques.
A demain.
Deder

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crapô (VNI) (26 messages)
14-10-04, 18:40  (GMT)

16. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour à vous.
Moi aussi de la promo 10/04 depuis dimanche, ce n'est pas ma premiere tentative mais cette fois j'ai lu le bouquin "La methode simple pour arreter la cigarette". ça aide, je vous en conseille la lecture.
Je suis vraiment decider cette fois ci. Bon il me reste bien un peu d'herbe et j'avoue qu'une petite infusion de temps en temps facilite ce passage.
Courage à tous.

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 10:01  (GMT)

19. "RE: PROMO 10/04"

Salut crapô
Bienvenu à la promo 10/04
De qui est ce livre?
Excellent journée.
Deder

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crapô (VNI) (26 messages)
15-10-04, 10:29  (GMT)

21. "RE: PROMO 10/04"

>Salut crapô
>Bienvenu à la promo 10/04
>De qui est ce livre?
>Excellent journée.
>Deder

C'est le livre d'Allen Carr.
C'est bon de se reveiller le matin sans le casque...
Bonne journée.

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claude33 (VNI) (10 messages)
15-10-04, 09:33  (GMT)

17. "RE: PROMO 10/04"

bonjour,
Moi aussi je veut faire partie de la promo 10/04 mais pour le moment je fume toujours disons que je me prepare.......en plus octobre est un beau mois je trouves avec ces couleurs d'automne.
voila j'attends de vous lire
Claude

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 09:59  (GMT)

18. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour à tous.
Désolé pour ce que je vais vous dire mais très mauvaise nouvelle ce matin au boulot.
Un collège (gros fumeur 2/3 paquets par jour) chez qui les médecins ont détecté un cancer des poumons il y a 2 mois, vient de nous quitter.
J'avoues que ce matin, ca me fais réflechir et ca me calme pour la matinée au moins.
Bon courage à tous. Une nouvelle journéesansclope commence. 1 de plus.
Deder

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 10:03  (GMT)

20. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour claude
Allez il faut prendre la décision. T'es prêt???
Prend ton paquet et écrase avec le pied, c'est parti.
Blague à part, il faut vraiment que tu te sentes prêt.
Moi, j'ai mis un petit moment à me décider.
Mais c'est génial.
Dans l'attente de tes news.
Deder

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claude33 (VNI) (10 messages)
15-10-04, 10:35  (GMT)

22. "RE: PROMO 10/04"

bonjour DEDER,
Oui il faut que je soit prétre mais je le deviens de plus en plus car je me rend compte que je fume sans plaisir....et ca mûrit dans ma tête.
Claude

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crapô (VNI) (26 messages)
15-10-04, 10:52  (GMT)

23. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour,
n'arrete pas n'importe comment c'est le meilleur moyen de rechuter.
Je te conseille la lecture du livre l'Allen Carr "La methode simple pour arreter la cigarette".
En effet il faut se préparer à ça derniere cigarette.
Tchao et ne stress pas si tu veux arreter, tu le feras avec joie, elle ne te manquera pas, enfin une fois l'effet de la drogue passé...

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 12:34  (GMT)

24. "RE: PROMO 10/04"

ce n'est que du bonheur ensuite (je pense) et une grande fierté de l'avoir fait.
Courage, courage, courage
Deder

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 12:40  (GMT)

25. "RE: PROMO 10/04"

Deder

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claude33 (VNI) (10 messages)
15-10-04, 14:26  (GMT)

27. "RE: PROMO 10/04"

woua quel sourire c'est quoi ton dentifrice lol!!!
finalement on rigole bien ici et ca motive pour l arret
Claude

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ken (VNI) (2 messages)
15-10-04, 13:55  (GMT)

26. "RE: PROMO 10/04"

salut a tous! moi c trés simple g arreter de fumer par la force des chose! je suis dans une merde noir financierement au point de ne plus avoir 5euro dans les poche depuis longtemps!( enfin depui 2 semaine!) mais bordel qu'es-ce-que je peut en chier alors!!!!!! mais bon ca me fait du bien( je vai dire ca pour me rassurer!)
bon courage a tous.....

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DEDER (64 messages)
15-10-04, 17:13  (GMT)

28. "RE: PROMO 10/04"

Modifié le 15-10-04 à 17:16 (GMT)
C'est la bonne occasion pour arrêter.
Sois fort , tu ne regretteras pas.
Ne craque pas.
Compte sur nous.
Deder

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 08:52  (GMT)

29. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour à tous et à la PROMO 10/04
Avez vous passé un bon week end?
Deder

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crapô (VNI) (26 messages)
18-10-04, 09:28  (GMT)

30. "RE: PROMO 10/04"

Bonjour à tous,
Oui bon WE DeDER, j'ai juste cru que l'allais craquer, j'ai donc acheter un paquet de NTB (c'est pas bon, enfin pas plus que la clop) je me suis roulé un pti join samedi soir avec un très bon pôte, un bon St émilion avec un petit fromage de chèvre du marché. Hum ! et voila la semaine redémarre sans nicotine, et c'est bien mieux comme ça !
En fait c'est facile d'arrêter ! et c'est télement bien de sentir ce manque quitter son corps.
Bonne semaine à la 10/04.

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 10:05  (GMT)

31. "RE: PROMO 10/04"

C'est vrai qu'un St Emilion avec un petit chèvre, ca le fait
Bravo. Bon courage pour cette semaine.
Pour moi, pas trop de tentaion ce week end : samedi papier peint toue la journée et hier mission IKEA à Evry.
donc pas vraiment ue le temps de penser à la clope. Un peu hier soir mais j'ai tenu.
C'est vrai que ca le fait de sentir le manque passer.

Zeboss, es tu là???
Deder

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 11:17  (GMT)

32. "RE: PROMO 10/04"

Un petit réconfort ( a consommer avec modération)
C'est qui modération.

Deder

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Julie (VNI) (24 messages)
18-10-04, 12:58  (GMT)

33. "RE: PROMO 10/04"

Super idée cette promo 10/04 mais il faut la faire vivre comme la BAN !

Merci de poster comme eux un message par jour pour se soutenir !

Julie nouvel arrêt le 15 octobre... Mais c'est le bon ce coup-ci !!!!!!!

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 13:23  (GMT)

34. "RE: PROMO 10/04"

Salut Julie.
Combien de fois as tu essayé?
courage, la promo doit se soutenir.
Effectivement, pensez chacun à un petit message chaque jour.
@+
Deder

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ça y est (VNI) (1 messages)
18-10-04, 13:33  (GMT)

35. "RE: PROMO 10/04"

Arrêt depuis : 1 Semaines 1 Minutes 32 Secondes

ça y'est ça fait une semaine et j'en peux plus..... j'vais craquer.... j'ai trop envie de nicotine.... et en même temps, ce qui me fait tenir c'est la fierté.

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 13:39  (GMT)

36. "RE: PROMO 10/04"

OH LA OH LA on se calme;
Faut pas craquer. C'est génial uen semaine.
Accroche toi! On est tous comme toi.
IL NE FAUT RIEN LACHER.
La PROMO 10/04 te soutiendra comme chacun soutient l'autre sur ce forum.

Deder

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artnow et pas "ça y est" (VNI) (1 messages)
18-10-04, 13:44  (GMT)

37. "RE: PROMO 10/04"

merci.... en fait j'ai peur de tomber dans la dépression (j'en ai déjà fait et c'est pas le top) ..... je n'ai pas encore trouver de substituts aux différents stade de la journée où j'ai envie de cloper.... le matin c'est super dur.... la peur de prendre trop de kilos (1kilo en une semaine..... dans 3 mois il me faudra une pelleteuse pour me sortir du lit)

tout est encore confus.... malgré tout je respire 10 fois mieux, j'ai une peau de bébé et je suis quand même fier de moi.

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crapô (VNI) (26 messages)
18-10-04, 14:00  (GMT)

38. "RE: PROMO 10/04"

Ne craque pas, tu le regréterais après. Et je doute que cela soit bon pour ton moral. Tient, un oiseau sur le rebord de la fenetre. Ha si je pouvais voler...

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 14:17  (GMT)

39. "RE: PROMO 10/04"

Modifié le 18-10-04 à 14:18 (GMT)
Moi je ne prends rien en substitut.
Seulement des chewing gum sans sucre (pour une bonne conscience).
Je machouille dès que j'ai une petite envie.
Pour la déprim, je crois que d'arrêter, de reprendre, d'arrêter, de reprendre, c'est pas une bonne chose.
Arrêter pour être fier.
Regarde bien la tête de tes amis, leur surprise et leur envie lorsque tu leur dis que tu as arrêté.
NE LACHE RIEN.
Deder

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DEDER (64 messages)
18-10-04, 15:42  (GMT)

40. "RE: PROMO 10/04"

Coucou La Promo 10/04
Comment se passe l'après midi?
Ici, le ciel est beau. Ca aide!
Deder

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artnow (VNI) (16 messages)
18-10-04, 19:00  (GMT)

41. "RE: PROMO 10/04"

merci Deder.... je suis désolé de pas avoir répondu avant mais travail oblige.... et voilà ... une journée de plus à ne pas fumer et à être enfumer par des collègues.... ça devient un challenge d'aller travailler dans ces conditions

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FLOKI (4 messages)
18-10-04, 19:11  (GMT)

42. "RE: PROMO 10/04"

salut deder
Pour moi se sera le 25.10 càd lundi prochain je me suis laissée 1 semaine pour me préparer psychologiquement !
Alors en attendant bon courage à toi.
a+

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DEDER (64 messages)
19-10-04, 10:55  (GMT)

43. "RE: PROMO 10/04"

Modifié le 21-10-04 à 09:15 (GMT)
Salut Floki
On t'attend Lundi avec toute la détermination nécessaire.
Courage.
A lundi.
Deder

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DEDER (64 messages)
21-10-04, 09:07  (GMT)

44. "RE: PROMO 10/04"

Floki
Le grand jour approche!!!!
Comment vas tu??
Deder

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