bonsoir tt le mondeMon deuxième mois se termine dans la joie d'un bilan positif !
et vous, que pensez vous de votre défumage ?
Voici en vrac (avec un effort chronologique) mes sensations et impressions :
Débuts très faciles
Aucun accroc
Puis 2 semaines "à cran"
Patchs 10 jours environ + homéo + divers "combines"
Nicorette à sucer 7 semaines
D'étranges rêves
Un sommeil tourmenté
Des fatigues infustifiées
De la lassitude
Qq envie de rien
Encore à ce jour maints tisanes et bâtons d'encens
1 seul très gros coup de "blousangoisse"
Des centaines de mots parmi qq maux
D'impromptues pulsions colériques
Ou humeur massacrante
Heureusement avantageusement compensées par de belles plages de sérénité (c vrai, juré!)
1 belle crise de constipation et 5kg en +
Qq "situations à risque" largement surmontées
Et tout un tas d'automatismes oubliés ou remplacés par
Mille nouvelles manies
Un orgueil et une fierté méconnus
La découverte de ressorts et ressources intérieurs inestimés
Ce nouveau plaisir de combattre (tels les chevaliers dans une joute)
La re-découverte des petites joies et bohneurs quotidiens oubliés
L(odorat retrouvé (mais bonjour le nauséabond !)
Et je découvre aussi combien les fumeurs puent
L'aube d'une renaissance dans l'apprentissage de ce nouveau "moi"
La prise de conscience de ma liberté bafouée
L'inutilité de ce rideau de fumée dans son traitre leurre malsain .../...
Bref
UN NOUVEAU SOUFFLE AU SENS PROPRE COMME AU SENS FIGURE !!!
JE REDEVIENS ADULTE. J'APPRENDS A DEFUMER.
je vous souhaite mille belles choses, plein de force à tous les débutants, et félicitations aux anciens !
amicalement

Carole (J60) qui veut plus jamais se voir comme ça !!!