Discussion : "Ca s'en va et ça revient..." Recherche :

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schmilblick (1276 messages) 29-10-04, 11:15  (GMT) "Ca s'en va et ça revient..." Bijour à tous Bon ben voilà je voulais vous demander un truc... ça fait maintenant 155 jours sans cigarettes, donc je suis super content (ah ben vi c'est long quand même 155 jours), mais il me semble que mon moral me joue de plus en plus de tours... Clair que pour le moment, mon boulot me pèse beaucoup et que ça joue énormément (mais bon dans deux mois c'est fini ce job ), et qu'une fois que je ne suis plus au boulot je vais vachement mieux... Associé à un pitit manque de dame nico, ça joue aussi... D'un autre côté, je sais consciemment bien qu'en reprendre une ne changera rien, bien au contraire, donc je ne suis même pas (re)tenté d'approcher une clope... Jusque maintenant, je n'ai jamais pris de médocs ou autres produits +/- relaxants,... Vous avez des témoignages sur le sujet? des conseils? idées? Merci le forum Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Ca s'en va et ça revient... afraid 29-10-04 1    RE: Ca s'en va et ça revient... schmilblick 29-10-04 2        RE: Ca s'en va et ça revient... dede33 29-10-04 4            RE: Ca s'en va et ça revient... schmilblick 29-10-04 5  RE: Ca s'en va et ça revient... o_coroll 29-10-04 3    RE: Ca s'en va et ça revient... schmilblick 29-10-04 6        RE: Ca s'en va et ça revient... rosee (VNI) 29-10-04 7

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afraid (4660 messages) 29-10-04, 12:49  (GMT) 1. "RE: Ca s'en va et ça revient..." Hannn ben moi mon petit Schmil, peux pas t'aider là-dessus... Les seuls médocs que j'ai essayé lors de mes tentatives c'était le zyban (et ça m'a rendu folle), et l'homéopathie (euh ben ça m'a rien fait, ou peut-être que j'avais pas envie que ça me fasse). Va voir ton docteur comme dirait chez plus qui, lui normalement il sait... Claire   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

schmilblick (1276 messages) 29-10-04, 13:11  (GMT) 2. "RE: Ca s'en va et ça revient..." merci Claire Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dede33 (2262 messages) 29-10-04, 13:29  (GMT) 4. "RE: Ca s'en va et ça revient..." Salut schmilll Je n'en suis qu'à 120 jours, mais j'en suis fier ! J'ai dû apprendre beaucoup de choses, conduire sans fumer, boire sans fumer, conduire sans boire Nan ça ça n'a rien a voir, etc. ... Tout ça c'est bien passé. Le seul "truc" qui m'embête encore c'est de bosser sans fumer, au bout de 4 mois j'ai encore du mal, mais ça vient tout simplement du boulot : boulot chiant = envie de ... ! Alors j'essaye tout le temps de voir le "coté rose" du boulot pour ne pas penser à la clope, et je remplace toute mes clopes par de l'Atoute. Dédé Atoute peut provoquer une addiction, ne commencez pas   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

schmilblick (1276 messages) 29-10-04, 13:34  (GMT) 5. "RE: Ca s'en va et ça revient..." Kikou le Dédé! Vi je suis un peu comme toi (équation boulot chiant = envie de ... !), c'est surtout au boulot que c'est le plus difficile, sinon pour moi pas trop difficile... ça doit être lié à mon boulot mon changement d'humeur... enfin, côté positif : long week-end dans 3 heures merci pour ta réponse Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

o_coroll (668 messages) 29-10-04, 13:22  (GMT) 3. "RE: Ca s'en va et ça revient..." bjr Schmil tiens, coucou ! à propos de médoc, moi j'ai déjà essayé Euphytose qui a l'air de marcher pour moi... c un concentré à base de plantes, donc pas de danger d'accoutumance et autres effets secondaires mais par contre est-ce réeelement efficace ? je m'interroge sur l'effet "psycho" et/ou "placebo". quoi qu'il en soit j'ai cessé toute "béquille" depuis au moins 2 semaines et àpart de très rapides énervements, (!) je ne m'en porte pas plus mal. je pense qu'il est bon pour nous les ex d'apprendre le plus vite possible à vivre sans aucun substitut (nicotinique ou autre) (nicotine je te nique !); avec uniquement notre "moi" profond comme aide réelle et la vie dans son entité telle un cadeau. sinon, je ne me lasse pas de conseiler "la fume, smoking" de molimard ; je suis sûre que ce bouquin ne pourrait que t'être bénéfique. plein de belles choses à toi, carole. (2 mois passés)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

schmilblick (1276 messages) 29-10-04, 13:36  (GMT) 6. "RE: Ca s'en va et ça revient..." Salut Carole! Je pense que tu as raison, faut aussi que je me remonte mes motivations... je vais ressortir mon Allen Carr et mon Molimard de ma bibliothèque, cha va me faire du bien de relire un peu mes anciennes motivations, et puis comme ça, je pourrai aussi comparer avec mon état de maintenant.. merci à toi! Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rosee (VNI) (5 messages) 29-10-04, 17:38  (GMT) 7. "RE: Ca s'en va et ça revient..." Salut! Justement, j'avais envie de vous demander: A ceux qui croient que la dépendance à la cigarette est en grande partie dûe au lavage de cerveau... Ces jours cis je sens mon ancienne perception de la cigarette qui revient... J'ai pas eu envie de fumer pendant 6 jours de file... Mais là je sens que ça revient... Et je me met à regarder les fumeurs qui passent autours... Et la cigarette redevient "seulement" une petite cigarette dans ma tête... Je vous demande donc: AVEZ VOUS DES IDÉES, EXPÉRIENCES, QUI VOUS ONT PERMIS DE DÉPROGRAMMER VOTRE LAVAGE DE CERVEAU???? merci beaucoup! rosée   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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