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"marre"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 12:24  (GMT)
"marre"
Voila j'ai tenu une journée, mais suite a des problèmes avec mon copain je pouvais pas m'empecher d'en refumer une ce matin, et c'étais une en trop que je regrette deja. Vais-je y arriver a combattre cette merde? si oui de quelle façon sachant que mon copain n'arrete pas de me mentir a longueur de journée ? je crois que si j'arrete de fumer je tournerai a la dépression, comment faire?
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: marre cedric (VNI) 01-11-04 1
   RE: marre ptite_puce (VNI) 01-11-04 2
       RE: marre Nath (VNI) 01-11-04 3
       RE: marre flipflap (VNI) 01-11-04 4
           RE: marre ptite_puce (VNI) 01-11-04 6
       RE: marre verotatou 01-11-04 8
           RE: marre ptite_puce (VNI) 01-11-04 9
               RE: marre verotatou 01-11-04 10
                   RE: marre ptite_puce (VNI) 01-11-04 11
 RE: marre Vire le... (VNI) 01-11-04 5
   RE: marre ptite_puce (VNI) 01-11-04 7
 RE: marre is--- (VNI) 02-11-04 12
   RE: marre ptite_puce (VNI) 02-11-04 13
       RE: marre schmilblick 02-11-04 14
       RE: marre is--- (VNI) 03-11-04 15
           RE: marre ptite_puce (VNI) 03-11-04 16

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Texte des réponses

cedric (VNI) (28 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 12:43  (GMT)
1. "RE: marre"
Essaye d'être positive un peu! tout le monde se dispute avec son copain/sa copine et ce n'est par pour ça que tout le monde fume. Je pense que tu ne devrais pas tout mettre sur le compte de la clope et te dire que fumer ne fera pas changer ton ami. Laisse tomber cette clope et discute plutôt avec lui.
Ca fait 10 jours que je n'ai pas fumé et pourtant la vie continue avec son lot de stress (couple, boulot, famille, argent...)
Fais du sport, va à la piscine, tu verras ça détend.
Bon courage à toi et donne-nous de tes nouvelles.
Cédric.
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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 13:33  (GMT)
2. "RE: marre"
je lui ai deja parler des centaines de fois, mais rien a faire, il ne change pas. Sans problèmes c'est deja dure d'arreter de fumer, mais là ca me parait impossible même si je suis d'accord sur le faite que ca n'arrangera aucun de mes problèmes, j'ai l'impression que ca me fait un petit peu de bien et qu'il y a que ca de positif dans ma vie. Et j'en ai marre de cette vie
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Nath (VNI) (28 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 13:38  (GMT)
3. "RE: marre"
salut à tous, je m'appelle nath et j'ai 18 ans, à votre avis, est ce que je peux fumer aujourd'hui et attendre quelques heures avant de mettre un patch (5mg) sans fumer évidemment par la suite?

puis je combiner les patchs et les chewingum?

bisous à vous tous et bon courage à tous!!!

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flipflap (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 15:08  (GMT)
4. "RE: marre"
Bonjour ptit_puce,
Il me semble que la cigarette ne soit pas ton seul pb en ce moment.
Tu veux arréter la clop, c'est donc que tu veux changer quelquechose, dans ta vie n'est-ce pas ? Et merde tu t'engueule avec ton copain, faut dire qu'il est lourd, il te ment constament. Je vais te proposer un test tu continus de fumer mais interieurement tu te dis que c'est fini, regarde un peu tes rapports avec ton copain, en prenant de la distance. Si ça va mieux, lache la clop qui te pourri les lèvres. Si c'est pas mieux alors lache ton copain puis tu lachera la clop pour offrir tes lèvres à un autre.
Bon courage et ne lache rien.


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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 19:22  (GMT)
6. "RE: marre"
J'ai déjà essayer de prendre de la distance avec mon copain comme lui le fait si bien mais ca ne change rien, j'ai essayer de lui parler et c'est pareil. Pour la clope chaque jour je me dis que demain j'arrete et la première chose que je fais en me levant c'est en allumer une autre.

En fait si tout ce passait bien avec mon cop, je pense que ce serait beaucoup plus simple d'arreter et je l'aurais fait depuis bien longtemps. Mais vu que ca va pas très bien (pour lui si mais pas pour moi) et ben je peux pas m'empecher de me pourrir la vie avec cette drogue.

J'ai déjà eu envie de le quitter, mais c'est impossible, dès que je le vois je perds tout mes moyens comme pour la cigarette.

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verotatou (5685 messages) Envoyer message email à: verotatou Envoyer message privé à: verotatou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 19:23  (GMT)
8. "RE: marre"
Modifié le 01-11-04 à 19:24  (GMT)

Bonsoir 'Tite puce

>je lui ai deja parler des centaines de fois, mais rien
>a faire, il ne change pas. Qui aimes-tu ?
Celui qu'il est ? (mais pourquoi lui demander de changer alors ?)
Ou celui que tu voudrais qu'il devienne ? (mais qu'il n'est pas)

Et puis, a-t-il envie de changer ?

Prends ton temps pour determiner ta bonne réponse.
Sans problèmes c'est deja
>dure d'arreter de fumer, mais là ca me parait impossible
> même si je suis d'accord sur le faite que
>ca n'arrangera aucun de mes problèmes, j'ai l'impression que ca
>me fait un petit peu de bien et qu'il y
>a que ca de positif dans ma vie. Et j'en
>ai marre de cette vie



BonneBise
tatou


TatouPremuimPlatiniumOptimumDélirium,
Maîtresse du Monde de père en fille
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ptite_puce (VNI) (9 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 19:41  (GMT)
9. "RE: marre"
Bonsoir

Justement je me demande ce ke j'aime en lui je pense que je l'aime pour ce qu'il ait car il n'a pas que des défauts mais j'aimerais en même temps qu'il arrange certains de ces defauts, comme par ex me donner plus souvent signe de vie m'envoyer un tit sms de temps en temps (il le fait jamais), enfin me montrer un peu qu'il sait que j'existe et montrer ses sentiments pour moi (s'il en a, c'est ce que je doute)

Enfin que de soucis pour arreter de fumer !!! et c'est vrai que c'est beaucoup plus difficile d'arreter lorsqu'on a des problèmes

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verotatou (5685 messages) Envoyer message email à: verotatou Envoyer message privé à: verotatou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 20:02  (GMT)
10. "RE: marre"
Tu sais P'tite Puce, des soucis et des contrariétés jalonnent notre route. Il n'y aura jamais de moment à 100% favorable pour arrêter de fumer.
J'aurais tendance à penser que ton intêret est de stopper le plus tôt possible dans ta vie.
Je crois aussi que cela te permettrait de voir que tu es capable de réussir des challenges.
La cigarette semble être une béquille dans ta vie, mais en as-tu réellement besoin pour avancer et progresser ? Et si tu en as vraiment besoin (d'une béquille et pourquoi pas d'ailleurs ? ) tu peux choisir autre chose que le tabac, non ?
Essaie, si tu le peux, de dédramatiser cet arrêtage de fumage, prends-le plus "cool", plus sereinement. C'est l'éclairage que l'on donne à la vie qui en donne la tonalité, regarde avec davantage de positif.
Allez, courage.

BonneBise
tatou


TatouPremuimPlatiniumOptimumDélirium,
Maîtresse du Monde de père en fille
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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 21:48  (GMT)
11. "RE: marre"
non ben avec mon copain c'est sure qu'il n'y aura jamais de moment favorable, je lui explique ce kon devrai faire pour que ca marche entre nous pour arranger les choses et il a l'impression que je le prends pour un con. Enfin bref tu as raison faut que je me trouve une autre bequille pour me soulager, une bequille autre que la clope mais quoi?
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Vire le... (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 18:45  (GMT)
5. "RE: marre"
S'il te rend malade, n'arrête pas de te mentir, vire le et tu verras, tu iras tout de suite mieux...
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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-11-04, 19:23  (GMT)
7. "RE: marre"
c plus facile a dire qu'a faire quand on aime une personne
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is--- (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-11-04, 04:01  (GMT)
12. "RE: marre"
Salut
je sympathise avec toi
J'ai aussi une relation assez .... assez et assez ...
et j'ai souvent vécu ce genre de rechute à cause de mon état émotionnel...

Ce soir, ça m'est arrivé aussi sauf.. que je n'ai pas eu besoin d'allumer de cigarette!!!
Je n'ai même pas trouvé ça difficile de ne pas fumer.
Et j'étais très fière de ne pas m'être empoisonée avec cette saleté de tabac.
J'ai arrêté il y a une semaine et je me sens vraiment bien... libérée...

J'ai lu le livre de Allen Carr dont j'avais entendu parler sur ce site et ça a vraiment cliqué pour moi.

POur la première fois, j'ai pu arrêter de fumer sans souffrir, sans manque, sans substituts, sans tristesse...

enfin!
je te dis bonne chance
et prend le temps de bien t'occuper de toi

C'est d'ailleurs ce qu'il faut que je fasse moi aussi... tiens!

bisous
is.

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ptite_puce (VNI) (45 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-11-04, 12:01  (GMT)
13. "RE: marre"
Alors je ne suis pas seule a avoir une relation compliquée, c'est rassurant. Je vais essayer de ne plus craquer surtout qu'en ce moment j'essaie d'arranger les choses avec mon copain et j'espère que ca ira.

Sinon je te remercie pour me conseiller ce livre, on le trouve en librairie ou en grande surface? Si cela peut m'aider j'aimerai me le procurer

Merci encore

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schmilblick (1276 messages) Envoyer message email à: schmilblick Envoyer message privé à: schmilblick Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-11-04, 12:44  (GMT)
14. "RE: marre"
Kikoo ptite_puce

Faut juste se dire (et je sais que c'est pas facile), mais qu'une cigarette ne changera rien, bien au contraire... Tu es nerveuse et elle va te relaxer? FAUX! elle ne fera que te stresse plus... Il faudra du temps pour de déconditionner du processus heureux => clope / malheureux => clope / scoiété => clope / ennui => clope... (et c'est là qu'on se rend compte qu'on fait que fumer pour n'importe quelle raison)
Tu dois trouver un moyen de te vider et de canaliser tes humeurs, chose que tu faisais avant sur la cigarette...
Tiens nous au courant!

a+


Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)

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is--- (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-04, 03:01  (GMT)
15. "RE: marre"
Salut!
Je crois qu'on trouve ce livre assez facilement.

en librairie pour sûr en tout cas.
Il coute presque rien en plus.

Et tant qu'à y être!!! si tu vas en librairie... il y a aussi de très bons livres au sujet des relations compliquées...

Moi, en tout cas, ça m'a vraiment aidé de lire par exemple "Tremblez mais osez" de Suzan Jeffers...

J'ai pu comprendre ce qui se passait...

Enfin, on s'en reparlera si tu veux...

Dis toi qu'il n'y a rien qui arrive pour rien
Et aies confiance en toi
en la vie même si tout semble aller mal aujourd'hui

Tu es peut-être juste sur le point de découvrir un trésor merveilleux!!!

Bonne journée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bisous
is.

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ptite_puce (VNI) (9 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-04, 21:48  (GMT)
16. "RE: marre"
Jte remerci pour l'adresse des livres, j'irais voir ça en librairie et je te tiendrais au courant si ca peut m'aider

Merci encore !!!

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