amandineje rectifie un mois de zyban !! le toubib m a interdit les deux par jours trop fragile nerveusement...
peut importe le resultat est le meme.....oui zyban ca marche
premiere semaine pas de changement, toujours un paquet par jour, debut de la deuxieme j ai reduit sans m en rendre compte je suis passe de encviron 25 par jours à 8 !!!
une fois l aret complet j ai rien ressenti de particulier (sauf de la fierté !!) c etais relativement tranquil,
mais aujourd hui crise d angoisse, deprime, peur bref un sale tour de ce monstre et j ai craque !!!beurk c degueu !!!
demain stop a nouveau retour a la case depart, et je jure de ne plus faire les memes erreur ert d etre vigilante face a ce monstre qui s eveille et creer le manque...
Allen carr je l ai lu...bah c etais bien mais pour moi ca ne m a rien apporte, sauf que maintenant je donne forme au manque et je le vois comme un petit monstre a combattre et a tuer
disons qu il faut le lire par curiosité sans attendre quoi que ce soit voila j espere que j ai bien repondu
bisouxxxxxxx