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"ca y'est j'ai craqué"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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CELIZE (31 messages) Envoyer message email à: CELIZE Envoyer message privé à: CELIZE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 12:30  (GMT)
"ca y'est j'ai craqué"
hier soir j'en ai fumé deux alors au bout de 10 jours je suis nulle je c d'autant plus qu'aujourd'hui j'en ai fumé 2 aussi et la journée n'est pas fini.............TROP NUL y'a rien d'autre à ajouter
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: ca y'est j'ai craqué schmilblick 19-11-04 1
 RE: ca y'est j'ai craqué noirode 19-11-04 2
   RE: ca y'est j'ai craqué Tchouk (VNI) 19-11-04 3
 RE: ca y'est j'ai craqué bischa 19-11-04 4
   RE: ca y'est j'ai craqué schmilblick 19-11-04 5
   RE: ca y'est j'ai craqué CELIZE 19-11-04 7
 RE: ca y'est j'ai craqué Almadeus 19-11-04 6
 RE: ca y'est j'ai craqué CELIZE 19-11-04 8
 RE: ca y'est j'ai craqué LIFE (VNI) 19-11-04 9
   RE: ca y'est j'ai craqué balzy 19-11-04 10
       RE: ca y'est j'ai craqué LIFE (VNI) 19-11-04 11
 RE: ca y'est j'ai craqué amand2 20-11-04 12
   RE: ca y'est j'ai craqué absfab 20-11-04 13

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Texte des réponses

schmilblick (1276 messages) Envoyer message email à: schmilblick Envoyer message privé à: schmilblick Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 12:34  (GMT)
1. "RE: ca y'est j'ai craqué"
Bonjour Celize!

Bon ben voilà... après 10 jours... tu craques... Ben vi, et alors??? Vois le côté positif : tu as déjà tenu 10 jours... aurais-tu pensé réellement y'a 15 jours passer 10 jours complets sans la moindre clope??? Non, et pourtant, tu y es arrivée!
Alors, une clope ou deux c'est pas grave. L'important, c'est que tu ne reprennes pas. Que tu profites de cet "échec" qui n'en est pas un pour repartir de plus belles! Rappelles-toi tes motivations de départ et esseaye de savoir pourquoi tu as été tentée de fumer cette clope; et comment dans le futur, tu pourras l'éviter...

Allez, hop! on repart! Ah ben non, t'es déjà repartie!!!

A bientôt!


Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)

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noirode (1865 messages) Envoyer message email à: noirode Envoyer message privé à: noirode Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 12:38  (GMT)
2. "RE: ca y'est j'ai craqué"
ce sont les echec ki nous permettent d avancer aller aller on s y remet quand on tombe de cheval il faut vite y remonter ^_^



NoiRoDe

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Tchouk (VNI) (18 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 12:46  (GMT)
3. "RE: ca y'est j'ai craqué"
Non !!!!!!!!!
J'en suis qu'à mon 2ème jour !! Bon, faut positiver, faut te dire que je suis en ce moment même en train de lutter pour ne pas fumer.
Si ça peut te consoler ... t'es pas toute seule en ce moment !!
Alors, 10 jours c'est 5 fois plus que moi.
Ne craque pas, pour ceux du forum !!
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bischa (224 messages) Envoyer message email à: bischa Envoyer message privé à: bischa Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 13:04  (GMT)
4. "RE: ca y'est j'ai craqué"
et alors ? raconte ?
On lutte tous contre CETTE cigarette, on aimerait tellement savoir...
Dis-nous,franchement, elle avait quel goût ? elle était bonne ? elle t'as apporté ce que tu cherchais ?

Je suis prête à parier que non, dis-moi que non !!!! C'est ce non qui me fait tenir depuis 6 semaines

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schmilblick (1276 messages) Envoyer message email à: schmilblick Envoyer message privé à: schmilblick Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 13:09  (GMT)
5. "RE: ca y'est j'ai craqué"
ben... en fait c'est relatif... si tu aimes un peu les odeurs chimiques nauséabondes en bouche et ensuite avoir la bouche pateuse et un peu crade, elle est excellente...
Si tu n'aimes pas trop ces odeurs,... ben bonne nouvelle, tu es normale

J'en ai refumé une ou deux après mon arrêt, et ben franchement, elles m'ont aidé à dire STOP STOP STOP tellement c'était immonde... j'avais l'impression d'avoir un barbecue dans ma bouche et ça avait un arrière goût d'ammoniac ou autre, j'en sais trop rien, mais beurk beurk beurk!!! En plus c'est resté pendant plusieurs heures ce goût en bouche, sans compter l'odeur des fringues...

Donc, la réponse est non, tu as gagné ton paris


Schmil. (période pingouin / le pingouin brait)

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CELIZE (31 messages) Envoyer message email à: CELIZE Envoyer message privé à: CELIZE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 18:33  (GMT)
7. "RE: ca y'est j'ai craqué"
UN GRAND NON c'est dégeulasse il faut que je me remotive pour arrêter d'autant plus que c'était la première fois de ma vie que j'arrêtais mais bon maintenant je fait à nouveau parti des FUMEURS...........mais je reviendrai félicitations à toi!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Almadeus (55 messages) Envoyer message email à: Almadeus Envoyer message privé à: Almadeus Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 13:34  (GMT)
6. "RE: ca y'est j'ai craqué"
>hier soir j'en ai fumé deux alors au bout de 10
>jours je suis nulle je c d'autant plus qu'aujourd'hui j'en
>ai fumé 2 aussi et la journée n'est pas fini.............TROP
>NUL y'a rien d'autre à ajouter

Arf si il y a quelque choses à ajouter souviens toi du goût degeulasse de la première clope que tu as fumé hier.

Souviens toi de ce goût lorsque tu recommencera à t'arrêter, cela t'aidera.

Alma

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CELIZE (31 messages) Envoyer message email à: CELIZE Envoyer message privé à: CELIZE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 18:34  (GMT)
8. "RE: ca y'est j'ai craqué"
c'est vrai qu'elle était dégeulasse (et les suivantes aussi) en plus j'ai mal au crâne je suis vraiment trop c...............mais bon merci à vous tous pour votre soutien et phil tu peux me retirer du tableau MAIS JE REVIENDRAI...............;
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LIFE (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 20:28  (GMT)
9. "RE: ca y'est j'ai craqué"
souvent le soucis, c'est qu'à force d'échecs, on y crois plus, c'est ce qui m'était arrivé, j'ai arrêté neuf mois, j'ai repris, j'ai arrêté quatre mois, j'ai repris, j'ai encore arrêté un an, j'ai repris, chaque reprise durait plusieurs mois, parfois des années, là j'en suis à deux mois d'arret, je persévère, mais surtout, dis toi bien qu'une seule cigarette, c'est repartir à zéro, tape toi un énorme verre d'eau, une religieuse au chocolas, un bon thé à la menthe, mais évite la cigarette, parcequ'après, on repars à zéro. Bonne chance
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balzy (4696 messages) Envoyer message email à: balzy Envoyer message privé à: balzy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 20:47  (GMT)
10. "RE: ca y'est j'ai craqué"
Bonsoir,
Je ne suis pas d'accord avec toi, Life. Pour avoir repris la clope de nombreuses fois, je n'ai jamais eu l'impression de repartir à zéro. D'abord, Célize, tu ne seras jamais plus la fumeuse fière de l'être que tu as été, et déjà, cette mauvaise conscience est, en soi, un pas en avant.
Ensuite, de deux choses l'une : ou tu es prête à repartir tout de suite dans la bataille et tu ne revivras pas les affres des premiers jours de sevrage. Ou tu laisses se réinstaller la dépendance et tu devras en repasser par là, mais, cette fois, en toute connaissance de cause, tu reconnaîtras les symptômes que tu as vécus la première fois. tu risques aussi d'en rencontrer d'autres, mais, de toutes façons, tu seras plus "avertie" que lors de ton précédent essai.
Certains font le chemin en une seule fois, mais c'est plutôt rare, courage, Célize...

Balzy

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LIFE (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-11-04, 20:52  (GMT)
11. "RE: ca y'est j'ai craqué"
après mes nombreux échecs, et réussites... lol... j'ai en effet remarqué que je me culpabilisais lorsque je fumais.

Je fumais temporairement, toujours dans l'attente de l'arrêt, persuadée que c'était du "provisoire", j'était morte de trouille à l'idée du cancer, des maladies cardio-vasculaire, consciente du danger plus que jamais.

Peut-être que petit à petit le chemin de faisait dans ma tête.

Toujours est-il que je ne fume plus.

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amand2 (159 messages) Envoyer message email à: amand2 Envoyer message privé à: amand2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-11-04, 11:03  (GMT)
12. "RE: ca y'est j'ai craqué"
amandine

non tu n est pas nul regarde moi j ai craque areter recraque reareter et aujourd hui je patoge dans la semoule mais pour vous mes compagnons de galere je tiens le coup et tu sais c est avec les echecs qu on est plus fort pas de panique....recommence respire pense a tes motive (odeurs, cancer, argents..)et fout en l'air ta culpabilité..............tu vaincra a ton rythme mais tu vaincra

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absfab (73 messages) Envoyer message email à: absfab Envoyer message privé à: absfab Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-11-04, 13:52  (GMT)
13. "RE: ca y'est j'ai craqué"
Moi aussi j'avais arrétè pendant un an puis j'en ai pris une elle avait un goût dégeu mais elle a appelé les autres.
Cela fait un an que j'avais repris et je fumais dans la culpabilité et la trouille mais aussi le plaisir il faut bien le dire.
Et aujourd'hui C'est décidé je me relance dans l'arret.
Il faut quelques fois des échecs pour arriver au sommet.
La vie n'est pas linéaire et c'est bien ainsi
Alors courage
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