Bonsoir à tous!Aujourd'hui = 1er jour sans cigarette = moins dure que je ne l'aurais pensé. Je n'ai pas pris trop de Nicorette (5)et la journée s'est bien passée. Une grosse envie à la fin du dej (après le café + chocolat)mais une Nicorette m'a tout de suite calmée.
Au travail, pas trop de problème, sauf sur les clopes horaires comme je les appelle. Mais une virade dans le bureau d'a coté, à la photocopieuse, ou à la fontaine d'eau m'a permis de ne pas craquer.
Ce n'est que le 1er jour, je ne sais pas de quoi sera fait demain. Est ce que ce sera plus difficile, aucune idée, on verra.
Des témoignages sur les 1er jours de sevrage m'interresseraient beaucoup.
Aussi, je pense à Clara qui a arreté aujourd'hui et à tous les autres, qu'ils aient arreté depuis 1 jour, 1 semaine, 1 mois ou plus. Nous devons tenir bon!!!!
A plus tard,
Courage,
Anne
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