Bonjour à tousJe reviens par hasard sur le forum sur lequel j'étais venue en aout 2002 lors de ma première tentative d'arret du tabac.
J'ai échoué la première fois, je n'étais pas arriver à m'imposer une date ferme et définitive d'arret. Mais en fait je n'étais sans doute pas prête.
2e essai le 5 nov 2003 ( je m'en souviens c'est ma fête ce jour la...) avec Zyban encore une fois et cette fois j'ai reussi.
Depuis je me félicite d'avoir arreté, que des avantages. Plus de bronchite, plus de "toux de tuberculeux". Prochain objectif, aider mon conjoint lorsqu'il sera prêt à son tour car je reste persuadée que si l'idée de ne plus fumer n'a pas fait son chemin pendant plusieurs semaines voire plusieurs mois dans votre tête, l'arret total et définitif est difficile à vivre.
Et quant à ceux qui déprime ou disjoncte, mieux vaut reprendre car c'est peut être pas le bon moment ( je pense). Ne le vivez pas comme un échec mais comme une expérience qui vous servira la prochaine fois que vous arreterez.
En tout cas, cela n'a pas été une souffrance comme les fois précedentes, lorsque j'avais presque mal au ventre tellement j'en avais envie.
Je fumais 1,5 paquet par jour depuis 14 ans et j'ai arreté à 32 ans. Bizzarement, cela n'a surement rien à voir, je suis tombée enceinte 2 mois plus tard.
Voilà si mon témoignage peut aider certaines personnes tant mieux.
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