Salut , Apres avoir arrete de fumer pendant 7 mois et demi , j'ai repris a fumer il y a 15 jours .J'ai pensé que pour ceux qui sont sur la corde raide , hesitant entre continuer a lutter ou ceder a la tentation , un petit rappel vous ferez du bien.
D'abord , je ne dirai rien sur les raisons qui ont fais que j'ai repris , elles sont uniquement psychologiques et je crois propres a chacun , je ne pense pas qu'elles vous aideront en quoi que ce soit , si ce n'est peut-etre a vous dire " tiens , on peut reprendre a cause de cela aussi "
C'est surtout le résultat qui compte , d'abord et je crois qu'il ne faut pas se faire d'illusions , dites -vous bien qu'une seule cigarette est fatale ! Pourquoi ? Parce que psychologiquement , vous vous dites que vous fumez celle -la et qu'ensuite vous arreterez , vous pensez que vous pourrez "gerer" la clope et au final 1 clope en appellera 1 autre.Ca va tres vite , 3 jours apres ma reprise je fumais exactement le meme nombre de cigarettes qu'avant et tout cela en me disant demain je recommence a arreter .
Au bout de quinze jours , j'en suis a 25 clopes par jour . Je vous passe les détails sur la gueule qui pue , les picotements dans la gorge etc etc etc .Vous avez tous connus cela et dites vous que ca revient aussi vite.
Je crois que si il y avait une seule raison pour ne pas reprendre a fumer , ca serait plutot celle la . La peur de devoir recommencer !!!
Au début , j'étais vachement décu d'avoir repris et ma famille aussi d'ailleurs , j'étais triste d'avoir fait tout cela pour rien mais je me disais que je recommencerai a stopper.
Apres 15 jours , je me dis simplement que je n'en suis pas capable . J'en ai tellememt bavé pendant ces 7 mois ( etles autres tentatives avant), que maintenant ca me fait presque flipper de recommencer . Quand on me pose la question quand est ce que je recommence , je suis incapable d'y repondre car je n'en sais rien . je repense a tous ces sales moments ou j'avais envie de fumer et que je luttais , vous savez ceux qui vous font pleurer ou rire a l'exces , ceux qui vous font faire n'importe quoi et gueuler apres tout le monde !!
Alors evidemment , y'a pas eu que des sales moments , faut pas exagerer c'etait pas le bagne non plus , mais c'est a ceux la que vous penserez quand vous reprendrez une clope en vous disant je vais arreter!!!
Alors , voila , ne reprenez pas , quelque soit la raison qui vous pousse vers cette clope , dites -vous qu'elle vous fera plus de mal que de bien , et je ne parle pas au niveau physique .Je vous souhaite tous bon courage pendant cette periode difficile qu'est la fin de l'année ( avec tous ces bons repas etc )et j'espere que le prochain message que je posterai sera avec vous , de l'autre cote de la barriere , en etant de nouveau non-fumeur et content de l'etre
Joyeuses fetes a tous
Medixniper
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