Bon alors, pour commencer à arrêter il faut d'abord arrêter de commencer ?!??
(waaa, elle était trop facile
)Sérieux: Moi j'ai jamais arrété un matin. Toujours dans le courant de l'après-midi (vers 16h00 ou 17h00). C'est déjà franchement interpellant, quand tu te réveilles le matin, de te dire que tu ne fume plus depuis plus de 12 heures.
Sinon, tu te scotches la bouche avec juste un trou pour laisser passer une paillle pour le café
Et à propos du café, no panic. J'ai arrêté de fumer mais je bois toujours au moins un litre de café par jour sans que ca me donne envie de fumer (le kawa est même franchement meilleur comme ca!)

Licence to kill "ze clope"