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"help je veux arrêter "

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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dubudu (1 messages)
07-01-05, 22:28 (GMT)

"help je veux arrêter "

grosse fumeuse j'ai tout essayé je sais plus quoi faire

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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: help je veux arrêter mikado 07-01-05 1

RE: help je veux arrêter titi (VNI) 07-01-05 2

RE: help je veux arrêter francki2005 08-01-05 3

   RE: help je veux arrêter SHANEL (VNI) 10-01-05 40

RE: help je veux arrêter nadluk 08-01-05 4

   RE: help je veux arrêter francki2005 08-01-05 5

       RE: help je veux arrêter nadluk 08-01-05 6

           RE: help je veux arrêter francki2005 08-01-05 9

   RE: help je veux arrêter sandra73 08-01-05 8

RE: help je veux arrêter nadluk 08-01-05 7

RE: help je veux arrêter francki2005 (VNI) 08-01-05 10

RE: help je veux arrêter nadluk 08-01-05 11

   RE: help je veux arrêter francki2005 (VNI) 08-01-05 12

       RE: help je veux arrêter nadluk 08-01-05 13

           RE: help je veux arrêter francki2005 08-01-05 14

       RE: help je veux arrêter patchounete (VNI) 08-01-05 15

           RE: help je veux arrêter natoune (VNI) 08-01-05 16

               RE: help je veux arrêter Freemann 08-01-05 17

           RE: help je veux arrêter FX_007 08-01-05 18

RE: help je veux arrêter francki2005 09-01-05 19

   RE: help je veux arrêter domisom 09-01-05 20

   RE: help je veux arrêter nadluk 09-01-05 21

       RE: help je veux arrêter Pascale (VNI) 09-01-05 22

           RE: help je veux arrêter patchnounete 09-01-05 23

               RE: help je veux arrêter Scale 09-01-05 24

                   RE: help je veux arrêter nadluk 09-01-05 26

       RE: help je veux arrêter francki2005 (VNI) 09-01-05 25

RE: help je veux arrêter mikado 09-01-05 27

RE: help je veux arrêter mikado 09-01-05 28

   RE: help je veux arrêter patchnounete 09-01-05 30

RE: help je veux arrêter francki2005 09-01-05 29

   RE: help je veux arrêter patchnounete 09-01-05 31

       RE: help je veux arrêter Scale 09-01-05 32

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               RE: help je veux arrêter mikado 09-01-05 36

                   RE: help je veux arrêter francki2005 09-01-05 37

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           RE: help je veux arrêter patchnounete 09-01-05 38

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Texte des réponses

mikado (576 messages)
07-01-05, 22:48  (GMT)

1. "RE: help je veux arrêter "

Modifié le 07-01-05 à 22:48 (GMT)
Bonjour a toi Dubudu
T'as tout essaye ? non surement pas !!! Viens tous les jours sur le forum et tu verras la difference !!des ex gros fumeurs ici tu en rencontreras a la pelle et beaucoup ont reussi grace au forum ........
POURQUOI PAS TOI !
Viens nous en reparler kan tu auras lu....A bientot je n'en doute pas
Mikado

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titi (VNI) (12 messages)
07-01-05, 23:35  (GMT)

2. "RE: help je veux arrêter "

Moi aussi je fumais énormément, ça fait 4 mois que j'ai arrêter.
Je pense que pour commencer il faut de donner une motivation. Enumérer tout les effets négatifs qu'à le tabac sur toi et te dire qu 'aujourd'hui les fumeurs sont assez mal vu.
Et la deuxième chose que tu pourrais faire c'est de parier avec quelqu 'un de ton entourage que tu vas arreter de fumer ds tant de temps.
Moi je les fais et cela m'a sacrément motivé tout dépend du pari.
Et de tout façon tu aura quand même besoin d'un substitut.
BON COURAGE

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francki2005 (402 messages)
08-01-05, 01:12  (GMT)

3. "RE: help je veux arrêter "

Bonsoir Dubudu
Moi aussi, je suis un gros fumeur, 60 à 80 par jour environ.
J'ai également essayé bc de trucs (hypnose, acupuncture,patchs) sans succés .
Mes echecs ne m'enpéchent cependant pas d'esperer et de recommencer, nous les fumeurs sommes récidiviste, c'est bien connu
Je projette d'arrêter Dimanche, si tu le veux, on peu arrêter ensemble ?
On peu s'entraider en communiquant sur ce forum, voici également mon mail: francki@noos.fr
Tu peu m'écrire si tu le veux
L'union fait la force !
A deux on a forcément plus de courage que tout seul
A bientôt
francki2005

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SHANEL (VNI) (62 messages)
10-01-05, 09:20  (GMT)

40. "RE: help je veux arrêter "

Coucou c'est moi
Pourriez vous faire passer votre train dans ma gare que je puisse vous rejoindre
cela fait deux semaine que je suis sur le forum mais personne ne me répond
donc baisse de motivation
Alors je peux prendre le train de la liberté avec vous
j'attend de vos nouveles
bye

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nadluk (90 messages)
08-01-05, 11:39  (GMT)

4. "RE: help je veux arrêter "

j'ai arrêté de fumer jeudi et vendredi zero cigarette
j'etais tres fiere ( je suis une fumeuse avec 32 années de clopes 15 à 20 et ras le bol )
mais aujourd'hui j'ai craqué et j'en rage
je ne veux plus alors je ne désèspère pas malgré toutes les tentatives sans résultat
je veux bien essayer avec toi car je compte beaucoup de ce forum
alors on dit lundi zero cigarette
et il y a francki qui veut essayer, à trois ce sera plus facile
à bientôt
nadine

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francki2005 (402 messages)
08-01-05, 14:40  (GMT)

5. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour Nadine
Ton message m'a fait plaisir !
Je m'aperçois que je ne suis pas le seul qui arrête, qui craque et qui récidive pour se débarasser de cette saloperie de clopes !
Va-tu utiliser des substitus ?
Pour ma part j'ai des patchs, des pastilles et des hinaleurs, bref l'assortiment complet de choc de l'anti-fumeur.
Je vois aussi un tabacologue, un type génial ! mais mon gros probléme c'est mon manque de volonté, j'espére cependant y remédier en lisant bc sur ce forum

Je partage à 1000 pour cent ton opinion, à trois cela sera plus facile.
OK, on dit lundi zéro cigarettes.
On dit,que cette fois ci sera la bonne aprés tout, bordel d'autres réussissent alors pourquoi pas nous ???
On se prépare dans nos têtes et surtout on ne tombe pas du train.
Le plus dur , c'est pas d'y monter mais d'y rester cependant si on est un groupe compact, impossible de passer par la petite fenêtre,car on est trop gros
J'espére que dubudu va monter avec nous
Bienvenue , en tous cas à tous ceux qui monteront avec nous !
Donnez moi de vos nouvelles
On va y arriver
francki2005

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nadluk (90 messages)
08-01-05, 15:14  (GMT)

6. "RE: help je veux arrêter "

super pour l'équipe que l'on va faire
j'ai également des patchs et des pastilles et évidemment ce matin je ne me suis pas arméee...
j'épére que l'on va rester unis
nadine
ps : comment fais-tu à introduire des guignols dans tes messages ,
merci
à bientôt

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francki2005 (402 messages)
08-01-05, 16:03  (GMT)

9. "RE: help je veux arrêter "

Rebonjour Nadine
Oui on va faire une super équipe !
Allez, on se débarasse de ces sucettes à cancer pour 2005 !
Et au diable tous ces chimistes qui ont crus faire de nous des rats de labos fidèles et disciplinés en modifiant sans cesse la composition des cigarettes !
On se motive en s'unissant et ces scientifiques véreux n'ont plus qu'a recommencer leur travail !
On leur prouve que rien ne peu forcer la volonté humaine et que nos poumons vont briser leurs chaines !
J'espére que Dubuku vas nous répondre
Pour insérer des guignols, c'est simple tu tapes sur la touche deux points ( l'un sur l'autre)
juste au dessus de la touche "alt Gr" et ensuite une parenthése fermante
en principe cela marche.
J'espére avoir été assez clair sinon n'hésite pas à m'intéroger
Au passage, je t'informe que je connais ce forum que depuis peu de temps et je ne le maitrise pas encore totalement mais cela va venir !
@plus
francki

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sandra73 (91 messages)
08-01-05, 15:37  (GMT)

8. "RE: help je veux arrêter "

Moi aussi j'ai arrêté jeudi...
Vendredi : une cigarette eavec le patch (pas bien)... et ben, vous savez quoi, je l'ai trouvé pas bonne du tout...
Aujourd'hui je craquerai pas et je m'associe à vous pour qu'on tienne le coup tous ensemble...
Bisous
Sandra

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nadluk (90 messages)
08-01-05, 15:17  (GMT)

7. "RE: help je veux arrêter "

où es-tu dubudu?
maintenant on sera trois avec toi pour zero cigarette à compter de lundi
ne nous laisse pas tomber
j'attends de tes nouvelles
nadine

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francki2005 (VNI) (13 messages)
08-01-05, 17:33  (GMT)

10. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour Sandra
Merci de nous rejoindre, cela nous encourage !
Dubudu ou est-tu ?
Cela serait sympa que tu répondes,afin qu'on fasse partir le train Lundi
Amitiés à tous
francki2005

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nadluk (90 messages)
08-01-05, 18:06  (GMT)

11. "RE: help je veux arrêter "

avec sandra on sera 4 dans le compartiment du train de lundi
super bientot un compartiment rien que pour nous mais il faut trouver dubudu
à +
nadine

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francki2005 (VNI) (13 messages)
08-01-05, 18:16  (GMT)

12. "RE: help je veux arrêter "

Ravi de voir que tu as compris comment mettre les smyleys (guignolos) sur le forum
Cela a toujours l'avantage d'occuper nos mains
Je parcours sans arrêt ce forum et je le trouve génial !
Je fais actualiser toutes les 5 mn, cela risque de devenir une manie mais c'est moins nocif que chercher fébrilement une clope !
D'accord avec toi il faut retrouver Dubudu
@plus
francki2005

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nadluk (90 messages)
08-01-05, 20:25  (GMT)

13. "RE: help je veux arrêter "

pas de probleme pour les icônes
je vais arrêter ce soir le forum
je te dis bonne nuit
ne fais pas trop de cauchemar sur la cigarette....
demain jour j-1
j'en ai fumé que 10 aujourd'hui !
nadine

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francki2005 (402 messages)
08-01-05, 20:33  (GMT)

14. "RE: help je veux arrêter "

OK, Nadine
Moi aussi, j'ai pas mal dimuninué today
Dommage qu'on ai pas de nouvelles de Dubudu mais cela va venir
Pour l'instant, one 4 dans le wagon du train de lundi, c'est chouette
Bonne nuit à toi aussi

francki2005

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patchounete (VNI) (1 messages)
08-01-05, 21:09  (GMT)

15. "RE: help je veux arrêter "

Bonsoir,
je m'appelle stéphanie et moi aussi j'ai décidé d'arrêter de fumer. J'ai un petit peu d'avance par rapport à vous,je suis patchée depuis aujourd'hui.Donc, moi je suis déjà dans le train et j'espère que vous viendrez me rejoindre lundi.
A +, Stephanie
PS: C'est dingue comme mon mari est content que je me décide enfin à arrêter, il me chouchoute et j'espère que ça va durer
Il m'a d'ailleur suggéré un pseudo Patchounette (un peu trop long...)

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natoune (VNI) (1 messages)
08-01-05, 22:45  (GMT)

16. "RE: help je veux arrêter "

salut,
bravo à vous, je suis de tout coeur avec vous, puisque j'ai arreté mercredi matin (au lieu d'allumer une clope, j'ai mis un patch) et depuis, je tiens le coup, allez bon courage pour lundi

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Freemann (317 messages)
08-01-05, 22:49  (GMT)

17. "RE: help je veux arrêter "

On est tous avec vous tous qui avez commencé ou qui vont prendre le train
lundi...
Bonne decision ...courage.
Freeman

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FX_007 (16 messages)
08-01-05, 22:52  (GMT)

18. "RE: help je veux arrêter "

Bonsoir tout le monde,
je étais en train de lire tous vos messages à l'instant.
Je me présente FX ( François-Xavier )
La semaine passée ( juste après le réveillon ) je me suis promis d'arreter. Et jeudi matin j'ai franchi le difficile cap.
Je me suis aidé de mon ami le patch ( ça c'est un vari pote ).
Sans lui, j'aurais replongé malgré ma volonté d'arreter.
Eh bien , jeudi : 0 clope; vendredi 0, samedi 0.
Je tiens !!!
pourtant j'ai testé des endroits où j'avais l'habitude de fumer, j'ai tenu !!
je compte bien vous soutenir. A plusieurs on sera bcp plus fort.
a+
FX ( 3 jours )

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francki2005 (402 messages)
09-01-05, 01:49  (GMT)

19. "RE: help je veux arrêter "

Modifié le 09-01-05 à 12:55 (GMT)
Bonsoir à tous
Je tiens à remercier tous les gens qui ont écrit un petit mot sur notre thème, c'est vraiment encourageant.
Pour ma part, autant être franc... Cela fait plusieurs fois que j'ai essayé avec des substituts et que j'ai échoué.
On peu dire ce que l'on veut on ne change pas aussi facilement des habitudes journalières exécutées quotidiennement pendant plus de 25 ans
J’attends beaucoup du train de lundi, je sais que le combat va être terrible, que je vais souffrir énormément mais ce train là doit être le bon.
Même avec mes substituts ( patchs, pastilles, hynaleur) le manque va se faire sentir rapidement et je vais certainement pêter les plombs mais il ne faudra pas céder.
J'ai lu sur ce forum que d'autres gens qui étaient encore plus accros que moi ont réussis, donc pourquoi pas nous ?
Bienvenu à tous ceux qui monteront dans le train avec nous ou qui nous encouragerons
Cela va être un voyage difficile mais quelle joie si nous atteignons la destination !
Et puis, c'est pas une saloperie de cigarette qui va nous pourrir la vie !
Bonne nuit à tous

francki2005

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domisom (110 messages)
09-01-05, 05:40  (GMT)

20. "RE: help je veux arrêter "

c'est vrai qu'on passe des moments horrible mais avec le temps les crises
s'estompent devienne supportable.
comme un deuil au debut c'est atroce puis on fini par oublier avec parfois des moments de nostalgie
arreter de fumer n'a jamais tuer personne au contraire
courage on est tous d'ex gros fumeurs ici

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nadluk (90 messages)
09-01-05, 09:33  (GMT)

21. "RE: help je veux arrêter "

bonjour Francki
je suppose que tu n'es pas encore levé vu l'heure de ton dernier message
prêt pour dire adieu à notre compagnon de route depuis tant d'années
c'est super tous les messages ça encourage et on va faire comme eux
aujourd'hui 6 cigarettes et puis terminé
à + dans la journée
nadine

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Pascale (VNI) (2 messages)
09-01-05, 11:43  (GMT)

22. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour,
ça fait un bout de temps que je veux arrêter mais sans succès
Hier soir j'ai fumé la dernière cigarette de mon paquet mais ce matin j'ai craqué j'en ai racheté
En vous lisant, je me dis que j'aimerai bien embarquer dans le train avec vous demain.
Je sais que ça va être difficile mais à plusieurs on peut se serrer les coudes.
Bonne chance à nous !
Pascale

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patchnounete (220 messages)
09-01-05, 11:51  (GMT)

23. "RE: help je veux arrêter "

bonjour,
si tu veux arrêter, demain tu jettes tes clopes et t'achètes des substituts en pharma. N'hésite pas t'as rien à perdre! Fais un p'tit tour sur le forum et tu verras c'est dur-dur mais apparement ça vaut le coup.
Courage!
Stéphanie

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Scale (5 messages)
09-01-05, 12:06  (GMT)

24. "RE: help je veux arrêter "

Merci patchnounete
Ayé je me suis inscrite
Je sais que c'est dur mais plusieurs y sont déjà arrivés, y'a pas de raison que je n'y arrive pas
Merci pour tes encouragements
Pascale

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nadluk (90 messages)
09-01-05, 14:33  (GMT)

26. "RE: help je veux arrêter "

super
on doit etre un paquet maintenant pour le départ de demain
bon courage
je suis pressée je reviens ce soir
nadine

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francki2005 (VNI) (13 messages)
09-01-05, 13:50  (GMT)

25. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour Nadine
Oui, je me suis réveillé un peu tard .
C'est vrai que cela fait vraiment plaisir tous ces messages !
Bienvenu à tous ceux qui montent dans le no-smoking express ou qui nous encouragent
On fait partir le train demain, un train sans echec !
A plus tard

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mikado (576 messages)
09-01-05, 15:12  (GMT)

27. "RE: help je veux arrêter "

Bon courage a vous tous ..ne vous trompez pas de quai !
De toute facon il n'y a qu'un train...je viendrai assister au depart.
BON VOYAGE
Mikado

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mikado (576 messages)
09-01-05, 15:16  (GMT)

28. "RE: help je veux arrêter "

PS; moi aussi je fumais 30 clopes par jour depuis + de 30 ans...et je suis toujours dans mon train depuis le 14 septembre !!!!!
Comme quoi ,meme si ce n'est pas facile....C'EST POSSIBLE.....
A MIKA LEMENT

Mikado

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patchnounete (220 messages)
09-01-05, 15:54  (GMT)

30. "RE: help je veux arrêter "

merci Mikado pour tes encouragements.
c'est mon 2 ème jour sans clope aujourd'hui. Le fait que tu ais fumé 30 cigarettes par jour et que tu tiens bon, me rassure. Moi, j'avais une consommation plus modérée depuis 2 ans, je ne fumais que 5 à 10 cigarettes par jour (car je me surveillais).Mais je trouve ça très dur quand même: il y a des automatismes qui sont difficiles à enrayer (café-clope, pause-clope...).J'ai l'impression que ce n'est même pas un manque de nicotine pour l'instant mais un "trop plein" d'habitudes.
Enfin j'espère que cette fois c'est la bonne.
A +, Stéphanie

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francki2005 (402 messages)
09-01-05, 15:49  (GMT)

29. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour à tous
Merci a tous ceux qui nous rejoignent qui nous encouragent, c'est rassurant !
Une question:
Allez-vous utiliser des méthodes ou des substituts, si oui lesquels ?

Personellement comme ce n'est pas ma première tentative, je vais utiliser les suivants, je voie un tabacologue :
_Forum
_2 patchs de 21 mg + 1/2 patch de 15mg par jour
_pastilles Nicopass
_Hynaleur nicorette
_Boire bc d'eau

Et puis un nouvel élément que je n'ai jamais tenté: le sport
J'habite en face d'un parc et je vois souvent des gens en train de courir
Pourquoi en cas d'envie furieuse, ne pas chausser une paire de basketts et aller courir 10 minutes ?
Tant pis si j'ai pas de survêtement et si cela fait plus de 20 ans que j'ai pas couru !
Et puis en regardant bien, il n'y a pas que des petits jeunes du style rambow qui courent, j'aperçois des gens de tous les âges, donc pas trop de risque pour le ridicule !
Bon, je crois que c'est tout mais il ne faut pas oublier que les substituts aident mais ne remplacent pas la volonté
Merci d'avance pour vos réponses, bon courage à tous

francki2005

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patchnounete (220 messages)
09-01-05, 16:08  (GMT)

31. "RE: help je veux arrêter "

bonjour Francki,
c'est ma 2ème tentative et la 1ère fois, j'ai arrêté sans rien alors que je fumais plus d'un paquet.Mais bon j'ai replongé...
Alors cette fois, j'ai opté pour le patch à 14 mg par jour car je fumais rarement plus de 10 clopes quotidiennes.
Plus, un petit tour sur le forum (découvert hier) tous les soirs + beaucoup d'eau + du sport : mon mari en fait quotididiennement, je vais " essayer" de l'accompagner 2 fois par semaine( suis du genre limace, moi...)
Et j'ai trouvé un petit truc: à la place du cendrier, j'ai placé une bougie parfumée à la mûre: quand j'ai trop envie d'en griller une, j'allume la bougie. C'est con mais ça marche, peut-être le fait de manipuler allumettes et briquet. Et en plus, ça sent divinement bon.
Courage à toi et à +, stéphanie

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Scale (5 messages)
09-01-05, 16:48  (GMT)

32. "RE: help je veux arrêter "

Pas bête le coup de la bougie, moi qui en a partout, je vais tester ça
Mais pour l'instant je clope encore et j'en suis pas fière du tout
j'espère de tout coeur tenir le coup surtout en rentrant chez moi, au boulot je peux éviter le coin tabac mais chez moi rien ne m'en empeche
A demain pour une nouvelle vie qui va commencer ;)

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patchnounete (220 messages)
09-01-05, 17:00  (GMT)

33. "RE: help je veux arrêter "

Moi je trouve qu'il est plus facile de ne pas fumer à la maison car mon mari est anti-clope (compréhensif mais anti-clope tout de même).Comme il trouve l'odeur de cigarette désagréable, je fumais toujours dehors ou dans la cuisine la fenêtre ouverte, et c'est donc à la place du cendrier de la cuisine que j'ai mis ma bougie.
Je compte sur toi demain, courage

Stéphanie

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mikado (576 messages)
09-01-05, 17:54  (GMT)

36. "RE: help je veux arrêter "

Et bien Stephanie je te touve deja toute belle devant ta glace apres seulement 2 jours sans clopes !
Comme tu le dis ,les premiers jours il faudra lutter contre les habitudes gestuelles et apprendre a vivre toutes les situations de la vie courante sans clopes...tu vas bien sur traverser des periodes de manque pur mais avec le patch normalement ca devrait aller...mais si comme j'ai cru le comprendre tu aimes les parfums...uses et abuses en ...moi ca fait parti de mes trucs aussi et c'est tres efficaces!
Un petit mot pour Frankie...c'est un veritable arsenal que tu as preparé! dit donc !!! une vraie declaration de guerre que tu lui fais là a cette salete de clope !!!!!moi aussi au debut le tabbacologue m'avait prescrit 2 patchs...mais je n'ai pas supporté (nausees)et malgre ma grande et ancienne dependance j'ai reussi avec 1 patch et des gommes nicorettes.sans ressentir de trop le manque physique.
DONC A VOS MARQUES...........PRETS.................
A bientot Mikado

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francki2005 (402 messages)
09-01-05, 18:08  (GMT)

37. "RE: help je veux arrêter "

Bonsoir MIKADO
Merci pour tes encouragements
Oui, c'est vrai j'ai préparé un gros arsenal d'artillerie car la gueguere ne sera pas facile.
Mais, j'ai eu tellement d'echecs que j'ai décidé de mettre le paquet !
J'en ai marre d'être emprisonné par cette saloperie !
J'espére larguer ces clous de cerceuil demain et je suis vraiment ravi d'avoir découvert ce forum recemment, je pense qu'il va m'aider.
Je passe des heures à lire des anciens messages et je me reconnais parfois
dans certains messages.
Bon, on se dit que Demain, d'une façon ou d'une autre c'est fini
On a tous les droits sauf celui d'en griller une
Merci encore pour ton soutien
francki2005

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francki2005 (402 messages)
09-01-05, 17:42  (GMT)

35. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour Scale
Moi aussi, je clope toujous mais c'est pas grâve
Demain tu prend le train avec nous et c'est fini ;)
Cette fois ci j'en suis persuadé
francki2005

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francki2005 (402 messages)
09-01-05, 17:22  (GMT)

34. "RE: help je veux arrêter "

Bonjour stéphanie
Merci pour ta réponse, c'est une bonne idée !
Le truc s'est de s'occuper les mains et de parfumer son habitation afin de devenir nous-même allergique à l'odeur de la clope.
Pour moi qui ai bc fumé pendant des années, mon appart sent vraiment la clope à fond !
J'ai essayé plein de trucs, huiles essentielles, bougie, encens, rien à faire !
Cela marchera quand j'aurai arrêté de cloper, dans le train de demain
Plus de consomation de clopes , plus d'odeurs.
Mais même en parfumant tous les jours, cette incrustation d'odeurs mettra un certain temps avant de disparaître.
Au fait, de temps temps, je me fait une innalation à la balsofumine, cela dissuade
Bon courage à tous
francki

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patchnounete (220 messages)
09-01-05, 19:38  (GMT)

38. "RE: help je veux arrêter "

bonsoir,
t'inquiète pas, chez mes parents aussi ça sentait la clope à fond vu qu'à un moment on était 3 fumeurs (mon père, ma soeur et moi). Et aujourd'hui,moi partie, mon père ayant arrêter et ma soeur fumant toujours au même endroit, toutes les odeurs sont parties. Ma mère m'a confié son secret : lavage de rideau, nettoyage à fond des moquettes avec des produits aspirateur et surtout des désodorisants textiles qu'elle a vaporisé sur les coussins, les canapés ...Au bout d'une semaine plus d'odeurs et moi quand je débarquait, la clope au bec, je me sentais vraiment honteuse de saccager tout son travail et j'allais m'exiler pour fumer dehors. Parce que même moi, je ne supportais plus de sentir la clope et de passer des soirées dans des endroits enfumés, j'avis besoin d'air.Je crois que c'est ce qui m'a décidé à arrêter.
Sois à l'heure demain pour le train en provenance de Nikotine-ville et qui nous amènera tous, je l'espère, à Airpur-plage.
Stéphanie

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nadluk (90 messages)
10-01-05, 07:29  (GMT)

39. "RE: help je veux arrêter "

on se rejoint dans le nouveau sujet DEPART DU TRAIN
courage
nadine

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