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"garder le patch la nuit???"

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djemb (22 messages) 10-01-05, 19:34  (GMT) "garder le patch la nuit???" Dans quelques heures, je vais fêter mon troisième jour de liberté, et j'en suis fier. Par contre, les deux dernières nuits ont été carrément agitées : excitation, bouffées de chaleur, palpitations, beaucoup de rêves (ou plutôt cauchemards, car évidement j'étais en train de fumer). Est-ce-que ca ne serait pas dû au patch?? Car dans mon ancienne vie, je ne fumais pas la nuit, alors pourquoi aurais-je besoin de nicotine nocturne maintenant?? Autre question à ceux qui utilisent Euphytose. Quelle posologie utilsez-vous. En prenez-vous le soir pour améliorer vos nuits. Merci pour votre aide et pour ce site très instructif et réconfortant!!! Courage à tous Laurent   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: garder le patch la nuit??? sandra73 10-01-05 1  RE: garder le patch la nuit??? patchnounete 10-01-05 2

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sandra73 (91 messages) 10-01-05, 20:09  (GMT) 1. "RE: garder le patch la nuit???" Je me suis posée la même question que toi sur le patch la nuit (patch 24H)... Comme l'été dernier j'ai craqué au bout de 2 mois d'arrêt et que j'enlevai le patch la nuit, là j'ai décidé de le garder... j'ai mal dormi la première nuit mais là ça a l'air d'aller (5eme jour)... Pour Euphytose, j'en ai déjà pris. Tu peux en prendre jusqu'à 6 par jour et c'est bien d'en prendre 2 le soir... de toutes façons ce sont des plantes donc sans aucun risque... Bon courage Sandra   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

patchnounete (220 messages) 10-01-05, 20:13  (GMT) 2. "RE: garder le patch la nuit???" Salut Djemb! Moi aussi, c'est mon 3ème jour.Je garde également le patch la nuit et pour l'instant ça se passe assez bien,je dors bien même si j'ai tendance à me coucher un peu plus tard. Par contre, je sais que certaines personnes l'enlèvent la nuit(moi pour l'instant je garde ce garde-fou tout le temps: INTERDIT DE FUMER AVEC). T'as qu'à essayer,la pharmacienne m'avait conseillé de l'enlever en cas de mauvais sommeil. Stéphanie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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