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"compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur"

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joy (VNI) (260 messages) 11-01-05, 10:44  (GMT) "compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur" depuis 4 mois je ne bois plus mais je compense par la clope connaissez vous ce mal être comment s'en sortir joy   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur ROMANOU (VNI) 11-01-05 1    RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur nadluk 11-01-05 3  RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur SCHNAPS 11-01-05 2

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ROMANOU (VNI) (5 messages) 11-01-05, 10:52  (GMT) 1. "RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur" Bonjour ! Mon Papa est un ancien alcoolique (20 ans d'abstinence !) donc je connais ce problème. Lui, il avait arrêté de fumer avant d'arrêter de boire, ce qui fait que, pour pallier au sevrage alcoolique, il a compensé par la nourriture ! Il a pris 30 kilos en quelques mois ! Puis, le temps aidant l'esprit à se libérer, il a reperdu une bonne partie de ses kilos. J'ai connu des personnes qui avaient arrêter de boire et compensaient logiquement par la cigarette ! Il ne faut pas que tu te fasses trop violence vis-à-vis de la cigarette. L'alcool est un réel problème. Soignes-toi bien de ce côté et tu verras ensuite pour la cigarette. Quand tu te sentiras mieux dans ton corps et dans ton esprit, tu sentiras à nouveau la force en toi pour mener un nouveau combat. Je te souhaite plein de courage et te félicite pour ton abstinence. Romanou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nadluk (90 messages) 11-01-05, 11:18  (GMT) 3. "RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur" je connais trés bien le problème de l'alcool ayant été dépendante de ce poison pendant 15 ans avec une trés forte consommation je me suis sevrée seule, c'était terrible car je pense que j'aurai du être hospitalisée tout va bien en ce moment mais mon 2ème poison que je traîne depuis 32 ans maintenant est difficile à combattre il est trés vicieux! l'anti-poison ce n'est que la volonté alors fais attention bon courage nadine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

SCHNAPS (3877 messages) 11-01-05, 10:58  (GMT) 2. "RE: compensation cigarette pour remplacer l'alcool connaissez vous cette horreur" Salut Joy !! Ben en fait on compense un mal par un autre ... Perso je connais très bien l'effet inverse (et beaucoup de sevrés de la clopes pourront te le dire aussi), quand j'ai arrété la clope j'ai compensé par un ou deux apéros le soir, en soirée je buvais bien plus que d'habitude (je multipliais les quantites presque par deux) .. pis au bout de quelques mois tout rentre presque dans l'ordre .. Il faut lutter sur un front a la fois ... Poursui ton servage alcool jusqu'au bout (félicitations pour tes 4mois c'est génial) puis quand tu te sentiras plus forte, plus a l'aise quand tu auras plus de recul par rapport a ton sevrage tu pourras envisager de diminuer ta consommation de cigarettes .. Au fil du temps de toute façon cela va de toute façon s'equilibrer puis tu pourras peut etre meme envisager d'arreter completement ?? Chacun ses vices, d'autres qui arretent de fumer ou boire vont se jeter sur des bonbons, du chocolat, de la charcuterie, des chewing-gum toi c'est la clope .. Dis toi qu'il faut un temps pour tout .. John "bonne continuation pour le savrage alcool !!"   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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