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"equilibre entre les bons et mauvais cholesterol"

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Forum : Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)
Message d'origine

thierry (VNI) (11 messages) Voir addresse IP de cet auteur
02-08-03, 23:43  (GMT)
"equilibre entre les bons et mauvais cholesterol"
Bonjour

Afin de faire baisser le mauvais cholesterol, est il plus sage d'eliminer le plus possible de graisse ( en sachant que la consommation de graisse animale fera toujours dans mes repas), ou de rajouter dans mon bol alimentaire des acides gras monoinsaturé ( huile olive). Je ne rajoute habituellement que rarement des graisses.

un exemle précis, pour un assaisonnement vaut il mieux faire une sauce avec un yaourth 0% ou avec de l'huile d'olive.

Merci de vos réponses

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: equilibre entre les bons et mauvais cholesterol D_Dupagne 03-08-03 1
   RE: equilibre entre les bons et mauvais cholesterol thierry (VNI) 04-08-03 2

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-08-03, 08:59  (GMT)
1. "RE: equilibre entre les bons et mauvais cholesterol"
Bonjour,
Il vaut mieux mettre de l'huile d'olive que du yaourt, non pas tant pour faire baisser le mauvais cholestérol que pour diminuer son risque cardiovasculaire, objectif nettement plus important.

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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thierry (VNI) (11 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-08-03, 19:39  (GMT)
2. "RE: equilibre entre les bons et mauvais cholesterol"
merci de votre réponse
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