bonsoir,remontez en haut de la discussion: je ne parle pas de kilos à perdre, mais de taux de cholestérol
je n'ai pas de kilos en trop, je ne pratiques pas de régimes tous azimuts.
malgré des repas équilibrés établis avec une diététicienne "classique", le cholestérol se porte bien, je suis donc obligée de prendre un médicament.
je voulais savoir si de bons résultats peuvent être attendus de ce type d'alimentation, d'autant plus que la personne qui conseille ce régime oeuvre dans un centre de médecine préventif : si cette méthode est pipeau, c'est grave de la laisser répandre des théories fumeuses, si cette méthode est efficace, elle mérite d'être connue.
mais je suis un peu comme saint Thomas,j'attends de voir, sceptique
et pas la peine d'écrire en majuscules