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"Triglyceride et régime"

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Forum : Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)

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frans88 (1 messages)
25-05-04, 10:15 (GMT)

"Triglyceride et régime"

Bonjour, j ai 26 ans et souffre apparement d 'une hypertriglyceride (4,xx) avec un cholesterol normal.
Avant de me mettre sous traitement ,mon medecin specialiste souhaiterait me faire faire un régime avant une autre prise de sang.
QQ un aurait t 'il des conseils en la matière?? aliments a limiter voir interdire,.....
merci d avance

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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: Triglyceride et régime denise (VNI) 27-05-04 1

   RE: Triglyceride et régime denise (VNI) 27-05-04 2

       RE: Triglyceride et régime magda 22-06-04 3

RE: Triglyceride et régime Stéphanie (VNI) 22-06-04 4

   RE: Triglyceride et régime magda 23-06-04 5

       RE: Triglyceride et régime TiteFleur37 (VNI) 18-08-04 6

           RE: Triglyceride et régime magda 19-08-04 7

               RE: Triglyceride et régime titefleur37 (VNI) 25-08-04 8

                   RE: Triglyceride et régime magda 25-08-04 9

                       RE: Triglyceride et régime Le Rond (VNI) 27-10-04 10

                           RE: Triglyceride et régime magda 15-01-05 13

                       RE: Triglyceride et régime tamtam62 (VNI) 15-01-05 11

                           RE: Triglyceride et régime magda 15-01-05 12

RE: Triglyceride et régime Rernand (VNI) 01-02-05 14

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Texte des réponses

denise (VNI) (4 messages)
27-05-04, 16:42  (GMT)

1. "RE: Triglyceride et régime"

salut j'ai entendu dire que les régimes de type méditerranéen pouvaient faire effet. ainsi qu'une diminution des apport en graisses animales. enfin bon ce n'est pas du tout sur mais si sa peut t'aider. bye

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denise (VNI) (4 messages)
27-05-04, 19:59  (GMT)

2. "RE: Triglyceride et régime"

comme je l'ai envoyer à une autre personne voilà ce que g trouvé sur internet consernant les aliments à manger en quantité moins importante:
Les aliments déconseillés sont les suivants :
Laitages :
lait gélifié,
yaourts aux fruits,
lait concentré sucré,
flans.
Pains :
croissants,
brioche,
pain de mie,
pain brioché,
pain viennois.
Desserts :
sucre blanc, sucre roux, miel,
gâteaux, pâtisserie, biscuits,
chocolat et produits dérivés,
pâte d'amande, pâtes de fruits,
Glaces, sorbets.
fruits au sirop ou en compote,
Fruits secs : figues, pruneaux, dattes…
fruits confits ou séchés,
Confitures.
Assaisonnements
Vinaigre (contient de l’alcool),
mayonnaise du commerce,
Sauces sucrées (Ketchup, ..).
Boissons
Soda (Coca, Gini, Schweppes….), limonade,
jus de fruits du commerce, sirops
petit déjeuner chocolaté, boisson chocolatée,
lait vanillé, caramélisé,
Vin, bière, cidre, apéritifs, alcools forts, digestifs.
Consommer avec modération les sucres à absorption lente : pommes de terre, riz, pâtes, légumes secs.
Matières grasses en quantité modérée en cas de surpoids.
Le sucre peut être remplacé par un édulcorant type Aspartam.
bon courage!!!!!

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magda (94 messages)
22-06-04, 15:26  (GMT)

3. "RE: Triglyceride et régime"

Une petite question :
J'ai des triglycérides modérement élevés.
Or, je ne consomme jamais presque la totalité des aliments "interdits".
En fait, je me limite à :
- 1 seul yauort allégé à l'aspartame/jour,
- 1 bière de temps en temps,
- 3 verres de vin/semaine
- très peu de féculents (surtout des pommes de terre, 1x/jour)
Je ne mange jamais aucune charcuterie, des oléagineux juste 2-3x/mois, pas de beurre, ni des sauces.
Mon dernier morceau de chocolat date de Noël dernier.
En fait, les seuls graisses que je m'accorde sont des huiles vierges de 1ère pression, à froid, crus et bio, dint je consomme 1 cuillère à soupe/jour.
D'ailleurs, j'ai perdu 5 kg depuis 2 mois.
Par ailleurs, mon cholestérol est si bas, qu'il n'atteint pas la moitié de la valeur minima normale.
Que dois-je faire pour baisser ces satanés triglycérides ? Je précise, qu'il ne faut pas me parler des Oméga3, je mange du poisson presque chaque jour.

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Stéphanie (VNI) (56 messages)
22-06-04, 22:19  (GMT)

4. "RE: Triglyceride et régime"

Bonjour,
je ne comprend vraiment pas comment un médecin parle de traitement pr un problème de tryglycéride alors que le seul traitement est le "régime"!!De quel traitement vous a t'il parler?médicamenteux??

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magda (94 messages)
23-06-04, 10:10  (GMT)

5. "RE: Triglyceride et régime"

La preuve, que non.
On peut parfaitemen manger "régime" depuis des années, chassant chaque petit gâteau et chaque graisse et pourtant, avoir des triglycérides élevés (comme moi).
Je n'en suis pas encore au traitement à vie, mais si je dépasse 2, ça va venir. Et pourtant, mon choléstérol est si bas, qu'il paraît que c'est comme une rescapée des camps de concentration.
Franchement, je me demande ce que je pourrais encore supprimer, si on me demande de faire un régime....

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TiteFleur37 (VNI) (1 messages)
18-08-04, 15:14  (GMT)

6. "RE: Triglyceride et régime"

Tout ce que je sais c'est que les triglycerides viennent de la consommation de sucres et non de graisse mais je crois que ça peut aussi être héréditaire ou en tout cas parfois sans relation avec le regime alimentaire.

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magda (94 messages)
19-08-04, 10:22  (GMT)

7. "RE: Triglyceride et régime"

Dans mon cas, c'est faux : je ne consomme aucun sucre, sauf des fruits.
Sinon, dans ma famille, hormis une personne diabétique 2, il n'y a pas des gens ayant un problème de triglycérides.
Je pense que les médecins ne savent pas d'où ça vient, en tout cas, moi, je n'ai pas mangé 1 carré de sucre depuis des années. Quand aux sucreries, je déteste ça....

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titefleur37 (VNI) (1 messages)
25-08-04, 15:54  (GMT)

8. "RE: Triglyceride et régime"

les sucres sont aussi contenus dans l'alcool et les féculents.

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magda (94 messages)
25-08-04, 21:08  (GMT)

9. "RE: Triglyceride et régime"

Je ne bois pas d'alcool (moins de 2 verre de vin par semaine) et je mange très peu de féculents. Jamais le pain, et pour le retes, jamais des pâtes. Un peud e riz de temps en temps et des pommes de terre, à midi (2-3, pas plus).
En fait, je ne mange que des légumes fruits et viande blanche et rouge, mais maigre (cheval, boeuf).
Rien de tout ça ne justifie ces triglycérides et je n'ai rien de plus à supprimer de mon alimentation... Depuis que j'ai su, j'ai encore réduit mes apports en glucides, de sorte que j'ai perdu 4 kg, mais ça n'a pas changé grand chose.
Donc, quand on me parle du régime, ça me fait franchement rigoler : je suis au régime et depuis de longues années....

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Le Rond (VNI) (1 messages)
27-10-04, 18:17  (GMT)

10. "RE: Triglyceride et régime"

Soyez assurés que si vous avez un peu de triglycéride c'est pas mortel et au lieu de chercher quoi supprimer de votre alimentation déjà bien pauvre et dénuée d'interet faites vous plaisir et offrer vous du bonheur a la table

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magda (94 messages)
15-01-05, 10:44  (GMT)

13. "RE: Triglyceride et régime"

Vous trouvez mon alimantation pauvre, mais moi, ja le traouve très bien. Je porte que peu d'intérêt à la nourriture et quand à en faire un plaisir, bof ! Ca ne m'intéresse pas tant que ça.
Je prefère faire du sport... Des goûts et des couleurs...

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tamtam62 (VNI) (3 messages)
15-01-05, 00:29  (GMT)

11. "RE: Triglyceride et régime"

il y a des petites incohérences : 2/3 pommes de terre à midi, chaque jour, cela fait pas mal quand même . Dire qu'on ne boit pas, c'est ne pas boire du tout . Pour la viande, je crois que le boeuf n'est pas trop conseillé .
Il faut faire attention aux matières grasses, y compris celles qui sont cachées, comme celles qui sont dans le lait entier, par exemple , ou les fromages
Parfois, aussi, il y a un côté héréditaire
Allez, courage

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magda (94 messages)
15-01-05, 10:42  (GMT)

12. "RE: Triglyceride et régime"

Je ne mange pas des laitages, donc inutile de m'en parler. La viande n'a rien à voir avec des triglycérides, le seul problème qu'elle peut apporter c'est de l'urée, mais la mienne est assez basse.
Si je supprime les 2/3 pmmes de terre, je n'auai plus rien à manger, car entre temps, une colopathie m'empêche de manger des légumes.
Je ne veux pas mourir d'inanition, il ne faut pas êtr absurde, quand même !!!

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Rernand (VNI) (1 messages)
01-02-05, 14:52  (GMT)

14. "RE: Triglyceride et régime"

Je te conseille d'ajouter les oligoéléments à ton régime :
Chrome;Zinc; Cuivre.
Ces oligoéléments doivent être bioassimilable!Demande à ton pharmacien.
c'est la façon dont j'ai fait baisser les Triglicérides.
Bonne chance.

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