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"étude"

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damsy (18 messages) 15-10-04, 15:46  (GMT) "étude" Bonjour a tous, voila, je voudrais poser une petite question: J'ai décompensé il y a 9 mois, j'étais a l'époque a la fac, et aprés le parcours classique hopital post hopital, j'ai décidé de m'y remettre et de les terminer... Mais le probléme qui se pose c'est que dans ces études, il y a une participation oral (présentation, etc...) trés importante, et je me retrouve actuellemnt dans une situation où prendre la parole devant un groupe important de personne m'est devenu extremement difficile.... Je ne dis pas qu'avant je la prenais facilement, mais disons que je "supportais" ce genre d'épreuve.... Alors que maintenant, c'est devenu une source d'angoisse importante (Surement par peur du jugement, enfin vous voyez certainement ce que je veux dire ..), au point de me demander si je vais tenir jusqu'au bout! Qu'en est il pour vous? Si qqun a connu le meme probleme, et si il a trouvé quelques astuces pour se sentir mieux face a ca, je suis preneur!! Merci!!! Damsy   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: étude wilhem 15-10-04 1    RE: étude demi_lune 15-10-04 2  Bonsoir Damsy soleilnoir 18-10-04 3  RE: étude maria 18-10-04 4

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Texte des réponses

wilhem (10 messages) 15-10-04, 16:19  (GMT) 1. "RE: étude" salut mon problème est résolu, je ne parle plus dans les groupes sinon, un petit truc que j'ai entendu à la télé : imagine que tous les autres en face de toi sont tout nus... ça te fait sourire, voila, tu es plus détendu... amitiés wilhem   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

demi_lune (41 messages) 15-10-04, 18:57  (GMT) 2. "RE: étude" Salut, Je suis actuellement en classe de terminale et depuis le début de l'année, je ne crois pas avoir participé de mon plein gré en classe. Pour les matières principales, ca gène pas vu que les profs ne notent pas l'oral, par contre en Anglais et en Espagnol, ca me pénalise pas mal. Donc ds ces 2 matières j'ai 0/20 à l'oral, mais je me rattrape à l'écrit où j'ai souvent + que 15. Ce qui permet de compenser mes notes orales pour arriver à des moyennes en langues de 12 ou 13... Bon courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

soleilnoir (222 messages) 18-10-04, 17:39  (GMT) 3. "Bonsoir Damsy" J'ai découvert que les psychiatres sont des psychiatres... Ce qui veut dire en clair qu'ils esquivent la question du futur du patient. " Allez demander de l'aide à l'assistante sociale..." disent-ils. Ce qui est sur c'est que les études c'est important, très. Mais je sais qu'on se remet que lentement d'une décompensation. C'est difficile à lire mais je dis: chaque chose en son temps. Donc que pense tu de petites vacances le temps de récuperer? A+... David   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

maria (382 messages) 18-10-04, 18:06  (GMT) 4. "RE: étude" Bonjour Damsy, Personnelement j'ai comme Wilhem du renoncer à toute présence dans les groupes pour arreter de souffir en vain, mais je vais surement essayer -quand je serai plus en forme- une thérapie comportementale de groupe pour apprendre à gérer mes émotions faces aux autres. Tu peux demander à ton psychiatre si il connait des thérapies de groupe pouvant te convenir. Peut-être que ça serait plus facile pour toi de parler en public si il n'y avait pas la pression des études en plus. On m'a souvent conseillé de m'inscrire à un groupe de théatre, tu pourrais essayer si tu es assez en forme, et il y a souvent des stages d'un week-end. J'ai une autre idée, tu pourrais passer l'attestation de formation aux premiers secours : Non seulement tu apprendrais des gestes qui peuvent sauver la vie de personnes, mais surtout tout se fait en groupe : On est en situation d'urgence, et on doit agir devant les autres, tantot on fait le secouriste, tantot le témoin ou la victime, mais chaque mise en scene est courte et on vient de voir le prof faire, c'est très encadré et rassurant.En plus ce n'est pas cher du tout, il y a des cessions tout le temps et ça se passe en un week-end ou quelques soirées (se renseigner dans les maries, ou protection civile ou croix rouge). Bon courage pour tes études, Maria   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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