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0|0|recherche infos pour solian 200|Alabaman|membre|22:37:08|12/22/2003|Bonjour %2C%0D%0A%0D%0Aje suis un jeune homme de 27 ans %2C%0D%0Aj%27ai longtemps eu une timidit%E9 importante %2Cmanque de confiance en moi en soci%E9t%E9 %2Crepliement sur soi %2C%0D%0Aqui a %E9volu%E9 %E0 la fac %28empir%E9 %3F%29 en phobie sociale %2Ccrainte d%27affronter les autres %2Ctensions %2Cstress etc... avec comme symptomes principaux un retrait sur moi %2Cde l%27angoisse %2Cpeur paralysante et inhibition face aux gens %2Ctremblements parfois devant le regard des autres %28entre autre a la nuque %2Caux mains %2Ctranspiration etc... %29%0D%0A%0D%0Aj%27ai vu un psy il y a 7 ans environ %28lors des d%E9buts de ces symptomes%29 qui m%27a prescrit %E0 l%27epoque %3A 1 solian 200 par jour et 1 zoloft par jour%0D%0A%0D%0Aet m%27a dit que j%27avais une %22psychose%22 %2Cschizophrenie %2Cmais ne m%27a pas parl%E9 de phobie sociale %28c%27est moi qui le ressent et l%27interprete comme ca%29 depuis que je me connais mieux%0D%0A%0D%0Aj%27aimerais savoir s%27il est possible %28un de ces jours %29 de diminuer et d%27arreter completement %2Cmais progressivement ces cachets %2Csans qu%27il y ait d%27effets secondaires ou difficult%E9s %3F%0D%0Acar personnellement %2Cces deux cachets m%27aident peut-etre un peu %2Cmais j%27ai toujours une crainte un peu reflexe %2Cen presence des autres %2Cje pense que ca att%E9nue un peu les effets %2Cmais ne r%E9souds pas les causes  %2Cdonc pour m%27ameliorer je pense que c%27est avant tout un travail personnel %2Cen soi %3B%0D%0Ade plus ces cachets  %2Csurtout le solian %2Cont des effets secondaires negatifs %28tensions musculaires parfois %2Cun peu de prise de poid %2Csomnolence souvent%29 %2Cdonc je ne me sens pas toujours bien non plus avec%0D%0A%0D%0Aj%27ai deja essay%E9 de l%27arreter progressivement %2Cet dans les deux cas %2Cavec ou sans cachets %2Cil y a des effets positifs et negatifs %0D%0Aen diminuant  %2Cles effets positifs sont %3A plus d%E9tendu physiquement %2Cplus %22l%E9ger%22 %2Cplus libre et %E9veill%E9 %2Cpour les inconvenients %3A parfois retour d%27un peu d%27angoisses %2Cou de douleurs physiques %2Cmais pas forc%E9ment plus %2Cqu%27avec cachets %2Csouvent...%0D%0A%0D%0Adonc ceci pour dire %2Cque j%27aimerais essayer de me %22liberer%22 un peu de ce traitement un jour %2Cqui ne resouds pas l%27essentiel je pense %2Cje pref%E8re personnellement travailler la relaxation %2Cla sophrologie  %2Cla m%E9ditation %28je suis bouddhiste laique%29 %2Cpens%E9es positives %2Cpour m%27aider sans etre d%E9pendant d%27un medicament..%0D%0A%0D%0Aest- ce possible %3F%0D%0Ay a t il des risques %3F%0D%0A%0D%0Aje ne vois plus de psy depuis longtemps %2Cmais la sophrologue que j%27ai vu %2Cm%27a dit %3A %22c%27est votre vie %2Cvous en faites ce que vous voulez %2Csi vous voulez essayer d%27arreter %2Cvous pouvez%22%0D%0Ade meme mon medecin generaliste %2Cm%27a dit %22les medecins ou psy ne peuvent plus vous apporter grand chose %2Cc%27est maintenant a vous de vous ameliorer et de faire l%27effort %22 %2Cil m%27a aussi recemment propos%E9 de prendre un demi cachet par jour %2Cpour commencer..%0D%0Amais j%27apprehende un peu les possibles reactions de l%27arret%0D%0A%0D%0Aest - ce que quelques uns %28psy  %2Cpatients ou autres %29 pourraient m%27apporter leurs avis ou conseils %3F%0D%0A%0D%0Amerci d%27avance%0D%0Abonne journ%E9e%0D%0AAmicalement%0D%0A
1|1|RE%3A recherche infos pour solian 200|_Pedro_|membre|23:28:07|12/22/2003|Bonsoir%2C%0D%0A%0D%0ASi j%27%E9tais toi j%27irais demander conseil %E0 un sp%E9cialiste %28un psy%29.%0D%0A%0D%0AFait gaffe %E0 toi.%0D%0A%0D%0APedro
2|2|RE%3A recherche infos pour solian 200|Plant|membre|20:23:57|12/23/2003|Pour pr%E9ciser%2C je conseillerais un psychiatre psychoth%E9rapeuthe qui ne pratique pas la psychanalyse%2C mais fait de la th%E9rapie de soutien. C%27est habituellement ce genre de sp%E9cialiste qui conseille le mieux globalement un szp.
3|3|RE%3A recherche infos pour solian 200|Alabaman|membre|16:46:00|01/05/2004|re bonjour %2C%0D%0Amerci pour les deux r%E9ponses %2C%0D%0Apersonne d%27autres n%27a d%27avis ou de conseils a me donner%0D%0Asur ces medicaments %2Csolian200 et zoloft %3F%0D%0Aj%27esp%E8re qu%27on peux s%27en liberer un jour %2Ccar avec ou sans%0D%0A%2Cy a des avantages et des inconvenients%0D%0Amerci d%27avance aux possibles r%E9ponses
5|4|RE%3A recherche infos pour solian 200|CATHY2|membre|16:47:39|01/06/2004|bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe peux te faire part de mon exp%E9rience avec le zoloft%2C j%27en ai pris au bout de 15 jours de traitement j%27ai une une forte allergie oedeme de Quick.%0D%0AMaintenant une petite m%E9thode pour arr%EAter ou diminuer les m%E9dicament c%27est non pas de les couper en deux%2C mais de les gratter afin d%27en faire tomber quelques d%E9cigrammes%2C ainsi la doses est infiniement plus faible et l%27impression de diminution est aborder. Je comprend cette envie de se liberer du %22soutien%22 des m%E9dicaments mais je pense qu%27il faut aborder cette question avec le m%E9decin qui te connait le plus%2C m%E9decin de famille par exemple%2C car c%27est vrai que c%27est une envie entre toi et ce que le raisonnable. Il y a beaucoup de choses qui sont de l%27ordre de la volont%E9 et du travail sur soi. La peur d%27%EAtre livrer %E0 soi m%EAme et celle de la d%E9pendance aux m%E9dicament%2C il y beaucoup de plus de choses qui est de ton ressort que de la m%E9decine mais il serait sage de faire cel%E0 sous l%27attention d%27un m%E9decin proche de toi.%0D%0A%0D%0ABon Courage. 
4|1|RE%3A recherche infos pour solian 200|Pandore|membre|17:17:14|01/05/2004|Bonjour Alabaman%2C%0D%0A%0D%0A%3Eje ne vois plus de psy depuis longtemps%2C mais la sophrologue %0D%0A%3Eque j%27ai vu %2Cm%27a dit %3A %22c%27est votre vie%2C vous %0D%0A%3Een faites ce que vous voulez%2Csi vous voulez essayer %0D%0A%3Ed%27arreter%2C vous pouvez%22 %0D%0A%0D%0ALa belle r%E9ponse %21 J%27esp%E8re quand m%EAme qu%27elle ne te prend pas trop cher pour te dire %E7a...%0D%0A%0D%0A%3Ede meme mon medecin generaliste%2C m%27a dit %22les medecins ou psy %0D%0A%3Ene peuvent plus vous apporter grand chose%2C c%27est maintenant a %0D%0A%3Evous de vous ameliorer et de faire l%27effort%22%2C%0D%0A%0D%0AEncore une r%E9ponse bien curieuse et bien pessimiste de la part d%27un m%E9decin g%E9n%E9raliste. Comment sait-il qu%27un psy ne pourrait pas t%27apporter quelque chose %3F As-tu suivi une th%E9rapie parall%E8lement %E0 la prise de neuroleptique et d%27antid%E9presseur %3F Quand on souffre d%27une maladie psychique%2C on a beau faire tous les efforts pour s%27am%E9liorer%2C tout seul sans l%27aide d%27une psychoth%E9rapie c%27est impossible. Si c%27%E9tait faisable%2C tout le monde le ferait depuis longtemps %21 Aucun effort ne fait rien %E0 aucune maladie sans traitement efficace. Et sans un regard ext%E9rieur%2C sans un guide%2C comment pourrais-tu savoir que le %22travail sur toi%22 que tu fais va dans la bonne direction %3F%0D%0A%0D%0AEn r%E9alit%E9%2C ton g%E9n%E9raliste et ta sophrologue ne t%27apportent aucune solution %E0 tes probl%E8mes. Si tu veux all%E9ger un jour ta m%E9dication%2C il faut d%27abord entamer un vrai travail sur toi-m%EAme avec un v%E9ritable sp%E9cialiste des maladies psychiques%2C et tu pourras voir avec lui%2C petit-%E0-petit%2C en fonction de l%27avancement de ce travail%2C les am%E9nagements %E0 apporter %E0 ton traitement.%0D%0A%0D%0AVoil%E0 moi le conseil que je te donne%2C tout %E7a gratuitement%2C et c%27est juste de la logique.%0D%0A%0D%0ABonne ann%E9e%2C bon courage%2C et surtout soigne-toi bien.%0D%0A%0D%0APandore
6|2|RE%3A recherche infos pour solian 200|Alabaman|membre|13:26:47|01/06/2004|re bonjour %2C%0D%0Amerci pour Cathy et ton conseil%0D%0Apour repondre a Pandore %2C%0D%0Ad%27abord je precise que je ne suis pas %22schizophr%E8ne%22 %2Cen tous cas%0D%0Aje ne pense pas %2Cmais surtout que j%27ai une timidit%E9 importante qui est %0D%0Adevenue phobie sociale %2Cce qui est different %2Cet ca ne m%27etonne pas vu que j%27ai longtemps subi l%27ecole et la soci%E9t%E9 contre mon gr%E8s %2Calors au bout d%27un moment %2Cc%27est tr%E8s dur a vivre...et on finit pas etre tr%E8s mal parfois%0D%0Ale syst%E8me scolaire ne convient pas a tout le monde et je trouve dommage qu%27on l%27impose a tous ... surtout aux gens timides ou qui aiment la paix et la libert%E9%0D%0A%0D%0Ade plus la sophrologue et mon medecin generaliste %2Cm%27ont beaucoup plus aid%E9 que les psys %2C%28pour moins cher%29 qui m%27ont surtout fait souffrir sans m%27apporter vraiment de solutions %2Cet surtout en me faisant payer beaucoup plus que les autres...lol%0D%0Apar exemple je suis all%E9 voir une psychologue %2C5 minutes de discussion %2Cpour me dire qu%27elle n%27avait rien de precis a me proposer %2Ca part parler %3A50 euros les 5 minutes....%0D%0A%0D%0Adonc si je demande de me liberer de ces deux cachets c%27est justement parceque je souhaite ne plus avoir a faire aux psys et non l%27inverse...%0D%0Aje pense moi aussi qu%27il ne peuvent plus m%27apporter grand chose %28mais je n%27exclue pas aller voir un psychotherapeute un jour %2Cau moins pour essayer%29 %2Cdonc j%27esp%E8re etre a peu pr%E8s bien au naturel un de ces jours %2C%0D%0Aje sais que les psys ne sont que des aides secondaires %2Cet que l%27essentiel viens de soi %28la preuve ils m%27ont surtout fait encore plus souffrir %2Cque l%27inverse %29%0D%0Aenfin merci pour les infos %2Cje vais surement en reparler avec mon medecin generaliste ou un psychotherapeute bientot%0D%0A%0D%0Abonne journ%E9e a vous%0D%0Aamiti%E9%0D%0A%0D%0A%0D%0A
7|3|RE%3A recherche infos pour solian 200|Pandore|membre|22:01:31|01/07/2004|Bonjour Alabaman%2C%0D%0A%0D%0ATu dis que tu as %E9t%E9 voir une psychologue%2C et qu%27elle t%27a dit qu%27elle n%27avait rien %E0 te proposer %E0 part parler. Que croyais-tu qu%27elle allait te proposer d%27autre %3F%0D%0A%0D%0AEst-ce que tu peux expliquer un peu plus en d%E9tail en quoi les psys t%27ont fait souffrir %3F%0D%0A%0D%0AEst-ce que tu peux donner des d%E9tails sur ton exp%E9rience de la sophrologie %3F Comment la sophrologie agit-elle pour faire progresser %3F%0D%0A%0D%0AMerci d%27avance de tes renseignements.%0D%0A%0D%0APandore
8|4|RE%3A recherche infos pour solian 200|Alabaman|membre|17:33:50|01/08/2004|re bonjour Pandore %2C%0D%0Apour te repondre un peu %2C%0D%0Ala psychologue que j%27ai vu m%27a dit simplement %22qu%27ici on venait parler%22%0D%0Ad%27un air de dire %2Cc%27est pas forc%E9ment fait pour moi... lol%0D%0Adonc je n%27ai pas insist%E9%0D%0Apour les psy %28chiatres%29 %2Cceux qui m%27ont prescrits ces deux cachets %2Csi je dis qu%27il m%27ont fait souffrir %2Cc%27est parcequ%27ils jugent les gens et leur impose des %22noms de maladies %22sur eux comme des etiquettes qu%27ils devront porter a vie apparemment%2Cet sans apporter de solution vraie et naturelle %2Cde plus c%27est un psychiatre qui m%27a intern%E9 il y a 6 ans environ Contre Mon Gr%E8s.... %2Cpendant 2 mois %2Cdans un hopital psy %2C%28quand j%27etais tr%E8s renferm%E9 sur moi meme %2Cdu a ma timidit%E9 maladive %29soit disant pour me %22soigner%22 et me prescrire un traitement %2Cmais imagines un gars qui a une phobie sociale et qui se retrouve seul avec plein de gars %22un peu fous%22... %2Cbref j%27ai v%E9cu ces deux mois comme une prison et un enfer sur terre %2Cqui m%27a d%E9gout%E9 a vie des psy %28enfin peut-etre pas %2Cqui sait...%29 %2Cen fait ceux sont eux qui me font le plus peur %2Cet depuis que je sais ce qu%27ils sont capables de faire %2Centre autre priver la libert%E9 a des etres %2Cqui ne cherchent que la paix et surtout qu%27on leur foute la paix %2Cbref tout ca pour dire qu%27ils ne m%27ont rien apport%E9 de plus %2Ca part une crainte et une m%E9fiance encore plus grande pour cette soci%E9t%E9 qui ne se g%E8ne pas a enfermer les gens qu%27ils jugent %22differents%22%0D%0Aa part ca peut-etre que ces deux cachets ont un peu d%27effet positif %2Cmais sans plus %2Cvu que j%27ai toujours des difficult%E9s pour affronter les gens %2Cet je les arreterais surement bientot %2Ccar c%27est pas parfait non plus avec %2Cau contraire...%0D%0Apour les sophrologues %2C%0D%0Acelle que je suis all%E9 voir %2Cm%27a donn%E9 plus de conseils positifs pour m%27ameliorer %2Cpar moi meme %2Ccomme la respiration consciente %2Cl%27utilisation de la visualisation positive et creatrice par exemple %2Cpour changer peu %E0 peu notre subconscient %2Cet donc transformer notre mani%E8re consciente d%27aborder les situations %2C%0D%0Amais je connais deja pas mal ces techniques %2Cpuisque je suis bouddhiste libre %2Cdepuis 5 ans %2Cet ce travail de perfectionnement de soi %2Cje le connais assez bien%0D%0Avoil%E0 pour mon avis %2Cqui n%27engage que moi %2C%0D%0Amais saches juste que %22les psys%22 ne conviennent pas a tout le monde et leurs m%E9thodes sont parfois barbares pour soit disant r%E9eduquer des gens simplement sensibles et qui manques de confiance en eux %2Cc%27est pas forc%E9ment la meilleure fa%E7on %2C%0D%0Aen tous cas ca me fait une experience personnelle %2Cde l%27injustice de la soci%E9t%E9 et de la cruaut%E9 dont sont capables les gens et les %22institutions d%27etat%22 soi disant %28et les psys pay%E9s par l%27etat biensur%29%0D%0Aaujourd hui je ne cherche plus que la paix en moi et autour de moi %2Cje reste ouvert pourquoi pas a voir un psychotherapeute s%27il peut m%27apporter quelque chose %2Cou un hypnotiseur pourquoi pas %2Cpour m%27ameliorer %2C%0D%0Aen tous cas je pense avoir mes raisons %2Cpour essayer un de ces jours de me liberer de ces deux derniers cachets %2Cmeme s%27il parait que c%27est %22l%E9ger%22 compar%E9 a d%27autres...%0D%0Aj%27esp%E8re avoir repondu a tes questions%0D%0Aportes toi bien%0D%0Abonne journ%E9e%0D%0AAlabaman
9|5|RE%3A recherche infos pour solian 200|Pandore|membre|20:47:14|01/08/2004|Bonsoir Alabaman%2C%0D%0A%0D%0A%3Ela psychologue que j%27ai vu m%27a dit simplement %22qu%27ici on venait %0D%0A%3Eparler%22 d%27un air de dire %2Cc%27est pas forc%E9ment fait pour moi... lol %0D%0A%0D%0AJe crois que tu as interpr%E9t%E9 %E0 ta fa%E7on les paroles de la psychologue. Elle a juste dit la v%E9rit%E9 %3A on y va pour parler. Toi tu l%27as interpr%E9t%E9 comme une sorte de critique%2C mais c%27est toi-m%EAme qui penses que la parole n%27est pas faite pour toi. Pourquoi censures-tu ta propre parole %3F%0D%0A%0D%0A%3Edonc je n%27ai pas insist%E9%0D%0A%0D%0APeut-%EAtre que tu aurais d%FB pers%E9v%E9rer un tout petit plus que 5 minutes. C%27est bien difficile de juger un traitement en si peu de temps.%0D%0A %0D%0A%3Epour les psy %28chiatres%29...%0D%0A%3E%2Csi je dis qu%27il m%27ont fait souffrir %2Cc%27est parcequ%27ils jugent %0D%0A%3Eles gens et leur impose des %22noms de maladies %22sur %0D%0A%3Eeux comme des etiquettes qu%27ils devront porter a vie apparemment%2C%0D%0A%0D%0ACe que tu dis l%E0 est en contradiction avec ce qui est dit par la plupart des participants de ce forum. Presque tous ont du mal %E0 obtenir un diagnostic de la part de leur psychiatre%2C m%EAme au bout d%27un certain temps de suivi.%0D%0A%0D%0A%3Esans apporter de solution vraie et naturelle%2C%0D%0A%0D%0AUn psychiatre n%27est %E9videmment pas un magicien%2C et plus que dans tout autre maladie%2C il faut une participation active du malade pour pouvoir avoir une am%E9lioration dans une maladie psychique.%0D%0A%0D%0A%3Ede plus c%27est %0D%0A%3Eun psychiatre qui m%27a intern%E9 il y a 6 ans %0D%0A%3Eenviron Contre Mon Gr%E8s.... %2Cpendant 2 mois %2Cdans un hopital %0D%0A%3Epsy %2C%28quand j%27etais tr%E8s renferm%E9 sur moi meme %2Cdu a %0D%0A%3Ema timidit%E9 maladive %29soit disant pour me %22soigner%22 et me %0D%0A%3Eprescrire un traitement %2Cmais imagines un gars qui a une %0D%0A%3Ephobie sociale et qui se retrouve seul avec plein de %0D%0A%3Egars %22un peu fous%22... %2C%0D%0A%0D%0ANous avons tous tendance %E0 trouver les autres tr%E8s atteints et tr%E8s effrayants quand nous sommes hospitalis%E9s dans un service psychiatrique. Mais il faut aussi penser que nous pouvons parfois sembler atteints et un petit peu effrayants pour les autres. Simplement%2C %E7a on n%27y pense pas. Cela dit%2C %EAtre hospitalis%E9 n%27est pas quelque chose de tr%E8s dr%F4le%2C c%27est simplement le moyen d%27%EAtre soign%E9 plus efficacement%2C puisque les m%E9decins et les infirmiers peuvent mieux se rendre compte des r%E9actions des malades%2C et donc adapter le traitement en cons%E9quence.%0D%0A%0D%0A%3Ebref j%27ai v%E9cu ces deux mois %0D%0A%3Ecomme une prison et un enfer sur terre %2Cqui m%27a %0D%0A%3Ed%E9gout%E9 a vie des psy %28enfin peut-etre pas %2Cqui sait...%29 %0D%0A%3E%2Cen fait ceux sont eux qui me font le plus %0D%0A%3Epeur %2Cet depuis que je sais ce qu%27ils sont capables %0D%0A%3Ede faire %2Centre autre priver la libert%E9 a des etres %0D%0A%3E%2Cqui ne cherchent que la paix et surtout qu%27on leur %0D%0A%3Efoute la paix%2C%0D%0A%0D%0ALa paix %E9ternelle%2C c%27est la mort. Ce n%27est s%FBrement pas cela que tu recherches. Pour progresser%2C tu dois essayer de consid%E9rer plut%F4t le m%E9decin sp%E9cialiste comme un alli%E9 dans ton combat contre les probl%E8mes qui t%27%E9touffent.%0D%0A%0D%0A%3Ebref tout ca pour dire qu%27ils ne %0D%0A%3Em%27ont rien apport%E9 de plus %2Ca part une crainte et %0D%0A%3Eune m%E9fiance encore plus grande pour cette soci%E9t%E9 qui ne %0D%0A%3Ese g%E8ne pas a enfermer les gens qu%27ils jugent %22differents%22 %0D%0A%0D%0AOn vit tous en soci%E9t%E9%2C parce que nous sommes des %EAtres humains%2C donc sociables. Comment faire pour vivre en dehors de la soci%E9t%E9 %3F De quoi vis-tu %3F Tu as un travail %3F%0D%0A%0D%0A%3Ea part ca peut-etre que ces deux cachets ont un peu %0D%0A%3Ed%27effet positif%2C mais sans plus%2C vu que j%27ai toujours des %0D%0A%3Edifficult%E9s pour affronter les gens %2Cet je les arreterais surement %0D%0A%3Ebientot%2C car c%27est pas parfait non plus avec%2C au contraire... %0D%0A%0D%0ATu cours un risque en arr%EAtant le traitement qui t%27a %E9t%E9 prescrit. L%27ali%E9nation de la maladie est bien pire que les contraintes du m%E9dicament.%0D%0A%0D%0A%3Eaujourd hui je ne cherche plus que la paix en moi %0D%0A%3Eet autour de moi %2Cje reste ouvert pourquoi pas a %0D%0A%3Evoir un psychotherapeute s%27il peut m%27apporter quelque chose%2C%0D%0A%0D%0AUn psychoth%E9rapeute peut t%27apporter beaucoup%2C mais la psychoth%E9rapie passe par la parole%2C et tu dis avoir des difficult%E9s %E0 parler. Peut-%EAtre pourrais-tu essayer l%27art th%E9rapie %3F%0D%0A%0D%0A%3Eou un hypnotiseur pourquoi pas %2Cpour m%27ameliorer %2C%0D%0A%0D%0AUn hypnotiseur est difficile %E0 trouver. Pourquoi es-tu moins m%E9fiant a priori vis-%E0-vis d%27un hypnotiseur%2C qui va pouvoir gr%E2ce %E0 la transe hypnotique avoir un certain contr%F4le sur toi%2C que vis-%E0-vis d%27une personne avec qui il s%27agit simplement d%27avoir une conversation %3F%0D%0A%0D%0AJe crois que tu as envie de te soigner et de progresser%2C mais en m%EAme temps il y a beaucoup de craintes et d%27h%E9sitations en toi. N%27attends quand m%EAme pas trop%2C les mois et les ann%E9es passent%2C et personne ne viendra te chercher par la main...%0D%0A%0D%0ABon courage%2C %E0 bient%F4t%2C%0D%0A%0D%0APandore