14||0|409| 0|0|Comment vivre avec la maladie|yasmina|membre|10:04:13|04/17/2004|Bonjour %E0 tous%2C %0D%0A%0D%0ALe sujet n%27est pas original%2C mais je me doute que vous vous %EAtes d%E9j%E0 poser la question. Depuis que tout a bascul%E9 dans ma vie%2C j%27ai perdu mes points de rep%E8res. J%27ai perdu l%27envie%2C la passion. J%27ai l%27impression de passer mon temps %E0 %E9viter l%27angoisse %3A qu%27elle arrive%2C qu%27elle me submerge%2C qu%27elle me paralyse. Je dois faire des efforts pour sortir de mon appartement.N%E9anmoins mon esprit veut faire%2C quelque fois%2C mais la volont%E9 n%27y ait pas%2C ou la force je ne sais pas. %0D%0A%0D%0AMes relations avec les autres ont chang%E9. J%27ai chang%E9 mais eux aussi. Je ne sais pas expliquer comment je per%E7ois ce monde. Je suis dans une 4eme dimension. Je crains de plus en plus le contact avec les autres et en m%EAme temps je veux me battre pour vivre une vie %22normale%22. Je me rend bien compte que la solitude est un pi%E8ge pour moi et en m%EAme temps elle me prot%E8ge.%0D%0A%0D%0APeut %EAtre certains d%27entre vous on trouv%E9 des moyens pour surmonter ce probl%E8me de relation avec l%27autre. Je me demande quelles sortes d%27activit%E9s pourraient m%27aider. %0D%0A%0D%0AJ%27ai pass%E9 le stade d%27acceptation de la maladie %28enfin je crois%29. Mais je n%27accepte pas ce que je suis devenue. Je voudrais que l%27on m%27aide %E0 me r%E9concilier avec moi m%EAme %3A Mais o%F9 et comment %3F J%27ai besoin de me lancer dans des choses concr%E8tes mais quoi %3F Mon esprit tourne et tourne encore mais je reste sans r%E9ponse. Il est 3 heures du matin et je ne dors pas.%0D%0A%0D%0AJe ne demande pas des recettes miracles%2C simplement des suggestions pratiques que vous avez vous m%EAme essay%E9es et appr%E9ci%E9es. A moi de d%E9cider si je peux les tenter moi aussi.%0D%0A%0D%0AJe compte sur vous%2C qui que vous soyez dans ce forum sur la schizophr%E9nie.%0D%0A%0D%0AMerci pour votre attention. J%27attends de vous lire.%0D%0A%0D%0AAmicalement%2C Yasmina%0D%0A%0D%0A 1|1|RE%3A Comment vivre avec la maladie|amateur|membre|11:19:06|04/17/2004|Bonjour Yasmina%2C%0D%0AJ%27ai trouv%E9 un truc qui m%27a convenu%3A je me suis inscrite %E0 des cours de dessin et de peinture. J%27ai toujours eu envie de le faire. L%27avantage%2C c%27est que l%27on peut ainsi s%27exprimer beaucoup plus librement qu%27avec des mots qui font peur. C%27est ainsi que je retrouve des personnes avec qui je partage une passion. Nous nous retrouvons quelquefois dans l%27ann%E9e pour un stage. le d%E9nominateur commun est l%27art%2C les peintres%2C les s%E9ances de critique que nous organisons entre nous%2C sous la direction d%27un enseignant absolument fabuleux. %0D%0AIl m%27est arriv%E9 de me relever la nuit%2C quand je ne pouvais pas dormir%2C pour peindre%2C parterre%2C dans mon corridor et faire sortir toute la rage que je ressentais.%0D%0AMais il est vrai que cela demande de l%27%E9nergie et il est des p%E9riodes o%F9 je dois me forcer pour aller %E0 un cours de dessin anonyme. Et m%EAme des fois o%F9 je n%27en ai plus la volont%E9%2C comme ces derniers mois.%0D%0ASinon%2C je me force aussi %E0 aller r%E9guli%E8rement %E0 un cours d%27aquagym. J%27aime beaucoup l%27eau. Il y a des dames du Sud%2C tr%E8s rieuses%2C qui y participent. Et une des monitrices est une %22rockeuse%22%2C musique et ambiance assur%E9e.%0D%0AQuand je vais bien%2C j%27y vais m%EAme avec plaisir. %0D%0AJ%27esp%E8re que mes exemples vous seront utiles.%0D%0A 2|2|RE%3A Comment vivre avec la maladie|amateur|membre|17:01:17|04/17/2004|J%27ai oubli%E9 une occupation qui m%27a certainement %E9t%E9 tr%E8s utile%3A pendant quelques ann%E9es%2C j%27ai pratiqu%E9 le tai chi. C%27est une gymnastique chinoise qui demande une grande ma%EEtrise de la gestuelle corporelle ainsi qu%27un grand %E9quilibre. Pour corser le tout%2C on pratiquait sur un tatami%2C o%F9 il est difficile de rester en %E9quilibre sur un pied. Pour les d%E9butants%2C le tout est tr%E8s lent%2C ce qui fait qu%27on a le temps de r%E9fl%E9chir entre chaque mouvement. Je me suis dis que ce qui s%27appliquait au plan physique avait des corr%E9lations avec le psychique. Par exemple%2C lorsqu%27on finissait un mouvement sur un pied %28parfois en plus %E0 la suite d%27une rotation%29%2C notre enseignant insistait sur le fait qu%27il %E9tait important de retrouver notre %E9quilibre avant d%27entreprendre le mouvement suivant.%0D%0AEn pratique%2C cela ne fonctionne pas toujours et parfois l%27autre pied retrouvait le sol%2C mais cet exercice m%27a servi sur le plan psychique en m%27aidant %E0 me sortir de l%27%22acting out%22 comme disent les psy. C%27est-%E0-dire de ne plus me lancer dans n%27importe quelle connerie pour %E9viter la mont%E9e de l%27angoisse%2C et me retrouver avec tant de probl%E8mes %E0 r%E9soudre que je n%27avais plus de choix qu%27y mettre tout mon temps et toute mon %E9nergie si je voulais m%27en sortir. 5|2|RE%3A Comment vivre avec la maladie|yasmina|membre|07:29:43|04/19/2004|Bonjour %E0 tous et en particulier %E0 Amateur%2C Goliath2003 et Charly%2C%0D%0A%0D%0AJe ne fais que comprendre comment fonctionne le forum. Je croyais que ma question n%27avait pas %E9t%E9 prise en compte et je n%27avais pas vu vos r%E9ponses.%0D%0A%0D%0AC%27est un baume pour le coeur de vous lire. On se sent tout de suite un peu moins seule. Je rejoins l%E0 la pens%E9e de Goliath2003. Ce site est une b%E9n%E9diction. Tous les 3 vous m%27avez vraiment encourag%E9e. C%27est avec attention que je prends note de vos suggestions. J%27ai h%E2te de pouvoir vous dire que tout va mieux. %0D%0A%0D%0AJe vais essayer d%27appr%E9cier un peu plus ce je peux encore faire. La musique c%27est une des choses que j%27aimerai %22retrouver%22 %28en faire%2C je veux dire%29. Je jouais de la guitare%2C une vraie passion. Mais cette passion s%27est %E9tiol%E9e petit %E0 petit. Je voudrais ranimer mes guitares %3A elles sont comme moi sans vie %E0 pr%E9sent. Pour le dessin et la peinture%2C c%27est un peu la m%EAme chose. %0D%0A%0D%0AMais vous me donnez l%27envie de r%E9essayer. Peut %EAtre effectivement faut il que j%27accepte que l%27envie de faire %E0 nouveau des choses%2C en collectivit%E9 ou non%2C reviennent petit %E0 petit.%0D%0A%0D%0AVoil%E0 je voulais vraiment vous r%E9pondre %E0 tous les trois et vous dire en core un grand MERCI. Pour que vous sachiez combien une r%E9ponse donn%E9e peut r%E9conforter. Je suppose que vous le savez d%E9j%E0 mais je crois qu%27il ne faut pas %EAtre avare de remerciements. On ne dit jamais assez aux autres combien ils comptent.%0D%0A%0D%0AA bient%F4t%2C%0D%0A%0D%0AAmiti%E9s%2C Yasmina.%0D%0A 6|3|RE%3A Comment vivre avec la maladie|amateur|membre|12:24:28|04/20/2004|Ch%E8re Yasmina%2C%0D%0ABon courage. Et merci pour tes merci. C%27est vrai parfois que mettre un pas devant l%27autre%2C cela demande un effort mais quand on en trouve l%27%E9nergie%2C cela vaut la peine.%0D%0AJe me r%E9jouis d%27entendre de tes nouvelles.%0D%0AAmiti%E9s 10|3|RE%3A Comment vivre avec la maladie|oz|membre|18:57:19|05/03/2004|Bonjour Yasmina %21%0D%0A%0D%0Aje suis tomb%E9 sur ton message en feuilletant les sujets du forum et personnellement je prends des cours de danse de salon. C%27est une id%E9e un peu farfelue%2C je te l%27avoue%2C mais j%27ai choisie cette activit%E9 parce que j%27ai pens%E9 que c%27%E9tait un bon antidote %3A c%27est une activit%E9 sociale%2C je fais un peu de sport%2C je danse sur une musique efficace ... etc ... J%27apprends le tango argentin %28 il faut-%EAtre fier pour cette danse %21 %29%2C je t%27avoue que quelques fois c%27est un peu path%E9tique mais%2C en dernier recours%2C il y a de quoi de quoi bien se marrer %21 %0D%0A%0D%0AAmiti%E9%0D%0A%0D%0AOz 13|4|RE%3A Comment vivre avec la maladie|yasmina|membre|21:55:01|05/06/2004|Bonsoir Oz%2C %0D%0A%0D%0ALa danse %E7a m%27attire mais il faudrait que je mette de c%F4t%E9 mes complexes.%0D%0AA te lire %E7a a l%27air vraiment stimulant. J%27essaie de penser %E0 qu%27elle activit%E9 je pourrais me consacrer %E0 la rentr%E9e. %0D%0A%0D%0AJ%27en parlerai quand j%27aurais d%E9but%E9 quelque chose de concret. Pour l%27instant je pense faire de la piscine%2C reprendre le tennis de table et le tir %E0 l%27arc. Dis comme %E7a%2C %E7a para%EEt beaucoup. Ca l%27est effectivement. Je n%27ai pas pratiquer ces activit%E9s depuis longtemps. Je voudrais reprendre go%FBt avec ce que je connais d%E9j%E0. %0D%0A%0D%0APour les nouveaut%E9s on verra. Peut %EAtre du chant ou du th%E9%E2tre qui sait ou encore du ta%EF chi. Il faut que je m%FBrisse tout %E7a tranquillement.%0D%0A%0D%0AA bient%F4t Oz%2C%0D%0A%0D%0AAmiti%E9s Yasmina. 3|1|RE%3A Comment vivre avec la maladie|goliath2003|membre|17:01:17|04/17/2004|Chere Yasmina%0D%0AVotre t%E9moignage est superbe%2C m%EAme s%27il est %22souffrant%22%2C il est tr%E9s vrai%2C et chacun de vos mots peuvent %28j%27en suis s%FBr%29 convenir %E0 chacun de nous%2C mais en m%EAme temps il convient aussi %E0 chacun de trouver un lieu s%FBr%2C et %E9quilibrant%2C une activit%E9 restructurante pour apprendre %E0 se reconstruire%2C et en plus cette reconstruction ne se fait pas en deux jours %28%E7a peut prendre plusieurs ann%E9es.%29 %0D%0APour les uns c%27est la peinture%2C pour d%27autre c%27est l%27%E9levage d%27animaux certain trouverons leur %22treap%22 dans la taille de pierre%2C que sais-je. %0D%0A%0D%0APour moi %E7a %E9tait la musique classique %28pardon c%27est encore %2C sans musique je ne suis rien%29%2C mais la musique pas en loisir%2C en v%E9ritable passion%2C au point d%27aller jusqu%27aux examens%2C et l%E0 au point de me pr%E9parer %E0 des concours%2C ceci ne vous conviendrait peut %EAtre pas m%EAme si j%27aimerai faire passer ma passion%2C je trouve mon equilibre dans le trac %28%E9tonnant non%3F%3F%29 mais cela me convient.. %0D%0AJe ne pourrais donc pas vous donner de r%E9%E9ls conseils%2C sauf bien sur celui que vous %E9voquez%3A trouver une activit%E9%2C une activit%E9 qui lib%E9re l%27esprit %2C et en m%EAme temps le canalise%2C le sport c%27est pour %E7a super%2C mais le dessin aussi. Enfin il y a tout un floril%E8ge de petites choses qui s%27ouvrent %E0 vous quand votre %E9tat le permettra%2C et que vous pourrez essayer d%27essayer.%0D%0AJuste un truc%2C cela ne fait pas longtems que je f%E9quente ce forum %284 ou 5 mois %29 mais mine de rien c%27est aussi une activit%E9 qui aide vachement parce qu%27on voit d%27autres personnes qui mettent des mots sur ses propores souffrances%2C un peu comme ce que vous venez de faire alors rien que pour %E7a je vous dis merci%2C et merci aux acteurs %28administrateur %2C et cr%E9ateur aussi%29 de ce forum...... %3B-%29%0D%0ABonne journ%E9e%0D%0A%0D%0A%0D%0AGol_2004 4|1|RE%3A Comment vivre avec la maladie|charly|membre|17:01:17|04/17/2004|bonjour yamina%2C%0D%0Aje suis pass%E9e par ce stade et j%27ai fait ce que j%27avais envie de faire tout en me bousculant pour faire des efforts qui n%27en sont plus devenus par le temps. en clair%2C si tu as envie de f%E9n%E9ant%E9%2C ne t%27en prive pas%2C j%27ai l%27impression que ton entourage te prends pour une f%E9n%E9ante et que tu bouge parce qu%27on te le dit%2C car sinon trait%E9 de f%E9n%E9ante ou autre. Il est imp%E9ratif que tu bouges pour toi et non pour faire plaisir aux autres. J%27ai vraiment pris conscience de mes possibilit%E9s quand je me suis fix%E9 un but%2C celui d%27arr%EAter de fumer alors que j%27%E9tais fumeur depuis 25 ans et une grosse consommatrice et j%27ai r%E9ussit%2C et j%27ai compris que je j%27avais des possibilit%E9s que je ne soup%E7onnait m%EAme pas puisque je n%27ais jamais eu confiance en moi %E0 cause des autres. Sert toi de ton indiff%E9rence aux autres pour faire ce que tu as envie sans te soucier d%27autrui dans la limite du raisonnable%2C fait toi plaisir%2C et la joie de vivre reviendra. il y a la psychoth%E9rapie qui est excellent pour ce conna%EEtre aussi %28r%E9fl%E9chir sur soi avec l%27aide d%27un psy qui vous guide%29. fait toi confiance et ne t%27oblige jamais mais avance %E0 ton rythme%2C le reste suivra.il faut t%27habituer %E0 un autre rythme c%27est tout%2C car une vie calme et %E9quilibr%E9e te permet de te stabilis%E9%2C alors qu%27une vie trop riche risque de te faire rechuter %E0 l%27infinie sans que tu te stabilise%2C appr%E9cie les petites choses que t%27apporte la vie%2C d%27avoir un toit sur ta t%EAte%2C de pouvoir manger %E0 ta faim et de vivre sans probl%E8mes%2C ce qui n%27est pas %E9vident%2C et tu appr%E9ciera ce qui est superflue comme la cerise sur le g%E2teau. sert toi de ce que tu as pour avanc%E9 aussi loin que tu pourras%2C entoure toi bien de gens qui t%27aimes et seront toujours l%E0 pour toi%2C %E9quilibre ta vie et tu verras le bonheur reviendra garantie sur facture.%0D%0A%0D%0Aamiti%E9s%2C charly%21 7|2|RE%3A Comment vivre avec la maladie|Felipe|membre|07:14:56|04/27/2004|Bonzour zot tout%2C comme on dit en cr%E9ole.%0D%0A%0D%0AEt voil%E0%2C un de plus. Je suis %E9mu %E0 mon tour. Quel bonheur%2C ce forum %21 Que dis-je%2C celles et ceux qui le font vivre%2C m%EAme en parlant de leur d%E9tresse. %0D%0A%0D%0AJe vous aime %21 Nous nous aimons. Oui%2C en ce moment%2C je r%E9apprends la conjugaison. Celle des sentiments. Car je ne pense qu%27%E0 trouver une%2C et une seule%2C femme qui accepterait de m%27accompagner jusqu%27%E0 la mort. Et ici%2C je r%E9alise %E0 quel point un %22comit%E9%22 %28 une confr%E9rie %29 peut apporter du bonheur. %0D%0A%0D%0AC%27est d%E9cid%E9%2C demain je reprends la guitare %21 Enfin%2C j%27esp%E8re. Avec l%27%E9t%E9 qui arrive%2C je vais pouvoir jouer dans la nature. M%27isoler aussi%2C c%27est dommage. Mais j%27aurais repris ma guitare. %0D%0A%0D%0ASinon%2C moi qui aime bien l%27analyse%2C je recherche un espace o%F9 l%27on peut discuter %E0 loisir du contenu d%27un film. L%27id%E9al %28 pour moi %29 serait d%27ouvrir un post dans lequel on choisirait un film %E0 regarder chez soi et o%F9 l%27on en discuterait entre nous%2C sans complexes. On pourrait par exemple d%E9cider de regarder le film qui aurait %E9t%E9 propos%E9 le plus de fois en quelques jours et se donner 1 semaine pour le visionner. Qu%27en pensez vous %3F Le mod%E9rateur accepterait-il ce projet %3F %28 je m%27adresse %E0 lui %29%0D%0A%0D%0AFelipe.%0D%0A 8|3|RE%3A Comment vivre avec la maladie|D_Dupagne||07:16:31|04/28/2004|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0APour ce qui me concerne%2C je ne vois pas d%27inconvenient %E0 essayer votre principe de critiques de films.%0D%0A%5Btable border%3D%220%22 width%3D%22310%22 cellspacing%3D%220%22%5D%5Btr%5D%5Btd width%3D%2260%22%5Dhttp%3A%2F%2Fwww.atoute.org%2Fimages%2Fdivers%2Fddsign40.jpg%5B%2Ftd%5D%0D%0A%5Btd width%3D%22250%22%5D%5Bfont color%3D%22%23666666%22 size%3D%222%22 face%3D%22Arial%22%5D%5Bb%5DDr Dominique Dupagne%0D%0A%0D%0AAdministrateur du Forum%5B%2Fb%5D%5B%2Ffont%5D%5B%2Ftd%5D%5B%2Ftr%5D%5B%2Ftable%5D 9|4|RE%3A Comment vivre avec la maladie|Felipe|membre|15:57:53|04/28/2004|Bonjour Docteur%2C%0D%0A%0D%0AJe vous remercie d%27accepter cette proposition. J%27attends de savoir ce qu%27en pensent les habitu%E9s du forum. Pour cela%2C je me permet d%27%E9crire un nouveau message %E0 l%27attention de tous. %0D%0A%0D%0ARecevez%2C Monsieur%2C l%27expression de mes sentiments distingu%E9s.%0D%0A%0D%0AFelipe.%0D%0A 11|1|bonjour yasmina|luco|membre|19:52:59|05/03/2004|bonjour yasmina%2C%0D%0A%0D%0Ail est formidable ton message%2C il montre combien il y a d%27ambivalence en chacun de nous%2C tu as as chang%E9 il y a des moments de peurs et en m%EAme temps d%27envie de faire ceci ou cela. JE TE LE DIS TU T EN SORTIRAS.%0D%0A%0D%0Apour ma part le th%E9%E2tre m%27a beaucoup aid%E9%2C je crois que c%27est simplement la relation aux autres qui m%27a apprise %E0 ne plus %22trop avoir peur des autres%22. t%27imagines faire son one man show devant 400 personnes. M%EAme la psy qui me suivait %E0 l%27%E9poque me disait qu%27elle n%27oserait pas le faire et en plus elle %E9tait dans l%27assistance.%0D%0A%0D%0AComme le dit Goliath2003%2C c%27est %E0 toi d%27essayer un art%2C une mani%E8re de mettre toutes tes %E9nergies et ton coeur sur quelque chose d%27artistique - je pense que c%27est important pour nous les schizos - musique%2C %E9criture%2C sculpture ou bien d%27autre chose. j%27%E9cris pour ma part %E9norm%E9ment j%27essaie de ne pas trop %EAtre instrospectif%2C mais j%27aime %E9crire%2C cela fait 13 ans que cela dure.%0D%0A%0D%0AA toi de trouver%2C essaie diff%E9rentes choses... c%27est beau que tu es post%E9e ce message%2C il montre que tu t%27as perdu des centres d%27int%E9r%EAts. je t%27encourage %E0 essayer...%0D%0A%0D%0Aamiti%E9s %0D%0A%0D%0Aluc 12|2|bonjour yasmina|nova_safari|membre|22:03:39|05/04/2004|amen %2C c vrai que ce quelle a post%E9 c tres m%E9lodique et pas tres calorifique %3A %29 http%3A%2F%2Fbaladefleurie.free.fr%2Fjasmin.jpg 14|2|RE%3A bonjour yasmina|yasmina|membre|21:55:01|05/06/2004|Bonsoir Luc%2C%0D%0A%0D%0AMerci pour tes encouragements. Le th%E9%E2tre c%27est effectivement une des choses que j%27aimerai bien pratiquer. Mon probl%E8me c%27est jouer devant les autres. J%27ai d%E9j%E0 connu ce probl%E8me lorsque je jouais de la guitare.%0D%0A%0D%0AMais bon%2C je compte me renseigner quand m%EAme. Si je commence le th%E9%E2tre j%27en parlerai.%0D%0A%0D%0AA %2B%0D%0A%0D%0AAmicalement Yasmina.