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0|0|Emotions Exprim%E9es %28EE%29|_Pedro_|membre|23:05:42|11/04/2003|Bonsoir%2C%0D%0A%0D%0AEn 1950%2C 3 psychiatres de l%27Institut de psychiatrie de Londres firent des %E9tudes sur les relations entre ce qu%27ils appellerent le niveau d%27Emotions exprim%E9es%28EE%29 dans les familles de patients schizophr%E9nes et le risque de rechute de ces derniers. Ce qu%27ils appellerent Emotion Exprim%E9e %E9tait d%E9fini par 3 crit%E9res %3A%0D%0A%0D%0A1.%09Expression de ressentiment%2C d%E9sapprobation ou d%27aversion%2C et n%27importe quelle remarque exprim%E9e sous la forme d%27une critique %3A ton critique%2C volume sonore%2C rythme ou intensit%E9 de la voix.%0D%0A2.%09Remarques hostiles indiquant une critique de la part de la personne.%0D%0A3.%09Surinvestissement %E9motionnel%2C inqui%E9tudes constantes %E0 propos de petits probl%E8mes%2C attitudes sur protectrices%2C pens%E9es intrusives.%0D%0A%0D%0ACes %E9tudes montr%E9rent que les patients fort impliqu%E9es %E9motionnellement%0D%0Adans des familles %E0 un haut niveau d%27EE risquaient plus de rechuter que les patients moins investis dans des familles moins %27hostiles%27 ou qui montraient moins leur emotions exprim%E9es.%0D%0A%0D%0APar ailleurs%2C de la chaleur humaine%2C exprim%E9 par des commentaires et tons de voix positifs%2C renforce les d%E9fenses des personnes qui sont dans des familles %E0 bas niveau d%27EE et de d%E9ception et%2C m%EAme si elle n%27a pas %E9t%E9 exprim%E9e de mani%E8re critique ou hostile%2C elle semble augmenter le risque de rechute des personnes %E9tant dans des familles %E0 haut niveau d%27EE.%0D%0A%0D%0ABref%2C ce qu%27il est important de retenir je crois c%27est que nous sommes d%27une nature hypersensible et que %E7a peux vraiment %EAtre parfois d%E9stabilisant%2C aussi bien pour les critiques que pour - je parle pour moi - les encouragements. Personnellement %E7a %E0 vraiment tendance %E0 me troubler.%0D%0AComment faites-vous pour revenir %27sur terre%27%2C si vous avez ce genre de ressenti par rapport %E0 la critique ou aux encouragements et que vous arrivez %E0 le g%E9rer.%0D%0A%0D%0AMerci%2C%0D%0A%0D%0APedro
1|1|RE%3A Emotions Exprim%E9es %28EE%29|nora|membre|10:07:56|11/04/2003|bonjour Pedro%0D%0AJe saisis bien le cot%E9 d%E9stabilisant que les critiques peuvent avoir sur vous mais je n%27arrive pas %E0 analyser pourquoi les encouragements ont le m%EAme effet. Je ne suis pas du tout en train de vous critiquer %E0 mon tour mais j%27essaie de comprendre. Est-ce parce que cela vous met une certaine pression %3F la peur de d%E9cevoir %3F%0D%0AJe cherche sans cesse %E0 aider mon fils %E0 %EAtre optimiste et j%27ai l%27impression que cela le soutient%2C ferais-je fausse route...%0D%0AMes amiti%E9s%0D%0ANora
2|2|RE%3A Emotions Exprim%E9es %28EE%29|_Pedro_|membre|11:51:13|11/05/2003|Bonjour Nora%2C%0D%0A%0D%0AJe ne sais pas trop quoi r%E9pondre %E0 votre question%2C ce que j%27ai remarqu%E9 c%27est que lorsque je m%27attend %E0 recevoir les encouragements%2C je suis moins d%E9stabilis%E9%2C concr%E9tement je sais la plupart du temps quoi r%E9pondre. Et ces encouragements vont m%27inciter %E0 r%E9cidiver ce qui me les a donn%E9. Tous ceci ce  vaut si les encouragements n%27ont pas %E9t%E9 donn%E9 de mani%E8re trop expressive%2C car dans ce cas j%27ai plut%F4t tendance %E0 %E9viter de les recevoir %E0 nouveau.%0D%0A%0D%0AJe ne saisis pas trop le rapport avec le fait que vous aidiez votre fils %E0 %EAtre optimiste%2C mais dans l%27hypoth%E9se o%F9 vous l%27encouragez lorsqu%27il %E0 des mots positifs%2C je pense que cela ne peux que l%27aider. On a tendance %E0 %27broyer du noir%27 lorsque l%27on est malade et le fait d%27avoir des mots positifs et de se les voir encourag%E9s %28implicitement compris%29 %E0 des effets plut%F4t b%E9n%E9fiques%2C %E7a me donne du courage pour affronter le quotidien.%0D%0A%0D%0ABref%2C continuez %E0 l%27encourager - puisque vous voyez que cela l%27aide - faites attention %E0 ne pas l%27illusionner non plus comme cela peux parfois %EAtre le cas lorsque l%27on est optimiste%2C car il faut se pr%E9parer %E0 affronter la r%E9alit%E9 qui n%27est pas toujours agr%E9able%2C et ne pas se laisser d%E9stabiliser par les individus qui voient les choses d%27une mani%E8re un peu pessimiste %28et qui ne font qu%27exprimer plus que les autres un certain ressenti%2C que l%27on peux soi aussi ressentir et donc apr%E9hender sans %EAtre trop d%E9stabilis%E9%29.%0D%0A%0D%0AVoil%E0%2C excusez moi pour le cot%E9 un peu d%E9monstration math%E9matique de la fin de ma phrase%2C c%27est un peu abstrait et j%27essayerais %E0 l%27avenir de lutter contre cette tendance %E0 l%27abstraction %3A%29%0D%0A%0D%0AEn tous cas j%27esp%E8re que vous m%27avez saisie%0D%0A%0D%0ABon courage %3A%29%0D%0A%0D%0APedro
3|3|RE%3A Emotions Exprim%E9es %28EE%29|nora|membre|20:53:42|11/05/2003|bonjour Pedro%0D%0Aje vous remercie de m%27apporter ces %E9l%E9ments compl%E9mentaires  et de bien vouloir m%27aider %E0 comprendre. Si j%27ai bien saisi%2C tout est dans la mod%E9ration %3A ne pas tomber dans l%27utopie%2C sans pour autant voir tout en noir. Il faut laisser une porte ouverte sur un mieux %EAtre possible sans faire abstraction de tous les obstacles...%0D%0Aje vous remercie encore de votre solidarit%E9%0D%0AAmicalement%0D%0ANora 
4|4|RE%3A Emotions Exprim%E9es %28EE%29|Xenon|membre|22:28:12|11/05/2003|Bonjour%2C%0D%0A%0D%0AJe pense que l%27on est%2C comme le dit Pedro %22hypersensible%22 et m%EAme des %E9ponges %E0 %E9motions%2C toutes les %E9motions deviennent palpables%2C limite mar%E9rialis%E9es %28pour moi%2C les personnes qui critiquent donc avec des %E9motioins n%E9gatives blessent comme quelquechose de r%E9el%2C ainsi que le p%E9ssimisme qui peut an%E9antir%2C perso. j%27ai une famille qui m%27aide %2Csurtout ma m%E8re%2C avec qui je parle  beaucoup%2C elle m%27encourage et essaie de me rendre les choses plus positives%2C mais comme le dit Pedro%2C attention %E0 l%27effet inverse car la chute peut %EAtre dure. En tout cas avoir une %E9coute attentive%2C qui vous %E9paule est chose pr%E9cieuse%2C %E0 deux on est plus fort%2C face %E0 l%27adversit%E9 comme face aux bonnes choses.%0D%0A%0D%0AXenon
5|4|RE%3A Emotions Exprim%E9es %28EE%29|_Pedro_|membre|07:51:05|11/06/2003|De rien Dr Nora Watson%2C vous avez bien saisi l%27essence du probl%E9me %3A%29%0D%0A%0D%0AAmicalement%2C%0D%0A%0D%0APedro