Bonjour, c'est par hasard que je découvre ce forum que je découvre depuis quelques jours.J'ai lu bon nombre de vos messages, et dans chacun je me reconnais par certaines de vos remarques.
Alors en ce qui me concerne, je transpire (je devrais plutot dire :"je ruisselle") des mains. Et parfois des pieds... et parfois des aisselles... Le plus génant pour un gars, c'est évidemment la transpiration des mains : On en deviendrai presque sauvage !!
"Bordel mais pourquoi il vient me serrer la main celui là ??!! Ah putain, si j'étais une nana il viendrait me faire la bise mais non.. il me serre la paluche.
Bah tant pis pour lui..."
Alors évidemment j'ai des parades provisoires.
La première consiste à avoir continuellement sur moi des mouchoirs papiers. Ca absorbe relativement bien l'exces de transpiration, je me passe d'une main à l'autre le mouchoir... je prétexte une sérieuse alergie, je mouche quelques fois pour parfaire le leurre... (même si effectivement, je suis légèrement sensible aux pollens).
Et c'est comme ça que je me trimballe dans mon sac à dos 2 ou 3 paquets de mouchoirs papiers.
Alors faut pas lésiner sur la qualité : il vaut mieux un bon mouchoir papier de bonne marque, plus endurant... Les autres s'éffilochent, partent en boule, c'est pas génial.
La deuxième parade consiste à aller pisser. Au boulot, rien de tel pour un petit raffraichissement des mains. Juste après le pipi : zou, un bon lavage à l'eau froide, et je suis bien tranquille pour heuuu... 5 bonnes minutes.
Mais ça fait du bien.
En fait il y a aussi de bons cotés à la transpiration : ah ouai : je bosse et j'exploite pas mal de papiers autour de moi : effeuiller les papiers les uns sous les autres est très facile : on a pas besoin de porter les doigts aux levres : gains de temps ---> gains de productivité ---> Efficacité totale ---> prime de fin d'année.
Bon, évidemment je prends tout ça sur le ton de l'humour, parce que je préfère plutot que de voir tout noir.
Je vis avec, meme si c'est pas facile, je prévois, j'anticipe, mais surtout , je relativise.. Y a toujours pire ailleurs, d'autres maladies sont infiniement plus graves...
Zen ? Moi ? C'est ce que je veux develloper, parce que comme beaucoup de gens ici je stresse, et je suis persuadé que seul le controle de ce stress peux nous guerrir.
J'ai essayé l'ionophorèse sans succès, pas plus qu'Etiaxil.
Ca fait déjà quelques temps que je recherche des bouquins sur la maitrise de son stress, sur les techniques de relaxation,... je fais pas mal de sports, j'ai une hygienne alimentaire seine, je fume pas, je bois pas... (si, heuuuu parfois pour certaines occasions bien particulières, les soirs ou j'ai légèrement bu, le lendemain, ma transpiration est plus importante, dès le lever).
Bon, et bien je crois que j'ai été assez long comme ça... je vous laisse et bon courage à tous et toutes.
A +
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