Discussion : "SLIMFAST est-ce-que ça marche ???" Recherche :

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o_destiny_o (7 messages) 03-01-05, 19:53  (GMT) "SLIMFAST est-ce-que ça marche ???" Coucou tout le monde... Tout d'abord bonne année à tout le monde... Alors j'ai commencé aujourd'hui un régime protéiné c'est pas slimfast mais gayelord hauser et c'est immangeable et en fait je crois que je vais pas le faire, j'ai mm pas pu manger ma soupe donc... pourtant je peux vous dire que je suis super motivée parce que j'en peux plus de me voir sur les photos ainsi que ds le miroir, je ressemble à rien...il faut que je perde au moins 25 kilos et je n'ai que 20 ans... Et c'est pour ça que je voulais savoir si c'est possible de ne boire qu'une seule boisson slimfast pour un repas, par exemple le midi et de se faire une salade ou un repas équilibré le soir ? Merci à tous. Bisous. Destiny   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: SLIMFAST est-ce-que ça marche ??? valerikiki 04-01-05 1    RE: SLIMFAST est-ce-que ça marche ??? o_destiny_o 04-01-05 2

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valerikiki (16 messages) 04-01-05, 08:59  (GMT) 1. "RE: SLIMFAST est-ce-que ça marche ???" SLIMFAST est un produit efficace pour perdre 1 ou 2 kilos fraichement pris. Comme en ce moment à cause des fêtes. Mais c'est un programme qu'il ne faut pas suivre plus d'une semaine par mois et encore ! Ce n'est pas une méthode de nutrition et donc les mauvaises habitudes reprennes le dessus dès qu'on revient à son alimentation habituelle. Si tu aimes manger et que tu ne veux pas te sentir frustrée par un régime trop contraignant où il faut tout noter ou peser ou compter... Je te conseil la CHRONONUTRITION. Je l'ai commencé le 30 aout et j'ai perdu 10 kg sur les 25 que j'ai à perdre. Oui... ce n'est pas très rapide mais c'est ce qui rend cette méthode encore plus efficace. On prend le temps d'apprendre à mieux se nourrir. Ensuite, même les jours où on a prévu des écarts, on fait naturellement plus attention sans se priver. Si tu veux plus de renseignement sur le sujet va faire un tour du côté de la discussion autour de la méthode DELABOS. Achète son livre : MINCIR SUR MESURE GRACE A LA CHRONO-NUTRITION aux éditions ALBIN MICHEL (15 € env.) et écrit à l'Institut de Recherche Européen en Nutrition 21 rue Royale 75008 PARIS pour connaître le médecin de ta région capable de te suivre dans cette méthode. Bon courage !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

o_destiny_o (7 messages) 04-01-05, 14:05  (GMT) 2. "RE: SLIMFAST est-ce-que ça marche ???" coucou merci pour tes renseignements...tu dis que c'est long ton régime mais bon, faut te dire que tu les reprendras pas et que c'est mieux que rien...10 kg en 4 mois c'est très bien...je vais regarder ce que tu m'as dit...merci et à bientot...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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