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"bientot deux mois.....tres dur!!!"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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pierre35 (102 messages) Envoyer message email à: pierre35 Envoyer message privé à: pierre35 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 14:45  (GMT)
"bientot deux mois.....tres dur!!!"
bonjour a tous,

Je vous lis tous les jours,toute cette bonne humeur sur le forum me fait du bien,surtout en ce moment.

Bientot deux mois d'abstinence (le 2juil.),et au fil des jours ma motivation baisse;depuis quelques jours je reste devant mon cachet d'esperal en me demandant si oui ou non je vais le prendre et finalement je le prends.Je sais tout de meme que c'est un mauvais signe,pour l'avoir deja vecu.

Certains d'entre vous on eu cette baisse de motivation,je voudrais savoir si c'est un passage presque obligé et comment y avez vous fais face.Pour etre entierement franc,je palis ma consommation d'alcool par du cannabis et je sais que c'est un produit qui joue sur la motivation mais je ne pense pas qu'il en soit l'unique responsable.

Merci de m'avoir lu,et des conseils que vous pourrz m'apporter.
Bonne journee,Pierre.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! VOLCANES 29-06-04 1
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! FranckV 29-06-04 2
   RE: bientot deux mois.....tres dur!!! pierre35 29-06-04 4
       RE: bientot deux mois.....tres dur!!! FranckV 29-06-04 5
       RE: bientot deux mois.....tres dur!!! VOLCANES 29-06-04 8
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! jojo035 29-06-04 3
   RE: bientot deux mois.....tres dur!!! pierre35 29-06-04 6
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! eva3 29-06-04 7
   RE: bientot deux mois.....tres dur!!! pierre35 29-06-04 9
       RE: bientot deux mois.....tres dur!!! eva3 29-06-04 10
           RE: bientot deux mois.....tres dur!!! hoedic 29-06-04 11
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! Jusdekiwi 29-06-04 12
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! jojo035 30-06-04 13
   RE: bientot deux mois.....tres dur!!! Jusdekiwi 30-06-04 14
 RE: bientot deux mois.....tres dur!!! Liloun 30-06-04 15

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Texte des réponses

VOLCANES (182 messages) Envoyer message email à: VOLCANES Envoyer message privé à: VOLCANES Voir profil de ce membre CLiquez pour envoyer message ICQ à ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 14:50  (GMT)
1. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Salut Pierre....

Que te dire... 2 mois le 2 juillet !!! FELICITATION !!!
Baisse pas les bras, ca serais trop con....2 mois c genial...

Continue dans ta lancée, sais pas si palier le canabis est bien ou mal je ne pourrais ps t'aider la dessus, mais pour ce qui est de l'abstinence de l'alcool, je ne peux que te féliciter et te dire Continue ....

Bizoos, Delph

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FranckV (248 messages) Envoyer message email à: FranckV Envoyer message privé à: FranckV Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 14:51  (GMT)
2. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Bonjour pierre

cette baisse de motivation viens du fait que ton envie d'alcool remonte à la surface.
L'alien revient en tous cas, son spectre
Il ne faut pas céder, il est rusé.
Il va commencé comme ça : "allé pierre ne prend pas ton cachet de toute façons tu n'en as plus besoin"
et ensuite "allé pierre, un petit verre, tu pourras, juste un petit verre, tu vois bien tu n'a rien bu depuis 2 mois c'est que tu n'est pas dépendant"
et alors si tu le prend ce putain de verre, il renait en toi
pour le moment il n'est que dans ta tête, laisse le y; tu finiras par l'oublier.
Mais par contre lui, il ne t'oublieras pas, alors VIGILANCE

Amicalement

Franck

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pierre35 (102 messages) Envoyer message email à: pierre35 Envoyer message privé à: pierre35 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:02  (GMT)
4. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
salut,

merci delph et franck pour vos messages,je sais que l'alcool me fait des signes et croyez moi je n'ai pas envie d'y repondre!Mais le probleme ,c'est qu'il occupe toutes mes pensees et que je ne suis motive a rien.Je dois faire pas mal de choses en ce moment mais ca n'avance pas,je me refugie dans le sommeil,et j'ai l'impression de servir a rien et d'avoir une seule idee dans la tete:ne pas boire,ne pas boire,ne pas boire....

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FranckV (248 messages) Envoyer message email à: FranckV Envoyer message privé à: FranckV Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:04  (GMT)
5. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Il vaut mieux ne penser qu'a ne pas boire, que de ne penser qu'a boire
ça c'est certain

Franck

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VOLCANES (182 messages) Envoyer message email à: VOLCANES Envoyer message privé à: VOLCANES Voir profil de ce membre CLiquez pour envoyer message ICQ à ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:07  (GMT)
8. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Ne rebois pas , comme on te le dit ca serait vraiment trop bete...
Essai de parler de vive vois avec un proche, un ami.... ca te changerais un peu la tet, vas t'oxygéner la tete, il fais beau la....

Mais attention .... il te guette, alors ne cede pas ...
Courage, fou pas en l'air tes 2 mois....
Delph

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jojo035 (425 messages) Envoyer message email à: jojo035 Envoyer message privé à: jojo035 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 14:57  (GMT)
3. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Pierre

Félicitations pour ces 2 mois !
Ne baisse pas de vigilance ! Souvent il uy a des caps de 2, 3, 6 mois et 1 an ou il etre etre + que vigilant !
Continue à prendre ce cachet qui ne t'apportera que soutien et efficacité à ta démarche et à ton nouv eau choix de vie.
Le cannabis, je ne connais pas mais je en pense pas que ce soir la bonne solution.
Fais du sport, des activités, des passiosn, dialogue et tout cela t'apportera réconfort.
Va voir une associaiton qui te permettra de t'exprimer.
Ne reste pas seul.
Au plaisir de te lire.
Bon courage.
Nous sommes là pour t'aider.
Amicalement
jojo

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pierre35 (102 messages) Envoyer message email à: pierre35 Envoyer message privé à: pierre35 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:06  (GMT)
6. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
merci jojo,

le probleme est bien là,j'ai l'impression que mes passions se sont envollees,j'avais commence a aller aux AA et j'ai arrete, je ne sais pas si j'y retournerai,je crois que le forum me convient mieux.
Pierre.

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eva3 (91 messages) Envoyer message email à: eva3 Envoyer message privé à: eva3 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:07  (GMT)
7. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
bonjour pierre !
te laisse pas " faire " maintenant !!
j'en suis à un peu + de 2 mois , & parfois c'est dur , mais RIEN ( !!!!!!)
par rapport aux 7 premiers jours ou le vrai manque était présent .
j'ai aussi des jours ou l'envie survient , comme ça .
pour " me detendre" , pour que "l'ambiance soit encore mieux " etc..
tous ça , ce sont des bêtises !
tu le sais aussi !
je ne connais pas bien ton parcourt mais si t'as connu l'enfer , souviens toi !!!!!
moi , en général , ça fait vite chuter l'envie
si un medicament peut t'aider , prends le !!
le cannabis - t'en fumes beaucoup + depuis que t'as arrêté de boire ?

bref : essaies ,quand l'envie te prend, de faire complètement autre choses .....sport , lecture , marcher je sias pas ce que tu aimes faire , & que tu ne faisais pas en buvant ...

tiens bon , cela vaut le coup !!!! c'est sur !!!!!!!
eva

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pierre35 (102 messages) Envoyer message email à: pierre35 Envoyer message privé à: pierre35 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:21  (GMT)
9. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
salut eva,

ca fait cinq ans que j'essais de sortir de ce bordel,depuis trois ans je sens que j'avance,j'ai rechute pleins de fois,mais malgres ca a chaque fois j'ai l'impression de franchir un cap.

il y a cinq ans je ne pouvais meme pas sortir mon chien si je n'avais pas bu ma bouteille de blanc des le reveil!!!j'espere sincerement ne plus connaitre ca.

tu as raison je vais aller m'oxygener,a plus tard.
bonne journee,pierre

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eva3 (91 messages) Envoyer message email à: eva3 Envoyer message privé à: eva3 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 15:49  (GMT)
10. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
j'en ai connu des durs aussi ........
phhh - mais on arrête le " concours" ))
c'et bien si tu sors - ça te changera les idées ..
& ton chien sera content !!
& surtout reviens sur le forum , même pour tchatcher , si ça peut t'aider !!!! lire , donner des avis , etc
eva
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hoedic (823 messages) Envoyer message email à: hoedic Envoyer message privé à: hoedic Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 18:11  (GMT)
11. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Bonjour Pierre,

Je pense que lacher les AA pendant un coup de calgon n'est pas la meilleure solution...le forum est super, je te l'accorde aisément mais il ne remplace pas les rencontres en réel...
Par contre, si le groupe ne te convenais pas, cherches en un autre, soit chez les AA soit un autre MAB.

Pour ce qui est du cannabis cela a comme l'alcool des effets psychotropes qui te font perdre le sens de la réalité car ton cerveau ne fonctionne pas normalement...
Par ailleurs tu risques à mon avis plus facilement de lacher prise par rapport à l'alcool.
Alien est puissant, il profite des moments de faiblesses...
Ne t'anesthésie pas avec le cannabis à la place de l'alcool, ça ne me parait pas etre un bon plan...

Allez tien bon, ce serait dommage pour toi de flancher maintenant.
Fabrique des endorphines en te faisant plaisir...ça peut etre des choses différentes de ta période d'alcoolisation.
En fabriquant ces endorphines tu devrais avoir moins besoin de cannabis.

Pour ce qui est de l'espéral, je ne t'en parlerai pas ds la mesure où je ne le connais pas plus que ça...je me dis juste que si tu en as eu besoin pour arreter il est sans doute un peu prématuré de l'arreter et surtout dans un moment de creu...

Courage, comme les copains, je suis avec toi.
Reviens parler le plus souvent possible, ça te fera du bien de lacher certaines choses.

Amicalement

Hoedic

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Jusdekiwi (475 messages) Envoyer message email à: Jusdekiwi Envoyer message privé à: Jusdekiwi Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
29-06-04, 22:00  (GMT)
12. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Modifié le 29-06-04 à 22:01  (GMT)

Bravo Pierre pour tes deux mois.

Tu dis que tu nous lis, mais tu nous parles peu, peut être que ce serait bien d'intervenir plus souvent et régulièrement....

Deux mois, c'est beaucoup et c'est peu à la fois. La fin de l'alcoolisation n'est pas si loin et si on t'a prescris de l'Espéral pourquoi ne pas continuer.... il me semble que ce médicament est sans danger, alors s'il te convient ce serait dommage de ne pas en profiter, pour ma part je n'en ai jamais pris.

Je vais essayer de te faire profiter de mon expérience, mais il y a une très grosse différence entre nous deux, il n'y avait pas le forum et je n'allais pas dans un MAB (il me semble me souvenir que tu y allais).

Au bout de mes 1 mois et demi d'abstinence, j'ai envisagé de faire une cure car je ne me sentais pas capable seule de poursuivre le chemin. Auparavant j'avais fait de multiples tentatives, qui s'étaient toutes soldées par des échecs, alors je ne sais pas pourquoi, peut être ce fameux déclic m'a décidé de partir en cure. Je l'ai donc faite deux mois et demi après car comme toi je sentais que ma motivation commençait à battre de l'aile. Ma manière d'y faire face, même si c'est une attitude peu courageuse, a donc été de vivre un mois avec d'autres malades alcooliques. Je t'avoue ne pas le regretter... Je m'apprête à fêter dans quelques jours mes un an.

Je n'ai jamais flirter avec le cannabis, donc je ne connais pas mais il me semble que tu remplaces une dépendance par une autre.

Continues l'Espéral, viens nous parler le plus souvent possible, et cours vite vers ton MAB, les solutions sont en grande partie là.

Amitiés

Josiane, une MAAS parmi d'autres

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jojo035 (425 messages) Envoyer message email à: jojo035 Envoyer message privé à: jojo035 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-06-04, 16:29  (GMT)
13. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
bonjour Pierre

Félicitations pour ces 2 mois d'abstinence qui sont les plus durs à cpombattre !
Cependant il faut toujours rester très vigilant car il y a d'autre cas tels que 3 mois, 6 mois, 1 an ou on se sent peut être trop dur de nous et devenons moisn vigilants. C'est la que el pièeg besxiste.
Je ne pense pas que le cannabis soit la bonne solution pour compenser.J'aurai envie de te dire plutot de faire de la marchen, du sport, de la natation, d'aller en associaiton pour dialoguer qui est le meilleur remède.
Ne reste pas seul surtout !
Prend sEspéral qui est une excellente béaquille tant que dans la tete on arrive toujours à avoir des doutes de réalcoolisation.
Si tu veux tu peux m'écrire et on échnagera.
jojo035@wanadoo.fr
Bon courage !
Tu es sur lka bonne route et dans le bon wagon ! ne la quitte plus !
Amicalement
Jojo

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Jusdekiwi (475 messages) Envoyer message email à: Jusdekiwi Envoyer message privé à: Jusdekiwi Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-06-04, 19:28  (GMT)
14. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Bonjour Jojo,

Je suis très contente de te lire....

Tu as raison de dire que les pièges existent à tous moments.

Je vais avoir 1 an d'abstinence, mais je fais très attention, je viens sur le forum pour ne pas oublier qu'un faux pas est toujours possible, que j'ai gagné pour l'instant de la sérénité, mais il ne faut pas que je m'endorme sur mes "lauriers".

Pendant ma cure, l'un des co-curiste avait rechuté au bout de 7 ans. J'ai cette pensée bien en tête, tout peut arriver, mais si une réalcoolisation devait arriver, ça me ferait mal certes, mais je sais maitenant que je n'aurais plus le sentiment de honte et de culpabilité d'avant, et que tout de suite, j'appellerais au secours des amis de cure, des gens connus ailleurs, et bien sur je vous "enquiquinerais" tous sur ce forum

Amitiés

Josiane, une MAAS parmi d'autres

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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-06-04, 20:31  (GMT)
15. "RE: bientot deux mois.....tres dur!!!"
Bonsoir Pierre...

Désolée de te répondre si tard !! Bravo pour tes deux mois, tu as passé le plus dur...Pour être franche depuis que j'ai décidé d'arrêter j'ai connu les mêmes doutes, une baisse de motivation catastrophique sauf que moi...j'ai craqué ! Et là !!! aïe l'effet sur mon moral ça a été terrible...Surtout tiens bon...la rechute est vraiment difficile à vivre alors accroches-toi à tout ce que tu peux ...la motivation est toujours là...tu dois "simplement" lui redonner du peps et puis...ne reste pas seul (moi aussi je suis un peu pareil !) viens discuter sur le forum !!!
Pour le canabis...pas sûre que ce soit une trés bonne idée si régulier

Au plaisir de te retrouver ici !!!
Courage à toi

Amicalement
Liloun

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