Allez, moi aussi je change le titre du post ! Tu m'en veux pas ?
Il me semble, qu'il soit normal d'avoir des doutes, des inquiétudes.
Même au bout de un an. L'alcool est tellement omniprésent dans notre société, que même si tu ne veux pas boire, même si t'es fermement convaincue, il est partout : radio, resto, soirée, boulot etc...
Donc, de temps à autre, il me semble qu'il est tout à fait louable que certaines pensées "remontent" à la surface.
Mais, que tu sois inquiètes et que tu viennes en parler, c'est vraiment bien et très préventif (anticipation).
Tu as su te constituer des barrières, des objectifs et des loisirs autres que dans l'alcool. Alors, il te faut maintenant continuer c'est tout.
Simplement. En sachant qu'il n'y a rien de plus normal d'avoir ces moments là. Mais, tu es suffisamment sûre du bien fait d'avoir arrêté, il te faut gérer quand cela t'arrives. J'entends par là, de rechercher tous tes bonheurs présents, et de chasser tes idées un peu noires du moment.
On n'a tous nos petits coup de calcaires. Il faut même au bout d'un an, continuer à les gérer sans alcool (de toute façon, tu sais très bien, que cela n'arrange rien, voire pire !).
Bisous
s.
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