Bonjour,Bonne initiative que ce rendez-vous chez le médecin, soit sincère, parle lui franchement, ça te fera gagner du temps.
Perso, j'ai arreté l'alcool en faisant une cure, il ne faut pas en avoir peur....
Je vais te mettre le lien car cela pourrait te convenir vu qu'ils n'utilisent quasi pas de médoc, en tout cas pas d'anxiolytiques ni anti-dépresseurs.
Certains co-curistes avaient le meme parcours que toi avec les autres substances.
Si ça te dit, va visiter leur site, il est très bien fait :
http://www.calme.fr