Salut Joy,Bon, tu es mal c'est un fait.
Peut-être que t'étais même pas trop bien avant de boire, et que le simple fait de boire fait empirer les choses.
Il te faut a-b-s-o-l-u-m-e-n-t arrêter la spirale, sinon, tu bois / t'es mal - t'es mal / tu bois !!!
Pas possible !!!
L'alcool était un anesthésique/somnifère/anti-dépresseur etc...
Un palliatif en somme !
Tu t'étais habituée, et le plus dur, c'est de changer ces mauvaises façons de procéder. Je sais, je ne t'apprends rien, mais peut-être le simple fait de te le rappeler, j'espère... Comme une énième piqure de rappel !!! (on n'en n'a jamais assez !!! je t'assure !).
Pour l'instant, tout ce que tu ressens c'est le manque physique (des premiers jours). Ton corps est fatigué (j'ai dit la même chose à Marie y a deux minutes), ta éventuellement des sueurs nocturnes, en gros, physiquement, ça va pas !!! Bon, pareil, médecin rapidement (comme tu dis, peut-être que d'aller dans des réunions c'est trop tôt (pour ma part, j'ai essayé = c'est pas mon truc, mais chacun fait comme il peut ! l'important c'est de le sentir !!!).
J'ai pas eut le temps de lire, tes autres posts, peut-être vas-tu déjà chez un médecin (psychiatre), en tout cas, sans médicaments (et je te jure, que j'ai mis du temps à le faire !!!) c'est vraiment, vraiment très très dur (justement, ils sont fait pour ça (on peut parfois tomber sur des gros crétins = tant pis ! on change !!! c'est pas parce qu'ils sont médecins que ça les dispenses d'être c..s !!!
)
En gros, Joy, je parle beaucoup, parce que je ne sais pas comment te dire à quel point je peux comprendre ta situation, mais, vas-y bats toi !!!
Tu peux le faire, tu ne seras pas la première, et ni la dernière à s'en sortir !!!
Bon courage,
s.
