Anta,Tu trouveras de l'aide sur le forum, chacun répond en fonction de ses disponibilités et de ses possibilités.
Peut importe les quantités et la "qualité" ce qui compte avant tout c'est les conséquences du problème de l'alcool.
Poursuivre sur cette voie engendre des problèmes sociaux et aussi physiques bien évidemment....
Ce qui m'a conduit à boire = une multitudes de traumatismes que je n'ai pas su gérer car je n'avais pas les moyens de le faire.
En tant qu'alcooliques, nous sommes des hyper-sensibles.
Tu bosses dans le milieu médical, y'a aussi des choses à trouver de ce coté là, car parfois, ça titille là où il ne faudrait pas.......
Perso, pour me soigner, après avoir merdouillé en ambulatoire, j'ai fait une cure, cela m'a permis non seulement d'arreter de boire mais aussi de déterminer quels sont mes facteurs déclenchants....et ça, ils sont propres à chacun en fonction du vécu.
Prend un rdv dans un centre d'alcoologie, tu verras ainsi un médecin et pourquoi pas un psychologue spécialisé dans l'alcoolisme, crois moi, c'est nécessaire.
Alors, rendez vous sur le forum ce soir ou demain pour ton premier jour sans alcool.
N'attend pas, reprend le cours de ta vie en main, c'est possible, l'alcoolisme est une maladie et elle se soigne.
Un conseil pour demain, ne prend pas le premier verre, celui qui entraine les autres.
A très bientot donc.
Hoedic