Bonsoir Salsa,Il est vrai que ce n'est pas facile à encaisser comme donnée...
Je pense que je n'aurais pas fait mieux que toi si je n'avais pas fait de cure.
Car entre autre, j'ai eu des infos sur l'alcool et j'ai donc compris "le pourquoi" de cette nécessité.
J'ai parfaitement intégré cette donnée et je peux te dire que je m'en suis servie dans des moments de doutes car je savais ce que je risquais = rechute assurée...crois-moi ça fortifie l'abstinence.
Meme après bientot 6 mois d'abstinence je le garde bien présent à l'esprit, non pas pour me faire peur mais pour restée vigilante....
Et puis, je repense à ce que j'ai été et ne VEUX PLUS redevenir, je suis trop bien aujourd'hui, meme s'il reste sans doute des finitions à faire.
Comme te l'as dit Yanou, 24 h à la fois, c'est bien suffisant.
Amitiés
Hoedic