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"fatigue et vitamines B"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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JP16 (9 messages) Envoyer message email à: JP16 Envoyer message privé à: JP16 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-04, 16:02  (GMT)
"fatigue et vitamines B"
bonjour à tous,


il paraît que c'est la saison qui veut ça,mais j'ai tendance à être un peu plus "déprime" que d'habitude et aussi très fatigué.
est-il vrai que les mois de septembre et mars (changement de saison)
"fatiguent" plus?
un apport de vitamines B serait-il vraiment bénéfique? A part l'alcool(qui paraît-il en contient),que je n'ai plus touché depuis plus de 2 mois,quels sont les aliments qui pourraient amener des vitamines B?
si vous avez quelques conseils,merci de me les communiquer,

JP

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: fatigue et vitamines B pierre35 22-09-04 1
 RE: fatigue et vitamines B D_Dupagne 22-09-04 2
 RE: fatigue et vitamines B JOY (VNI) 23-09-04 3

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Texte des réponses

pierre35 (102 messages) Envoyer message email à: pierre35 Envoyer message privé à: pierre35 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-04, 16:49  (GMT)
1. "RE: fatigue et vitamines B"
Bonjour,
va faire un tour sur ce lien
http://www.saveurs.sympatico.ca/belle/forme/vitamine-b.htm

Bonne lecture,amitie,Pierre

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D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-09-04, 18:00  (GMT)
2. "RE: fatigue et vitamines B"
Bonjour,
L'apport vitaminique supplémentaire par rapport à l'apport alimentaire n'a aucune vertu connue chez la femme occidentale.

Chez l'homme, qui mange mal en général, l'apport de vitamines diminue le risque de cancer (etude Suvimax).

Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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JOY (VNI) (65 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-09-04, 18:30  (GMT)
3. "RE: fatigue et vitamines B"
hello jp

moi aussi je me suis rendue compte que l'alcool que j'absorbais (22 jours que je tiens ouf pourvu que cela dure) alors je suis allée dans une parapharmacie et là j'ai trouvé un super cocktail de magnésium et vitamines B

je regarderai la marque ce soir et te donnerai demain les infos mais je trouve que c'est bien et en plus je fais une cure de levure de bière je pense que cela ne peut nous faire que du bien après la maltraitance que nous avons fait subir à notre corps

bises et bonne soirée
joy

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