Bonjour , excuse -moi,
En effet je m'étais attardé sur la camomille et je me suis éloigné de tes questions ! Il n'y a pas longtemps que je suis abstinent, pas pour la 1ere fois hélas ,mais tant mieux pour aujourd'hui , donc samedi il y aura 14 jours , il m'a fallu une semaine pour sortir hors de mon appart sans désordre physique , vertiges en particulier,au moment ou j'écris j'ai une appréhension car je dois sortir, mais l'angoisse est un cercle vicieux , l'angoisse alimente l'angoisse . Tu as la chance de posséder un certain capital santé qui t'a permis d'obtenir un vif rétablissement, non ce n'est pas une acalmie , tu es sur le bon chemin à toi ne ne pas provoquer de turbulences nouvelles . Ayant connu plusieurs fois ces périodes de réintégration dans une vie normale , une réadaptation, une redécouverte de son corps et de son esprit, je ne m'étonne pas que tu t'étonnes!!!! Il nous faudra encore du temps à tous les deux pour être libérés puisque tu l'écris toi même "il me --semble-- moins durs --- Oui nous n'avons pas encore atteint la plénitude mais ce n'est qu'un début ...continuons le combat ... faut y mettre l'ambiance !
Chaque jour nous nous améliorerons un peu mais c'est formidable de constater le positif ,j'espère que nous continuerons dans cette voie de guérison ,d'amélioration de note mode de vie physique et mental , vers une récupération de tous nos moyens vitaux qui permettent de nous développer dans la sérénité et non plus dans des perturbations troublantes de tout notre corps tant maltraité , aimons le notre corps et notre "coeur" , nous valons mieux que ce saoulard qui en nous, nous gâchait toute notre vie et celles de nos proches ..Oui trois, quatre , quatorze jours "sans boire" c'est le début de la fin du tunnel ,ce n'est pas une acalmie ,c'est une nouvelle vie , meilleure en tous points à celle qui précède !
Nous allons persévérer Antoine D , et je vais affronter l'extérieur sans stress , bonne journée, courage , bonne continuation
Marc identifiant oursonnot
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