>J'aimerai tant y arriver en restant chez moi, mais comment ?
>ladybee Bonsoir Ladybee
Les disputes étaient incessantes avec mon ex mari, et me perturbaient énormément moi aussi.
Pourtant je suis restée vivre abstinente avec lui pendant 4 ans (9 dans l'alcool) :
Chaque fois que je me sentais ébranlée, au lieu de prendre la bouteille, j'allais en réunion chez les A.A. ou j'appelais un alcoolique abstinent depuis plus longtemps que moi, et je parlais, parlais, parlais, jusqu'à ce que je me sente mieux.
ET bon an mal an, je me suis sortie de cette galère émotive dans mon couple, un jour à la fois, et sans user de l'alcool pour m'en sortir.
J'ai compris un jour que j'étais habituée à ces désordres émotifs, à ces disputes, depuis toute petite, et qu'une fois adulte, j'avais reproduit inconsciemment avec mon ex mari ce que mes parents viavaient ensembles et dont j'avais été la témoin depuis ma naissance.
Les disputes, la haine, l'amour/dépendance, le chantage affectif, la peur, les émotions fortes avaient été mon lot depuis toujours, et constituaient des habitudes qui me détruisaeint, mais dans lesquelles je me sentais en sécurité parce que j'y étais habituée.
Sortie de l'alcool, j'ai dû m'ouvrir à l'inconfort d'un inconnu qui s'appelait le bonheur et la tranquilité émotionnelle, et qui avait celà d'inconfortable que je n'étais pas du tout habituée à ce genre de chose dans ma vie.
J'ai aussi compris, à l'heure qu'il est, qu'on ne peut pas s'habituer au bonheur contrairement au reste; Le bonheur, c'est quelque chose qui se savoure d'instant en instant et qui emplit notre coeur de gratitude à chaque fois; Je sais que le bonheur n'est jamais acquis, je peux juste en profiter lorsqu'il passe et s'il veut rester.
La condition pour qu'il demeure, c'est que je ne cherche surtout pas à en faire une habitude; Le bonheur est un cadeau vivant qui n'apartient à personne; Il reste avec les gens qui profitent de lui en gardant les bras ouverts. 
Poulou