>Bonjour ,Docteur de campagne
>
>En attendant, bon courage et n'hésitez pas à consulter un médecin
>alcoologue pour lui parler de vos problèmes Concernant mes problèmes d'alcoolo dépendance ,je suis dans le circuit de l'abstinence depuis peu ,puisque je suis zéro alcool depuis le 16 janvier de cette année.Cure ;post cure,psycothérapie ;enfin un morceau ,puisque depuis début septembre je suis en psycanalyse.Il m'est surtout difficile de faire les memes activités qu'avant,l'essentiel de mon temps libre était consacré à la fete (et le reste à la défonce).Je résiste surtout grace au fait de me dire que le jour ou je re-boirai ,je redeviendrai le personnage que j'etais (avec tout ce que cela comporte de négatif) ,et pour l'instant je ne le souhaite pas du tout.J'ai repris le sport ,ça aussi c'est important pour le bien etre.Le principal je pense,est d'arriver à trouver des bonnheurs simples,c'est sur au début,on se dit que l'on est barjo d'etre heureux d'un coucher de soleil ,de se promener ,(meme de faire la vaisselle!!) ,mais au fur et à mesure ,je me rends compte de l'importance des petites choses de la vie.Beaucoup de choses changent avec l'arret de l'alcool ,enfin ,on change beaucoup avec l'arret de l'alcool .La perception du monde extérieur s'en trouve totalement remise en cause et ce qui était impossible hier devient une possibilité de réalisation aujourd'hui .J'ai quand meme la chance d'etre entouré par ma famille (mes parents) ,ça c'est trés important .Meme si il est difficile d'arreter de boire ,les avantages à mettre en balance sont nettement positifs .(il n'y a pas photo).Le problème est que cela prend du temps et je comprend les personnes qui rechutent .Je sais que pour mon bien etre je ne devrais jamais reboire ,c'etait difficile à accepter dans les premiers temps ;je n'y croyais pas à vrai dire ,aujourd'hui j'arrive à imaginer que ce sera ma vie et que de toutes manieres je ne pourrais pas me rendre plus malheureux qu'en buvant.
Je vous remercie de prendre le temps et la peine de lire mes messages et de m'avoir répondu .Il est bien de pouvoir s'exprimer en sachant que ce ne sont pas des bouteilles jetées à la mer (bien que dans nos cas c'est ce qu'il y ait de mieux à faire ;(vider les bouteilles à la mer)) .Le besoin d'expression est flagrant vu la longueur du message...Au revoir.
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