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"Quand j'y pense"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)

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ladybee (327 messages)
26-12-04, 22:29 (GMT)

"Quand j'y pense"

Modifié le 15-01-05 à 14:30 (GMT)
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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: Quand j'y pense niceday 27-12-04 1

   RE: Quand j'y pense arcenciel 27-12-04 2

       RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 3

RE: Quand j'y pense Patrick 2 (VNI) 27-12-04 4

   RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 7

RE: Quand j'y pense Mustang 27-12-04 5

   RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 8

       RE: Quand j'y pense Mustang 27-12-04 10

           RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 11

RE: Quand j'y pense francois (VNI) 27-12-04 6

   RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 9

       RE: Quand j'y pense david (VNI) 29-12-04 25

           RE: Quand j'y pense Poulou (VNI) 29-12-04 26

RE: Quand j'y pense Stratus 27-12-04 12

   RE: Quand j'y pense ladybee 27-12-04 13

RE: Quand j'y pense Rosie (VNI) 29-12-04 14

   RE: Quand j'y pense ladybee 29-12-04 15

       RE: Quand j'y pense arcenciel 29-12-04 16

           RE: Quand j'y pense ladybee 29-12-04 17

               RE: Quand j'y pense arcenciel 29-12-04 18

                   RE: Quand j'y pense Poulou (VNI) 29-12-04 19

                   RE: Quand j'y pense ladybee 29-12-04 20

                       RE: Quand j'y pense Poulou 29-12-04 21

                           RE: Quand j'y pense ladybee 29-12-04 22

                           RE: Quand j'y pense arcenciel 29-12-04 23

                               RE: Quand j'y pense Poulou (VNI) 29-12-04 24

           RE: Quand j'y pense Mustang 29-12-04 27

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Texte des réponses

niceday (251 messages)
27-12-04, 00:02  (GMT)

1. "RE: Quand j'y pense"

Merci pour ce beau message Ladybee.
Et que le 1er janvier 2005 soit effectivement l'occasion d'un re-départ. Les rêves d'enfant, il n'est jamais trop tard pour s'en approcher...
Niceday

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arcenciel (634 messages)
27-12-04, 09:10  (GMT)

2. "RE: Quand j'y pense"

bonjour Ladybee,
Regarde certains oiseaux, il leurs faut piétiner avant de s'envoler libres dans les airs.
Bon envol
arcenciel

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 09:38  (GMT)

3. "RE: Quand j'y pense"

Merci Niceday et Arcenciel, c'est une chance que vous soyez là
ladybee

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Patrick 2 (VNI) (30 messages)
27-12-04, 10:44  (GMT)

4. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour à toi,
Mon truc pour ne pas boire et ne pas rechuter est tout simple :
NE PAS PRENDRE LE PREMIER VERRE AUJOURD'HUI QUOIQU'IL ARRIVE !
le "premier verre" est l'allumette qui embrase la forêt . Je vis toujours "aujourd'hui". Si tu y ajoutes ta ferme volonté, l'apport d'un groupe de soutien régulièrement et ton sourire ...alors
AAmicales pensées, ton ami, Patrick 2

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 12:05  (GMT)

7. "RE: Quand j'y pense"

Bien sûr Patrick, le premier verre est le pied à l'étrier.
Comme je l'ai dis pour des raisons bizaroides j'ai besoin de prendre mon élan.
Donc je prendrai mon dernier verre le 31 Décembre à l'heure idiote de minuit
Avec un sourire AA l'Ami patrick
ladybee

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Mustang (767 messages)
27-12-04, 10:44  (GMT)

5. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour Ladybee
Ton texte est intéressant. Je vais te donner mes ressentis, quelques fois l'effet miroir peut "montrer des chemins".
>L'enfance, quel arnaque.
Eventuellement à développer, analyser?

>Boire, tue l'espoir
Dans une thérapie ça peut également "déboucher" sur quelque chose?
>Ce fut une révélation, soudain mes journées étaient plus grandes, je
>pouvais prendre des rendez vous l'après midi en gardant confiance
>en moi.
Gardant confiance en soi - résultat:

>Quelques temps après j'ai décidé d'arretter de boire complètement pour un
>an, c'est un souvenir très doux, je me sentais bien,
>ma vie prenait comme toute son ampleur.
>Des horizons subtils et nouveaux, des possibles, s'ouvraient devant moi.
>A bout d'un an, comme prévu j'ai recommencé à boire.
Pourquoi "Comme prévu"?
>Ma méthode à moi pour tenir était de ne pas douter.
Douter de quoi, douter de qui?
>une fois passé l'incontournable "trouille"
>de franchir la porte.
Il y a une porte à franchir, mais pas celle que tu penses. Il me semble que la porte à franchir est .... la porte vers toi. Ouvrir la porte pour te voir comme tu es vraiment. D'être toi tout simplement.
>Peut être comme si il me fallait toucher le fond
>de la piscine.
C'est une fuite, fuire quelque chose, éventuellement la réalité?
>j'arrêtte de boire le
>1er janvier.
En voici une réalité - tu es seule responsable de ta vie, vis ta vie et ça va aller.
Hermann

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 12:15  (GMT)

8. "RE: Quand j'y pense"

Merci Hermann pour ton analyse.
"J'entends" ce que tu dis.
Pour reprendre quelques passages que tu citais ; au bout d'un an j'ai recommançé à boire tout simplement parceque, inconciente à l'époque de la gravité de mon addiction, j'avais décidé dés le départ que j'arréttais pour une période "donnée".
Ne pas douter. C'était ma façon à moi de réussir, fermer la porte de telle maniére qu'il ny ait pas d'équivoque : il était tout simplement inanvisageable de boire un verre de vin.
Donc la question ne se posait plus pour moi. Il n'y avait pas de faille dans mon mur bien construit.
Chaque histoire est particulière, c'était ma méthode à moi et ça marchait. J'ai quand même arrétté 5 fois et souvent j'ai continué à être abstinente bien plus longtemps que prévu par rapport à l'engagement que je m'étais fixé.
Bien sûr Hermann on est seul responsable de nos vies
Et alors ça simplifie quoi au juste ?
ladybee

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Mustang (767 messages)
27-12-04, 12:54  (GMT)

10. "RE: Quand j'y pense"

>Bien sûr Hermann on est seul responsable de nos vies
>Et alors ça simplifie quoi au juste ?
Re-Bonjour Ladybee
Pour que tu puisses te poser la question "L'alcool pour moi - pourquoi?"
Tu vends ce produit, tu vends ses qualités. Pour toi c'est différent. Tu cherches, me semble t'il, l'ivresse par l'alcool.
Cette "ivresse", il faut comprendre pourquoi la recherche d'ivresse, autrement la route hors alcool va être très, très dur.
Hermann

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 14:02  (GMT)

11. "RE: Quand j'y pense"

Merci pour ta réponse, au fond après des années à chercher je commence à savoir "pourquoi l'alcool pour moi"
Bien sûr mon travail va m'obliger à cotoyer quotidiennenment le vin il faut qu'a nouveau, comme avant, je sois à côté du vin et plus "dans" le vin.
Pour faire référence à ce que disais si justement Ellebasi, il faut casser le rituel. Et aussi comprendre les facteurs émotionnels déclenchants.
Ca viens, je commence à y voir plus clair.
Dernière chose, certe je cherche l'ivresse par l'alcool mais aussi j'aime énormément le vin (bien que commençant à payer cher cet amour je commence à le regarder d'un mauvais oeil)
Un ennemi intime
Merci de m'avoir entendu Hermann`
ladybee

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francois (VNI) (6 messages)
27-12-04, 11:03  (GMT)

6. "RE: Quand j'y pense"

je suis globalement dans votre cas et je n'arrive pas a comprendre (en fait si je connais les processus de l'alcool) pourquoi je craque tout d'un coup emporté par un raz de marée alors que j'adore la vie sobre... Je suis comme spectateur de cet effondrement total de mes ressorts comme une marionnette dont on coupe les fils. Comme vous seul les projets ambitieux me tiennent et moi aussi je veux arreter le 1 Janvier. Comment peux t-on faire pour s'aider?

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 12:28  (GMT)

9. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour François,
Si tu adores la vie sobre c'est déja une chance au départ.
Si j'aime un peu trop le vin, j'adore l'eau..
Commençons notre chemin ensemble si tu veux bien ? As tu déja arrétté de boire pendant une longue période ?
Si non tu verra comme les récompenses petites, grandes, inattendues arrivent vite et nous sont douces.
C'est un vrai cadeau de la vie que l'on se fait tu sais, et lorsque l'on a arrétté depuis longtemps, on pense avec "froid dans le dos" à cette époque modite ou l'alcool obsédait nos vies.
Courage et amitié
ladybee

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david (VNI) (15 messages)
29-12-04, 13:31  (GMT)

25. "RE: Quand j'y pense"

et on y va je me lance.
David 30 ans je bois depuis l'âge de 14 ans et je tiens bien l'alcool pourtant je suis petit (163 pour 57 kg) mais je me suis fixé comme point d'honneur d' être un bon alcoolique. Quelle connerie, enfin....
Aujourd'hui je bois 5 à 6 bières en rentrant le soir et une demi bouteille de vin en mangeant et pour finir un petit joint devant la télé . Au final je vais me coucher "défoncé" sinon ça va pas.
Inquiet devant les changements de mon visage avec des cernes qui ressemblent à des valises et une baisse de motivation pour le moindre petit effort de la vie je me suis posé quelques questions. Echec sentimental, ma merveilleuse copine m'a quitté suite à des bêtises que j'ai faites biensûr complétement alcoolisé (comme excuse), je n'ai plus de travail (pas la force d'en chercher) et j'ai raté ma dernière année d'étude. Bref tout va mal. Est-ce la fatalité ? Je ne crois pas.
J'ai un vrai problème avec l'alcool et je n'arrive pas à m'en sortir. Je ne ressens pas de manque physique mais quand arrive le soir ma raison ne prend pas le dessus sur le fait qu'il faut que j'achète de l'alcool. Plusieurs fois je me suis dit "t'aurais pu éviter" mais je n'évite pas. Tous mes amis boivent certains moderément d'autres beaucoup comme moi.Si j'arrête ils vont être déçus. Mais je leur en parle je mets les pieds dans le plat. Ils me trouvent des excuses surtout les autres alcooliques car ça les excuse aussi.
Alors peut être est-ce une fuite en avant, une carence affective, que sais-je ? En tout cas j'ai essayé de modérer ma consommation par exemple en ne buvant pas la semaine mais je n'attendais plus que le week-end pour me saouler comme récompense. Puis ça ne dure pas au bout de deux semaines je recommence à acheter mes bouteilles du soir.
Je prends la résolution d'arrêter de boire en 2005, d'être abstinent. Quel horrible mot, j'ai l'impression de me comporter comme un moine qui doit expier ses péchers. Etre abstinent, pendant un repas par exemple c'est trembler en tenant un verre d'eau alors que les autres se régalent d'un bon bordeaux ! Etre abstinent s'est cet ancien alcoolo qui n'a pas su se maîtriser ! Je le prends comme une punition. Comme un peu tout d'ailleurs. Pour moi tout ce qui m'arrive de mal est une punition. Pourquoi ? J'en sais rien ! Peut être pour boire, pour trouver une raison de boire.
ALors quand même vous y arrivez bien, j'ai lu vos messages !
Quels sont ces petits plaisirs que l'on retrouve en arrêtant l'alcool ? Comment ont évolué vos rappports sociaux ? Est-ce que le fait de refuser un verre vous paraît impoli ? Quelle est le sens de cette fameuse libération ?

A l'aide svp, merci

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Poulou (VNI) (1195 messages)
29-12-04, 14:10  (GMT)

26. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour David
Merci déjà pour tes confidences, qui, je le sais, ne sont pas toujours faciles à "sortir".
Moi aussi j'ai commencé à m'alcooliser à 14 ans; Je me suis servie de l'alcool pour m'aider à me sentir à ma place dans des endroit où je n'y étais pas du tout, comme les bals, les booms...
J'avais mis le doigt dans l'engrenage.
Ca a duré jusqu'à mes 36 ans où, à bout de souffle dans une vie de patachon, j'ai décidé de chercher de l'aide auprés d'un médecin gastro-entérologue, puis des Alcooliques Anonymes.
Je ne vis pas une vie de nonne, bien au contraire, je VIS, enfin. Alors que jusque là je n'avais fait que survivre.
Mes fréquentations ont changé, j'aime toujours autant certains amis du temps où j'étais dans l'alcool, mais je ne les fréquente plus...
Je leur fais peur : Il n'y a plus l'alcool entre moi et eux pour faire diversion sur des relations qui pourrait tourner à l'authenticité...Et pour l'instant, ils ont une peur bleue de l'authenticité.
J'ai appris à jouer plus dans ma vie, à me prendre moins au sérieux, à m'entourer de gens qui m'aiment vraiment et que j'apprécie aussi, avec lesquels je me sens en confiance sans que j'aie besoin de jouer des rôles et eux non plus.
J'espère avoir répondu à certaines de tes questions...
Poulou

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Stratus (420 messages)
27-12-04, 14:32  (GMT)

12. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour Lady…
"Reculer pour mieux sauter"
comme on dit
Bon vent pour ce 01/01/05.
Amitié
S.

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ladybee (327 messages)
27-12-04, 17:15  (GMT)

13. "RE: Quand j'y pense"

Bon vent à toi aussi Stratus, que le 20 Janvier soit un tournant pour une nouvelle vie

ladybee

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Rosie (VNI) (8 messages)
29-12-04, 00:00  (GMT)

14. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour!
J'espère de tout coeur que tu vas retrouver ta volonté et arrêter pour de bon et croire plus en toi car je sais ou les problèmes peuvent nous amener.
Il ne faut pas noyer ses problème dans l'alcool car c'est pire après et pour remonter à la surface c'est beaucoup plus dur.
Mais comme tu sais les bien fait de la vie sans alcool je suis sûre qu'avec de l'aide et de la volonté tu réussiras.
Moi cela fait maintenant environ 3 semaines que je n'ai rien touché
et il faut que cela continue du moins je l'espère.
Bonne chance!

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ladybee (327 messages)
29-12-04, 00:20  (GMT)

15. "RE: Quand j'y pense"

Bonsoir Rosie,
J'allais éteindre mon ordinateur avant d'aller me coucher, et voici ton message qui me touche beaucoup.
Ca peut paraitre bizarre et difficile à comprendre mais j'ai hâte d'arretter. Je compte les jours, encore trois soirs... et le grand saut dans l'effort, je m'en réjouis et me sens prète.
Bravo pour tes trois semaines Rosie surtout tiens le coup, j'aimerai en être là... trois semaines c'est déja un petit début de bonnes habitudes, le retour du bien être.
Tiens Bon et merci
ladybee

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arcenciel (634 messages)
29-12-04, 10:38  (GMT)

16. "RE: Quand j'y pense"

Bonjour Ladybee et bonjour à tous,

"Je m’en réjouis et me sens prête".

Tout est là.
Tu sais, le jour- et il est très récent, c’était samedi 18 décembre dernier- où j’ai eu Profondément envie d’arrêter, les choses ont été d’une facilité surprenante. Je ne me sens plus sur un ring, je ne combats plus la bête. Cela se fait tout seul. Et c’est extrêmement reposant.
Je ne me sens ni exaltée, ni abattue, je n’ai tout simplement plus envie de boire d’alcool, point. Cela ne veut pas dire que tout est beau, depuis cette « révélation » je remets beaucoup d’éléments de ma vie en cause, mais une chose est certaine : cela me convient.
Bien sûr, les mois derniers ont servis. Ils étaient une sorte de préparation. C’est pour cela que j’ai utilisé l’image de l’envol d’un oiseau l’autre jour.
Je suis heureuse pour toi Ladybee.
Bien à toi,
Arcenciel

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ladybee (327 messages)
29-12-04, 10:56  (GMT)

17. "RE: Quand j'y pense"

Merci Arcenciel tes messages sont toujours chaleureux et encourageants.
Je crois que nous nous comprenons bien, et suis de tout coeur à tes côtés dans ce combat solitaire mais si récompensant.
ladybee

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arcenciel (634 messages)
29-12-04, 11:23  (GMT)

18. "RE: Quand j'y pense"

re bonjour,
Heu... ce n'est plus un combat justement mais une discipline.
Heu... je ne me sens pas seule justement puisque je suis "avec moi"
arcenciel

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Poulou (VNI) (1195 messages)
29-12-04, 11:32  (GMT)

19. "RE: Quand j'y pense"

>Heu... ce n'est plus un combat justement mais une discipline.
>
>Heu... je ne me sens pas seule justement puisque je suis
>"avec moi"
>arcenciel

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ladybee (327 messages)
29-12-04, 11:44  (GMT)

20. "RE: Quand j'y pense"

Bon !
décidemment je dois pas être encore tout à fais dans le coup
excuse
ladybee (qui comprend rien ?)

et Poulou c'est pas la peine d'en rajouter !!!!!!
je plaisante....

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Poulou (958 messages)
29-12-04, 11:55  (GMT)

21. "RE: Quand j'y pense"

>et Poulou c'est pas la peine d'en rajouter !!!!!!
>
>je plaisante....
Mais euuuh !
Bonne fin d'année à tous !
Pour ceux qui ont encore la tête dans les choux, on dit que c'est ainsi que naissent les enfants...
Préparez vous à la Naissance !
Bisessssssss
Eh oui, mes bises sifflent comme celles des serpents ! Comme ça, seules les personnes qui se sentent vraiment en confiance les acceptent :p
Amitié
Poulou

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ladybee (327 messages)
29-12-04, 12:02  (GMT)

22. "RE: Quand j'y pense"

Ouaahhhh !!!!
evidemment vu comme ça....
Bon. Je t'ai envoyé un message privé
ladybee

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arcenciel (634 messages)
29-12-04, 12:15  (GMT)

23. "RE: Quand j'y pense"

>Bisessssssss
>
>Eh oui, mes bises sifflent comme celles des serpents ! Comme
>ça, seules les personnes qui se sentent vraiment en confiance
>les acceptent :p
>
>Amitié
>
>Poulou
j'aime ta folie Poulou.
arcenciel

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Poulou (VNI) (1195 messages)
29-12-04, 12:31  (GMT)

24. "RE: Quand j'y pense"

Héhé... Lol

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Mustang (767 messages)
29-12-04, 14:24  (GMT)

27. "RE: Quand j'y pense"

>Je ne me sens ni exaltée, ni abattue, je n’ai tout
>simplement plus envie de boire d’alcool, point. Cela ne
>veut pas dire que tout est beau, depuis cette «
>révélation » je remets beaucoup d’éléments de ma vie en
>cause, mais une chose est certaine : cela me convient.
Bonjour arcenciel
J'aime beaucoup ce passage de ton texte. Le mot "révélation" je l'ai déjà lu et entendu dans des temoignages, d'autres parlent de "déclic".
C'est véritablement un "plus envie de boire d'alcool" et ce que me semble encore plus important, plus envie d'ivresse. D'un coup on comprend le mécanisme, on se comprend.
Merci pour ce témoignage.
Hermann

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