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"Un premier pas vers une prise de conscience"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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Elodie (VNI) (7 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 10:05  (GMT)
"Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour

Ce message est dificile à écrire. Après avoir lu quelques messages de ce site j'ai pu m'identifier un peu à vos témoignages, à vos difficultés.

J'ai 26 ans, j'ai déménagé en rhones alpe récemment. Je me sent très seule et je n'ai pas retrouvé d'emploi. Je boit assez facilement, pour l'instant je peut m'arrêter pendant plusieurs jours mais ma consommation est excessive par moment, je n'ai pas de limites alors je perd conscience.....je suis malade ....Je pense que ça commence comme ça, par quelques petites cuites et un jour ça devient permanent. Et la pour le jour de l'an ça n'a pas râté ! Je souffre énormément de ce comportement, j'ai honte de moi, je fume aussi dans des proportions démesurées.

J'ai l'impression d'avoir une capacité à m'autodétruire sans fin, je ne peux en parler avec personne, ce sujet est un tabou encore pour beaucoup.

si vous voulez discutter je suis la
Merci pour votre attention
Elodie

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Un premier pas vers une prise de conscience iseulta 03-01-05 1
 RE: Un premier pas vers une prise de conscience maryta 03-01-05 2
   RE: Un premier pas vers une prise de conscience Elodie (VNI) 03-01-05 3
       RE: Un premier pas vers une prise de conscience maryta 03-01-05 9
 RE: Un premier pas vers une prise de conscience Socoa 03-01-05 4
 RE: Un premier pas vers une prise de conscience phil (VNI) 03-01-05 5
   RE: Un premier pas vers une prise de conscience ALODIE (VNI) 03-01-05 6
       RE: Un premier pas vers une prise de conscience Poulou (VNI) 03-01-05 10
           RE: Un premier pas vers une prise de conscience Alodie (VNI) 04-01-05 11
               RE: Un premier pas vers une prise de conscience jojo035 04-01-05 12
 RE: Un premier pas vers une prise de conscience maryta 03-01-05 7
   RE: Un premier pas vers une prise de conscience ALODIE 03-01-05 8

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Texte des réponses

iseulta (2345 messages) Envoyer message email à: iseulta Envoyer message privé à: iseulta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 10:34  (GMT)
1. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour Elodie

Ce sentiment d'autodestruction est réel! C'est ce qui m'a fait, entre autres, réagir.
Quand on est jeune et qu'on souffre de la solitude il y a quelques moyens pour essayer de rencontrer des gens au lieu de boire. Tu peux aller voir dans ta ville si il n'y a pas une salle de sport,un groupe d'alcoolique anonyme aussi puisque tu as quand même un problème avec l'alcool.Essaye de rencontrer des gens, ne reste pas seule apparemment c'est l'un de tes principal problèmes.

Iseulta
Modératrice forum alcool

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maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 11:10  (GMT)
2. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"

Bonjour Elodie,

Je suis là, je veux bien discuter

Tu peux le faire en message privé, pour certains détails que tu ne veux pas avouer en public.

maryta

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Elodie (VNI) (7 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 11:16  (GMT)
3. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour Maryta

Tout d'abord merci de ta réponse et oui je souhaiterais bien discutter mais je ne sais comment envoyer un message privé

elodie

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maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 23:30  (GMT)
9. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
coucou elodie


>Tout d'abord merci de ta réponse et oui je souhaiterais bien
>discutter mais je ne sais comment envoyer un message privé


> A côté de mon nom à gauche, tu as 4 icones :

le 1er pour adresser un mail

le 2 ème "l'enveloppe tu cliques" et verras
message privé>


A te lire, quand tu veux, comme tu veux.

MARYTA

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Socoa (5 messages) Envoyer message email à: Socoa Envoyer message privé à: Socoa Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 11:59  (GMT)
4. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour Elodie,
Surtout ne bois pas seule, car c'est mettre le doigt dans l'engrenage. Si tu crains l'escalade abstiens toi le plus souvent et le plus longtemps possible. Ne reste pas seule, les clubs de sport sont un bon moyen de rencontrer du monde; des gens sains par rapport à ceux que tu pourrais rencontré le soir en traînant les bars. Enfin, il me semble que l'inactivité est très destabilisante psychologiquement, il est bon de rester occupé, d'une manière ou d'une autre (ménage, repassage, cuisine, cirages...); peut être peux tu également penser à une activité bénévole, c'est aussi le moyen de rencontrer du monde et de se sentir utile. Prend soin de toi.
Socoa
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phil (VNI) (17 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 15:51  (GMT)
5. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour,

Ton message résume un peu ce que je vis actuellement. J'ai 37 ans et consomme depuis 20 ans. Je suis déjà allé en cure mais rien y fait. Je replonge régulièrement pour me créer un paradis artificiel qui m'enfonce jour après jour plus profond. J'ai toujours mon boulot mais ça sent le roucci actuellement.

Ca me plairait de converser avec toi et si nous pouvons nous soutenir mutuellement dans notre maladie ce seraut super.

Amicalement

Phil

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ALODIE (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 16:26  (GMT)
6. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour Phil

Pour moi nos comportements d'autodestruction nous signalent qu'il ya un probleme, quelque part en nous il y a quelque chose qui nous empeche d'etre heureux, de profiter de la vie.
Tant qu'on ne sait pas ce que c'est on ne peut pas résoudre ce problème.

il faut chercher la raison de nos souffrances et modifier notre façon de vivre (attention facile à dire mais pas évident à mettre en pratique.. moi meme j'ai bcp de difficultés)

Il faut continuer à vous battre


Elodie

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 23:57  (GMT)
10. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
>Bonjour Phil
>
>Pour moi nos comportements d'autodestruction nous signalent qu'il ya un probleme,
>quelque part en nous il y a quelque chose qui
>nous empeche d'etre heureux, de profiter de la vie.
>Tant qu'on ne sait pas ce que c'est on ne peut
>pas résoudre ce problème.
>
>il faut chercher la raison de nos souffrances et modifier notre
>façon de vivre (attention facile à dire mais pas évident
>à mettre en pratique.. moi meme j'ai bcp de difficultés)
>
>
>Il faut continuer à vous battre
>
>
>Elodie

Bonsoir

Avant toute chose, avant de chercher le pourquoi du comment du pourquoi de la chose, on a besoin d'ACCEPTER notre IMPUISSANCE face à l'ALCOOL, et reconnaître qu'on a complètement perdu la maîtrise de notre vie dans ce domaine en premier lieu, car on ne sait plus vivre sans s'alcooliser, puis dans TOUS les domaines de notre vie en second lieu (dans l'alcool, on a perdu la maîtrise de notre vie dans tous ses domaines, si on a l'hônneteté de regarder celà en face).

Une fois acceptée cette impuissance en toute humilité, on peut s'atteler à voir de quelle manière et avec quelles aides on peut commencer à SOIGNER notre alcoolisme en arrêtant de boire de l'alcool juste pour 24 heures, puis en suivant une thérapie avec l'aide d'un spécialiste, ou un programme de rétablissement au sein d'un groupe d'alcooliques en voie de guérison comme chez les Alcooliques Anonymes, ou avec d'autres méthodes comme chez Vie Libre ou autres groupes, mais en ne restant surtout pas isolé.

Le reste, tout le reste, rentre dans l'ordre et s'éclaire petit à petit dès l'instant où l'on garde l'esprit lucide de toute substance risquant de le polluer comme l'alcool et autres drogues.

Mais vouloir comprendre pourquoi l'on boit avant d'avoir arrêté de boire, c'est comme "siffler" dans un violon pour rester polie

Poulou


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Alodie (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 10:20  (GMT)
11. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Bonjour,

Tout d'abord merci pour vos conseils à tous, votre présence au travers de ce forum m'aide déjà beaucoup.

J'ai un comportement dangereux par rapport à l'alccol et à la cigarette, je crois que je vais me lancer dans l'abstinence tout simplement.
ça sera surement la meilleure solution

Accepter ma faiblesse et mon impuissance va etre difficile (en fait j'aimerais etre super forte ...!) mais en fait c'est la clef de tout.
C'est bien le problème s'accepter tel que l'on est !


elodie

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jojo035 (425 messages) Envoyer message email à: jojo035 Envoyer message privé à: jojo035 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-01-05, 11:05  (GMT)
12. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Alodie

C'est très bien d'etre venu en parler ici.
N'hésite pas à adopter l'abstinence qui ne t'apportera que du bien être !
Nous sommes tous la pour t'aider et te soutenir.
Tu vas pouvoir lire mon témoignage et me contacter si tu le souhaites .
C'est un plus a coté du forum.
Il faut mettre toutes les chances de ton coté.
Bon courage et n'hésite pas à m'écrire et écrire.
Amicalement
jojo


TEMOIGNAGE

Chers Ami(e)s,

Je vais, par cette lecture, vous faire part d'un moment de ma vie.

Le témoignage est un moment très fort . C’est pourquoi, après 14 ans d’abstinence, j’ai envie de témoigner.
Je m’appelle Joseph, facteur depuis 1974. A cette date j’avais 19 ans, et c’est là que j’ai connu le produit alcool, faisant partie des habitudes à la convivialité, pour être un homme, faire comme tout le monde, vis-à-vis des collègues de travail et de la société, et je n’étais pas informé des danger que pouvait causer ce produit. Je ne savais pas refuser et accepter tout ce que l’on m’offrait. Il était rare qu’un jus de fruits ou un café était proposé à un facteur.

A 20 ans le service militaire, où l’alcool ne m’est pas épargné. La cavalcade continue.

De retour en 1976, nouvelle affectation postale à Arpajon où mon corps devenait de plus en plus imbibé.

En 1979 je me marie. L’alcool toujours présent j’essaie de contrôler ma consommation.

En 1980, mutation toujours postale pour RENNES où je me retrouve seul pendant 1 an , la vie rêvée si on peut dire.

En 1981 mon épouse vient me retrouver.

EN 1984, naissance de mon fils qui fut bien arrosée. Puis je me rendais compte que je ne pouvais plus me passer d’alcool et qu’il m’en fallait de plus en plus. Des observations par mon épouse, mon employeur, me faisaient réagir quelques jours et je remettais cela !

Le feu rouge s’est allumé lorsque je me suis rendu compte que je m’arrêtais seul au bar, que je n’avais plus besoins de copains alors qu’auparavant c’était l’entraînement avec les collègues.

Plein de bonnes résolutions : j’arrête demain, j’ai essayé plusieurs fois seul, avec un traitement médical qui n’est qu’autre que ESPERAL (beaucoup connaissent). Je tenais 3 mois maxi et la vie infernale redémarrait.

Des propositions de divorce par mon épouse, des contrôles médicaux et des convocations par ma hiérarchie ne donnaient aucun résultat. Je voulais m’arrêter seul, sans cure en milieu hospitalier et sans association.

Cela a duré jusqu’au 13 Septembre 1990 où mon patron, suite à une consommation plus importante ce jour, m’a dirigé vers un collègue d’AMITIE PTT. J’ai assisté à 4 réunions. Puis il me fallait une complémentarité. J’ai choisi une association extérieure à la Poste où j’ai adhéré le 08 janvier 1991. Le fait d’entendre des témoignages, d’assister très assidûment aux permanences, aux réunions d’informations publiques, de participer aux repas, soirées dansantes, loisirs, m’ont encouragé à poursuivre l’abstinence. Militer, ne serait-ce que par son exemple d’abstinent interpeller, et oser en parler permet de s’affirmer.

J’ai tenu des responsabilités au sein de l'association pendant 10 ans.
Depuis 14 ans, j’assiste assidûment aux permanences de ces 2 associations qui est un besoin réel, et au sein desquelles je me sens très bien.

L’avantage est que je reçois et en même temps je donne, ce qui permet de mieux s’affirmer et d’éviter la rechute.

Maintenant je peux très bien me dire que je n’ai plus besoin d’associations et partir librement. Mais nous ne savons pas ce que l’avenir nous réserve et je pense qu’il vaut mieux se garder une certaine protection. Cela fait énormément plaisir pour soi de gagner cette victoire, en restant toujours très vigilant, mais pour son entourage familial et tous les Membres d'associations dont je fais partie, qui prouvent que seul c’est impossible, mais en groupe on y arrive. L'association fut pour moi une excellente école d’apprentissage à l’abstinence, qui permet de se redécouvrir, de se redonner et donner confiance à son entourage, d’aider ceux qui font appel, de retrouver la lucidité et la Grande Liberté, en somme VIVRE HEUREUX SANS ALCOOL .


D’importants problèmes familiaux, en novembre 2000, par la maladie de mon épouse, le décès brutal de mon beau frère en décembre 2001, le décès de mon épouse en octobre 2002, et le décès de mon beau père en décembre 2002 ont perturbé notre vie. Ma santé s’est fragilisée par la récidive d’une hernie discale qui m’a laissé jusqu'à présent en arrêt de travail un an et demi. Si l' alcool avait été présent, aurais-je pu assumer ? Certainement que non et j'allais à la catastrophe ! C’est dans ces moments difficiles et douloureux que nous apprécions encore plus les bienfaits de l’abstinence !

Pour celles et ceux qui me découvre, qui sont sur le chemin de l’abstinence, réfléchissez bien : Une personne qui a une maladie telle que le cancer, elle ne peut rien faire et subit ! Nous, avec cette maladie de l' alcool, nous avons une grande chance : Nous arrêtons l'alcool et nous sommes guéris ! C’est quand même génial !

Alors je dis HAUT et FORT : ESSAYEZ ET VOUS Y ARRIVEREZ !

L’ALCOOLISME EST UNE MALADIE QUI SE SOIGNE ET ON PEUT EN GUERIR !

Vous pouvez me joindre comme d'habitude, pour tous renseignements, à titre individuel, à :
jojo035@wanadoo.fr ou msn messenger qui est à la même adresse.
.

A bientôt
Amicalement
Joseph dit jojo

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maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 17:50  (GMT)
7. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
>si vous voulez discutter je suis la
>Merci pour votre attention
>Elodie


Elodie,

je ne peux pas répondre à ton message ici, peux tu mettre l'icone pour recevoir, des messages en privé.

Tout ce que je peux te répondre, là : pas de panique.

Discute calmement.

Il y a sûrement beaucoup de solutions.


Maryta

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ALODIE (1 messages) Envoyer message email à: ALODIE Envoyer message privé à: ALODIE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-01-05, 18:16  (GMT)
8. "RE: Un premier pas vers une prise de conscience"
Maryta

je fait un essai pour voir si l'icone mail apparait

Alodie

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